Connaissances familiales - Éducation, santé, grossesse, beauté, divertissement | Page 150

Vous n'avez pas besoin d'une armoire pleine de produits commerciaux pour nettoyer vos appareils de cuisine et de salle de bain. Vous pouvez fabriquer vos propres nettoyants ménagers à partir de quelques composants simples. Voici ce qu'ils sont et ce qu'ils font : Le bicarbonate de soude : Il s'agit de bicarbonate de sodium, une substance alcaline produite naturellement dans les sources minérales. Son abrasif doux et […]

Une partie importante du maintien en état de fonctionnement de vos appareils de cuisine consiste à les garder propres. Tout le monde n'aime pas les travaux ménagers, mais un petit entretien de routine vous évitera de devoir remplacer votre lave-vaisselle et votre micro-ondes, à moins que vous n'aimiez simplement dépenser de l'argent. Entretien de votre micro-ondes Suivre quelques procédures d'entretien simples peut prolonger la durée de vie […]

Votre ouvre-porte de garage automatique nécessite un entretien périodique pour assurer un fonctionnement sûr et efficace. En fait, étant donné qu'une porte de garage est souvent l'équipement le plus lourd et le plus volumineux d'une maison, des tests et un entretien fréquents sont particulièrement importants. Les exigences de lubrification et les détails de réglage se trouvent généralement dans le manuel du propriétaire. Si vous ne […]

La sous-couche idéale pour les carreaux de céramique est le panneau d'appui en ciment, qui se présente en panneaux de 1/4 et 1/2 pouce d'épaisseur mesurant 3 x 5 pieds et 4 x 8 pieds. Le matériau dense et gris est très lourd, utilisez donc la plus petite taille pour remplacer les parois de la baignoire. Les panneaux sont difficiles à manipuler à cause de leurs bords tranchants, alors portez […]

Saviez-vous que votre chauffe-eau fonctionnera mieux et sera plus sécuritaire si vous effectuez un petit entretien de routine ? Certains experts en chauffe-eau recommandent de tester tous les six mois. Des tests plus fréquents peuvent réduire le risque de fuite causée par l'accumulation de minéraux et de corrosion. La soupape de décharge de température et de pression (vanne TPR) s'ouvre pour libérer […]

Étant donné que l'humidité excessive dans un vide sanitaire ou un sous-sol peut se condenser, vous pouvez installer un pare-vapeur pour protéger la charpente du plancher contre l'humidité et la couverture de champignons, d'efflorescences et de pourriture. Un pare-vapeur consiste en une ou plusieurs couches de feuille de plastique (6 mil Visqueen) sur le sol du vide sanitaire ou du sous-sol. Si […]

Avec votre lavabo sur colonne au mur, vous pouvez installer le siphon en P. La forme en U de ce tuyau est le siphon qui retient suffisamment d'eau pour empêcher les gaz d'égout de pénétrer dans la salle de bain. Vous pouvez ajuster le siphon en P en le faisant glisser de haut en bas sur le tuyau qui quitte le drain de l'évier. L'autre extrémité du […]

Votre évaluation de la bière nouvellement achetée commence par le retrait du bouchon de la bouteille. La bouteille a-t-elle émis un sifflement rapide et sain ? A-t-il jailli comme le mont Vésuve ou n'a-t-il pas du tout libéré de carbonatation ? À moins que la bouteille n'ait été très chaude ou que vous ayez fait le hokey-pokey juste avant de l'ouvrir, […]

Bien que l'équipement nécessaire pour brasser la bière était traditionnellement assez simple, les grandes brasseries commerciales utilisent aujourd'hui un équipement qui fait tout, du craquage du grain pour sceller les caisses et une multitude de tâches entre les deux. Voici les bases : la plupart des gens qui visitent une brasserie reconnaissent immédiatement la grande bouilloire ronde qui domine généralement le […]

Le nom lager vient du mot allemand lagern, qui signifie « conserver ». La plupart des bières produites en série dans le monde sont des lagers, mais il existe une gamme de styles plus large que ce que ces marques commerciales peuvent vous laisser croire. American Pale Lagers : Bien que ces bières diffèrent grandement d'une marque à l'autre dans l'esprit […]

Les microbrasseries (les brasseurs qui fabriquent moins de 60 000 barils de bière par an) ont en quelque sorte accaparé le marché de l'image de la bière gastronomique : la plupart de ces bières se vendent plus cher parce que les consommateurs les considèrent comme supérieures, en grande partie en raison de la fraîcheur qui provient en petits lots. Les consommateurs sont également prêts à payer […]

Vous ne pouvez pas empêcher le ternissement des couverts en argent, mais vous pouvez les polir. Le simple fait de manger des œufs, de la mayonnaise et des oignons augmente les chances que votre couteau et votre fourchette soient légèrement recouverts. Ce que vous pouvez faire, c'est éliminer les ternissures régulièrement pour vous assurer que les motifs de corrosion ne se forment pas de façon permanente. Si vous attendez que le lave-vaisselle soit plein […]

Les chats d'intérieur, bien sûr, ont besoin de bacs à litière. Il existe des moyens de les garder propres pour réduire les plaies du nez et des yeux. Même si votre animal sort dehors, fournir un plateau dans la maison pour que votre animal n'utilise pas la pelouse fait de votre jardin un endroit plus sûr pour jouer pour les enfants et un endroit plus agréable pour […]

Personne ne remarque le téléphone à moins qu'il ne sonne, mais il faut aussi le nettoyer. Comme les bouilloires de cuisine, il est incroyablement facile d'éviter de nettoyer les choses que vous utilisez tout le temps. Vous mettez un point d'honneur à épousseter les ornements et les bibelots parce que c'est probablement le moment où vous les inspectez et les appréciez le plus. Nettoyer avec un chiffon juste humide seulement après […]

L'appareil le plus important de votre cuisine est le réfrigérateur et il est très important de le garder propre, frais et dégivré. De nos jours, il est rare de trouver un réfrigérateur nécessitant un dégivrage manuel. Pourtant, l'évent d'égouttement à l'arrière peut collecter des éclaboussures et provoquer la formation de glace. Si vous ne pouvez pas voir facilement l'évent d'égouttement, […]

Une salle de jeux peut être un défi à garder propre. Les enfants qui ont la chance d'avoir une pièce de la maison réservée uniquement aux jouets ont également l'avantage de devoir tout ranger moins souvent. Si vous pouvez fermer la porte à tout chaque soir, il y a de fortes chances que vous soyez plus détendu à l'idée de partir […]

Les produits de nettoyage commerciaux ont souvent la cote dans les livres de nettoyage. D'une manière ou d'une autre, utiliser un citron pour éliminer l'écume d'un robinet en métal est considéré comme un peu plus merveilleux que d'atteindre une boîte de mousse de salle de bain. Le compromis, cependant, est le temps et l'effort contre un sentiment propre et vert. Utiliser des produits de nettoyage de marque de qualité […]

Les jus regorgent de nutriments purs qui contournent vos organes digestifs et vont directement dans votre circulation sanguine et vos cellules pour commencer à se réparer et à guérir. Ils sont riches en antioxydants qui parcourent vos entrailles pour trouver et détruire les radicaux libres, ces molécules destructrices qui affaiblissent votre système immunitaire et vous préparent à la maladie. En réalité, […]

La maladie cœliaque et la sensibilité au gluten motivent de nombreuses personnes à rechercher des régimes sans gluten. Les personnes atteintes de ces conditions médicales ont une chose en commun : manger du gluten cause des problèmes dans leur corps. Le type de problème varie d'une personne à l'autre. Le gluten peut déclencher un large éventail de symptômes chez les personnes intolérantes au gluten. En fait, plus de […]

Toutes sortes de grands athlètes passent au sans gluten. Lorsque les athlètes atteints de maladie cœliaque et de sensibilité au gluten retirent le gluten de leur alimentation, ils constatent généralement des améliorations de leurs performances car ils ne souffrent plus des symptômes inconfortables ou douloureux que le gluten peut leur causer. Mais pourquoi les athlètes non cœliaques abandonnent-ils aussi le gluten ? Personnes […]

Outre les vitamines et les minéraux, les plantes contiennent également des composés phytochimiques et le régime méditerranéen est à base de plantes. N'ayez pas peur du grand mot. Les produits phytochimiques sont simplement des produits chimiques sains qui offrent à votre corps des bienfaits pour la santé. Un régime à base de plantes riche en fruits, légumes et légumineuses peut vous fournir une quantité et une variété accrues de composés phytochimiques, aidant à promouvoir […]

L'attention et les efforts que l'on vous demande d'apporter à la gestion de la glycémie à l'aide de médicaments, à l'analyse de votre sang, à l'activité physique et surtout à l'alimentation visent à réduire votre risque de complications associées au diabète. Dans la vie de tous les jours, vous utilisez probablement le mot complication pour décrire quelque chose qui perturbe légèrement vos plans, mais qui peut être résolu avec […]

Adopter un mode de vie sain pour aider à gérer votre diabète ne consiste pas à vous entraîner pour le triathlon Iron Man. Il s'agit de prendre de petites décisions qui correspondent à de meilleurs choix dans votre autre mode de vie. Vous pourriez dresser une longue liste de raisons pour lesquelles de nombreux enfants et adultes font moins d'activité physique aujourd'hui qu'autrefois — technologiques, […]

Le cholestérol est le C dans l'ABC du diabète, mais ce sujet peut être un peu compliqué. Le cholestérol est essentiel pour un certain nombre de fonctions cellulaires, jouant un rôle important dans la construction et le maintien des membranes cellulaires, la synthèse de la bile pour la digestion des graisses, la fabrication de vitamine D et la construction de certaines hormones. Le cholestérol est transporté dans votre circulation sanguine par […]

Pesant à peine 20 livres et composé de 206 os séparés, votre squelette est une merveille de la nature. Il vous soutient et vous protège, vous donnant force et stabilité. Bien qu'il puisse sembler solide et inflexible, votre squelette est un tissu vivant qui sert également de réservoir de calcium et de phosphore. Ces […]

Lorsque vous suivez le régime DASH, ce que vous ajoutez à votre alimentation est tout aussi important que ce que vous limitez. Des vitamines, des minéraux et des composés phytochimiques adéquats sont tous importants. Les composés phytochimiques sont une large gamme de composés présents dans les plantes qui non seulement aident à contrôler la pression artérielle, mais peuvent également jouer toutes sortes de rôles pour éloigner […]

Le mélange d'épices pour ce plat est basé sur la combinaison d'épices française classique, les quatre épices. Si vous en avez sous la main, remplacez 1/2 cuillère à café de quatre épices par le poivre blanc, la cannelle, la muscade et les clous de girofle dans cette recette. Crédit : iStockphoto.com/TAGSTOCK1 Rendement : 4 à 6 portions Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 à 10 minutes Épice […]

Le saté peut être servi en plat principal ou en apéritif avec une sauce aux arachides d'Asie du Sud-Est. Salade de concombres marinés et carottes ou Sambal de carottes épicées et ananas sont d'excellents accompagnements. Crédit : iStockphoto.com/Panmaule Rendement : 4 portions en plat principal, 8 portions en entrée Temps de préparation : 20 minutes ; 1 à 2 heures de marinade […]

Étalez cette tartinade sur des quartiers de pita sans gluten ou des craquelins sans gluten pour faire un apéritif facile. Vous pouvez également l'utiliser comme tartinade à sandwich ou saupoudré sur une salade grecque. Crédit : iStockphoto.com/tolisma Temps de préparation : 5 minutes, plus le temps de réfrigération Rendement : 2 tasses 8 onces de fromage feta 1-1/2 cuillères à soupe de jus de citron frais (1 citron) 1 cuillère à soupe […]

À part les casseroles à hacher tout dans un plat de cuisson et à couvrir de ragoûts sans gluten à la crème de champignons, les façons les plus courantes de préparer le poulet sont cuites au four, grillées et poêlées. . Voici une excellente alternative sans gluten à la casserole de poulet. Crédit : iStockphoto.com/ribeirorocha Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 1-1/2 heure Rendement : 4 portions 1 tasse de riz 2 poules de Cornouailles, coupées en deux 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/4 cuillère à café plus 1/4 […]