Nourriture boisson | Page 55

Achetez local dans le cadre du régime méditerranéen

Achetez local dans le cadre du régime méditerranéen

L'une des grandes différences entre le mode de vie nord-américain et celui de la Méditerranée est l'endroit où les gens achètent de la nourriture. Beaucoup de gens en Méditerranée, qu'ils vivent dans les grandes villes ou les petites villes, dépendent davantage des marchés locaux, des bouchers, des boulangers et des stands de produits (bien que les magasins à grande surface auxquels vous êtes habitués apparaissent […]

Recettes de régime méditerranéen : plats de poulet marocains et espagnols

Recettes de régime méditerranéen : plats de poulet marocains et espagnols

Vous ne manquez pas de saveur lorsque vous commencez à cuisiner avec des plats traditionnels marocains et espagnols. La cuisine marocaine apporte les saveurs uniques et les plats régionaux de l'Afrique du Nord ; c'est très savoureux car les cuisiniers marocains sont réputés pour utiliser abondamment les épices et les fruits secs dans leur cuisine. La cuisine espagnole traditionnelle repose fortement sur l'huile d'olive et l'ail — […]

Recettes de régime méditerranéen : ragoûts copieux

Recettes de régime méditerranéen : ragoûts copieux

Les ragoûts sont un excellent repas tout-en-un. Du Maroc à l'Italie, vous pouvez trouver de nouveaux ragoûts incroyables à apporter à la table familiale. Même s'ils prennent souvent du temps à cuire, ils sont généralement très simples à préparer. C'est le repas parfait à préparer rapidement un dimanche après-midi, puis à savourer le merveilleux […]

Conseils pour le barbecue sur lachat de viande à griller ou à fumer

Conseils pour le barbecue sur lachat de viande à griller ou à fumer

Lorsque vous achetez de la viande pour le barbecue, n'oubliez pas que si vous commencez avec une bonne matière première, vous aurez plus de chances d'obtenir un excellent produit fini. Voici quelques conseils pour bien choisir au comptoir du boucher : Plus de gras signifie plus de saveur. Un morceau de viande bien marbré se portera mieux sur votre grill […]

La différence entre les frictions barbecue, les marinades et les sauces

La différence entre les frictions barbecue, les marinades et les sauces

Que vous l'appeliez barbecue, barbecue ou simplement « cue », rehaussez la saveur de vos viandes si tendres en mélangeant une marinade, une sauce ou une sauce pleine de saveurs. Bien que chaque méthode d'assaisonnement soit utilisée différemment, elles donnent toutes du piquant à toute viande que vous grillez ou faites au barbecue. Assaisonnement avec des frictions sèches Une friction est une marinade sèche que vous […]

Comment faire des plats de poulet à faible indice glycémique

Comment faire des plats de poulet à faible indice glycémique

Lorsque vous pensez à perdre du poids et à manger du poulet, pensez-vous immédiatement aux images d'une poitrine de poulet dure, sèche et cuite au four ? Bien sûr, le poulet à la viande blanche, désossé et sans peau est la façon la plus maigre de préparer un repas, mais cela ne signifie pas que votre repas doit être sec et ennuyeux ! De nombreuses façons de déguster une volaille savoureuse […]

Ragoût de boeuf (Spezzatino di Manzo)

Ragoût de boeuf (Spezzatino di Manzo)

Cette recette démontre la capacité du cuisinier italien à transformer du bœuf bon marché et coriace en quelque chose de délicieux. Ce ragoût est assez bouillonnant, alors servez-le avec beaucoup de pain ou peut-être de la purée de pommes de terre. Crédit : ©iStockphoto.com/JoeGough Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 4 heures, 10 minutes Rendement : 6 portions 1⁄2 tasse d'huile d'olive 3 livres de ragoût de bœuf […]

Ragoût de Boeuf (Boeuf Bourguignonne)

Ragoût de Boeuf (Boeuf Bourguignonne)

Peut-être le plus célèbre de tous les ragoûts, le bœuf bourguignonne est composé de morceaux de bœuf qui sont dorés puis braisés lentement dans du vin rouge jusqu'à ce que la viande soit tendre à la fourchette. Crédit : ©iStockphoto.com/Floortje Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : Environ 3 heures Rendement : 4 à 6 portions 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 5 tranches de bacon épais, coupées en […]

Casserole dAubergines (Ratatouille)

Casserole dAubergines (Ratatouille)

La ratatouille, une cocotte de légumes copieuse de la région de Provence, en France, est faite avec les légumes aux couleurs vives et savoureux pour lesquels la région est connue. Ce plat est suffisamment copieux pour être servi en plat principal avec une salade, du fromage et des tranches épaisses de pain de campagne ou en accompagnement de viandes grillées, volailles, […]

Soupe à lOignon (Soupe à lOignon)

Soupe à lOignon (Soupe à lOignon)

La vraie soupe maison à l'oignon est probablement la soupe la plus associée à la cuisine française. Mais la véritable soupe à l'oignon faite maison n'a rien à voir avec la variété emballée et déshydratée que vous connaissez probablement ou, d'ailleurs, l'imposteur grumeleux et au fromage que la plupart des restaurants servent. Crédit : ©iStockphoto.com/Olesh Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 90 minutes […]

Recette de volaille mexicaine : poulet glacé au chipotle

Recette de volaille mexicaine : poulet glacé au chipotle

Lorsque vous faites rôtir du poulet, tout ce que tout le monde semble connaître, c'est la méthode italienne - une combinaison de citron, d'huile d'olive et d'herbes. C'est délicieux, mais pourquoi ne pas sortir et essayer de rôtir un poulet à la mexicaine pour changer ? Les chipotles bruns fumés ajoutent une touche unique et complexe au glaçage aigre-doux. Crédit : ©iStockphoto.com/loooby Temps de préparation : […]

Avantages pour la santé du jeûne intermittent

Avantages pour la santé du jeûne intermittent

Lisez la suite pour voir exactement comment et pourquoi l'acte du jeûne intermittent a un effet si extraordinairement salutaire sur le corps.

Recettes de rejet de levain

Recettes de rejet de levain

Le levain au levain fonctionne non seulement très bien dans les muffins et les pains rapides, mais il peut également être recyclé dans ces recettes au levain sucrées et salées.

Plats principaux végétariens cuits dans votre friteuse à air

Plats principaux végétariens cuits dans votre friteuse à air

Apprenez à préparer des plats principaux avant-gardistes dans votre friteuse à air sans sacrifier aucune saveur, des tacos de chou-fleur carbonisé au parmesan d'aubergine.

10 aliments anti-inflammatoires

10 aliments anti-inflammatoires

Explorez des aliments qui peuvent être tout aussi puissants que les médicaments pour diminuer l'inflammation et réduire votre risque de maladie chronique.

Aide-mémoire sur le régime méditerranéen pour une famille aujourdhui

Aide-mémoire sur le régime méditerranéen pour une famille aujourdhui

En raison des bienfaits pour la santé associés au régime méditerranéen et des études récentes qui ont mis en évidence la capacité du régime à réduire les maladies cardiaques, à diminuer le risque de certains cancers, à prévenir ou à atténuer les effets du diabète, et plus encore, beaucoup ont adopté la clé du régime méditerranéen. des lignes directrices. Bien que ce régime à base de plantes consacre la plus grande partie […]

Quest-ce que le saumurage ?

Quest-ce que le saumurage ?

Le processus de saumurage fait partie du processus de décapage. La solution de saumure extrait le jus et le sucre de vos aliments, formant de l'acide lactique, qui est le conservateur de vos aliments marinés. Votre solution de saumure doit recouvrir complètement les aliments que vous décapez, que ce soit pour quelques heures ou plus. Le processus de saumurage convertit en toute sécurité votre […]

Pâtes printanières

Pâtes printanières

Primavera signifie « style printanier » en italien. Les plats Primavera sont préparés avec une variété de légumes frais, et bien que cette recette utilise des fettuccines, vous pouvez les remplacer par n'importe quel type de pâtes que vous voulez. Cette recette de pâtes primavera incorpore une sauce à la crème légère — beaucoup plus faible en gras que la recette traditionnelle de pâtes primavera à base de […]

Boissons alcoolisées sans gluten

Boissons alcoolisées sans gluten

La mauvaise nouvelle pour les buveurs de bière est que la bière, qui est faite de houblon et d'orge, contient du gluten. Mais beaucoup de boissons alcoolisées sont sans gluten - et si vous essayez, vous pouvez même trouver de la bière sans gluten. La liste des boissons alcoolisées sans gluten est bien plus longue que la liste des boissons interdites. D'autres formes de consommation d'alcool […]

Gluten dans les aliments que vous ne soupçonnez pas

Gluten dans les aliments que vous ne soupçonnez pas

Le gluten se cache dans les aliments que vous devinez sans gluten. Vous savez éviter les pâtisseries, mais vous ne pensez peut-être pas à chercher du gluten dans les bonbons. Cependant, vous devez chercher longtemps et durement pour trouver de la réglisse sans gluten et oublier de profiter de ces friandises torsadées à saveur de baies, pour seulement deux exemples. Mélanges de sauces emballés presque […]

Aliments courants qui contiennent du gluten

Aliments courants qui contiennent du gluten

Les aliments contenant de la farine (blanche ou de blé) sont les coupables les plus courants lorsque vous évitez le gluten. Les aliments suivants sont parmi les aliments et les boissons les plus évidents qui contiennent du gluten : Bagels Bière Pain Biscuits, gâteaux et la plupart des autres produits de boulangerie Crackers Pâtes Pizza Bretzels Tous ces aliments et boissons sont à base de blé […]

Comment faire du fudge au beurre de cacahuète sans gluten

Comment faire du fudge au beurre de cacahuète sans gluten

Cet incroyable dessert sans gluten est presque incroyablement facile à préparer; c'est à l'épreuve des oops. La partie la plus difficile de cette recette est d'être assez patient pour attendre qu'elle soit refroidie. Temps de préparation : 10 minutes Temps de réfrigération : 2 heures Rendement : 8 portions 18 onces de pépites de beurre d'arachide Boîte de 14 onces de lait concentré sucré 2 cuillères à café de vanille Pincée de sel Mettez […]

Comment faire de la tartinade suprême à la feta sans gluten

Comment faire de la tartinade suprême à la feta sans gluten

Préparez cette tartinade sans gluten à l'avance pour qu'elle ait suffisamment de temps pour que les saveurs se mélangent. Étalez-le sur des quartiers de pita sans gluten ou des craquelins sans gluten pour faire un apéritif facile. Vous pouvez également l'utiliser comme tartinade à sandwich ou la saupoudrer sur une salade grecque. Temps de préparation : 5 minutes Temps de réfrigération : 2 heures Cuisson […]

Comment faire un mélange de farine sans gluten

Comment faire un mélange de farine sans gluten

Essayez ce mélange de farine magique et sans gluten comme substitut à la farine de blé dans la plupart des recettes. Bien que de nombreuses autres combinaisons appropriées de farines soient disponibles, la cuisson et la cuisson sont tellement plus simples lorsque vous utilisez un seul mélange de farine de manière cohérente. Vous pouvez faire un double lot de ce mélange si vous le souhaitez, mais tamisez ensemble […]

Conseils pour lire les recettes avant de cuisiner

Conseils pour lire les recettes avant de cuisiner

La préparation, la compréhension et la réalisation d'une recette nécessitent d'anticiper et de lire attentivement la recette avant de commencer à cuisiner ou à cuire. Épargnez-vous d'une catastrophe culinaire en suivant ces précieux conseils sur la façon de lire une recette. Lisez la recette au moins deux fois pour vous assurer que vous comprenez les instructions. Sois sûr que […]

Conseils de cuisson pour gagner du temps

Conseils de cuisson pour gagner du temps

Gagnez du temps lorsque vous cuisinez avec ces conseils pratiques. Servir un repas est un jeu d'enfant avec ces astuces pour gagner du temps. Vous cuisinerez plus efficacement et passerez plus de temps à table avec votre famille et vos amis ! Ayez tous les ingrédients préparés, mesurés et disposés à portée de main avant de commencer à cuisiner. Précuire des morceaux de poulet ou de viande dans […]

Glaçage au fromage à la crème végétalien sans gluten

Glaçage au fromage à la crème végétalien sans gluten

Cette recette de glaçage au fromage à la crème végétalien sans gluten facile n'utilise que quatre ingrédients et peut être préparée en seulement 10 minutes. Ajoutez ce glaçage au fromage à la crème à une recette de gâteau aux carottes végétalien (ou cupcake) pour un régal vraiment décadent. Temps de préparation : 10 minutes Rendement : 6 portions 8 cuillères à soupe de fromage à la crème Tofutti 8 cuillères à soupe de beurre Earth Balance […]

Craquelins de sarrasin aux oignons grillés sans gluten

Craquelins de sarrasin aux oignons grillés sans gluten

Lors de la préparation de cette recette savoureuse de craquelins de sarrasin aux oignons grillés sans gluten, vous devez moudre votre propre farine de sarrasin crue - la variété achetée en magasin est grillée. Achetez des grains de sarrasin crus et réduisez-les en poudre. Vous devrez peut-être visiter un magasin d'aliments naturels ou une coopérative pour trouver des graines de lin, bien qu'elles soient de plus en plus disponibles […]

Interdiction américaine et bière

Interdiction américaine et bière

Lorsque les États-Unis ont célébré leur 50e anniversaire en juillet 1826, des centaines de brasseries étaient en activité. Au tournant du siècle, il en existait plus d'un millier. En 1920, cependant, personne ne produisait de bière, c'est-à-dire légalement. Une industrie qui était en gestation depuis plus de deux siècles a été décimée en moins d'un […]

Ce que vous trouverez et ne trouverez pas sur les étiquettes de bière

Ce que vous trouverez et ne trouverez pas sur les étiquettes de bière

Aux États-Unis, l'industrie brassicole américaine (ainsi que les industries américaines des vins et spiritueux) est supervisée à la fois par le Bureau of Alcohol, Tobacco, and Firearms (ATF) et par le Alcohol and Tobacco Tax and Trade Bureau (TTB). En ce qui concerne la production de bière, l'ATF se préoccupe davantage du détournement illégal d'alcool […]