Si vous souhaitez construire une maison pour vos vers de compostage au lieu d'en acheter une, vous pouvez commencer par cette conception simple à deux étages, qui comprend une méthode intégrée pour la récolte du lombricompost. Si vous préférez vous mouiller les pieds avec un seul bac, suivez les instructions de perçage de base pour le bac à deux étages, en remplaçant un bac. […]
Avec quelques astuces, vous pouvez facilement préparer des croûtes à tarte feuilletées sans gluten. La croûte à tarte est tout au sujet de la graisse et de la farine. La croûte à tarte n'a pas besoin de beaucoup de levain; ce que vous voulez, c'est des flocons tendres. Vous créez cela par la manière dont vous combinez les ingrédients et par les rapports de matière grasse à farine […]
Supprimer le gluten de votre vie ne signifie pas seulement que vous évitez de manger des aliments à base de blé, d'orge ou de seigle. Le gluten a trouvé sa place dans de nombreux produits manufacturés. Et même si le gluten n'a pas été délibérément ajouté à un produit ou à un aliment, il peut se frayer un chemin dans votre vie par contamination croisée. Il y a des étapes que vous […]
Les jacinthes, les jonquilles et les tulipes sont excellentes dans les parterres de fleurs printanières. Les bordures de jardin, aussi formelles soient-elles, sont moins rigides que les conceptions de literie (où vous plantez beaucoup des mêmes choses en groupes serrés). Dans les bordures, vous plantez généralement un groupe de dix bulbes plutôt que les nombreux autres utilisés dans un système de massif. UNE […]
Lorsque vous créez un jardin pluvial, vous placez votre jardin pour utiliser les précipitations et les eaux de ruissellement des gouttières et des égouts pluviaux. La planification d'un jardin pluvial est économe en eau et à faible impact écologique - et produit un beau jardin qui abrite des oiseaux, des papillons et d'autres insectes. Non seulement vous économisez de l'eau lorsque vous […]
Les déserts du sud-ouest englobent les climats d'hiver doux des déserts de basse altitude de l'Arizona et de la Californie. (Les montagnes de l'Arizona et du Nouveau-Mexique, ainsi que l'ouest du Texas, ont une saison hivernale plus froide et estivale uniquement pour les annuelles en croissance.) Le temps de gloire pour les annuelles est la fin de l'hiver et le début du printemps dans le bas désert de l'Arizona, principalement autour Phoenix et Tucson, et […]
Tout comme les gens, les roses ont besoin d'eau pour être en bonne santé et fleurir magnifiquement. Pas d'eau? Pas de rosier. Vous vous retrouvez avec un bâton mort desséché qui traverse le sol desséché. Les roses ont besoin de plus d'eau plus souvent par temps chaud que par temps frais, et même une pluie régulière peut ne pas fournir assez d'eau pour […]
Les besoins en eau des plantes en pot varient selon le temps et les saisons : les plantes ont besoin de moins d'eau par temps frais, davantage par temps chaud, etc. Ainsi, même un système automatisé nécessite un ajustement pour qu'il arrose moins au printemps et plus en été. Exercez vos pouvoirs d'observation et ajustez l'arrosage en conséquence. Tu […]
Pour rester en parfait état, les plantes d'intérieur qui aiment le soleil doivent être dans un conteneur dans une fenêtre sud ou ouest. Ces plantes d'intérieur nécessitent et dirigent la lumière une grande partie de la journée. Si vous avez la place pour eux, essayez ces plantes pour un jardin intérieur en conteneur intéressant : Aloe vera (Aloe barbadensis) : De longues pointes succulentes poussent […]
Après avoir pris le temps de faire un délicieux cadeau de votre cuisine, prenez quelques précautions d'emballage avant de l'envoyer. Gardez à l'esprit que vous ne pouvez jamais avoir trop de protection lorsque vous emballez vos cadeaux alimentaires : la première couche d'emballage doit être autour de la nourriture elle-même. Assurez-vous qu'il est scellé pour la fraîcheur, […]
Si vous faites face à un déménagement dans une nouvelle maison, vous devriez réfléchir à la façon d'atténuer le stress de votre chiot pendant cette transition importante. Même si de nombreux changements comme celui-ci sont pour le mieux, tous les changements sont stressants - et pas seulement pour les humains. Les chiens sont également stressés. La différence entre le stress d'un chiot et […]
Lorsque vous ajoutez deux chiots à votre foyer, les gérer tous les deux est tout un exercice d'équilibre. Résoudre les habitudes de cambriolage, de mastication, de morsure ou de saut chez deux chiots peut représenter le double de la charge de travail. Il faut faire très attention et être très cohérent. Cela dit, élever deux chiots peut vous offrir des heures de divertissement en les regardant jouer […]
Une fois que le talon gousset diminue ou que le talon rang court est terminé, continuez à tricoter la semelle même en jersey. Pour terminer la chaussette plate, vous devez tricoter le pied et le bas de l'orteil, coudre la chaussette et fermer l'orteil. Tricoter le pied et le bas de l'orteil Travaillez les points pour le pied même en […]
En ce qui concerne les chaussettes à pointes, le montage et la pointe sont les étapes les plus complexes. Deux types de plâtres sont traités ici. Les plâtres Easy Toe et Eastern utilisent tous deux des augmentations pour façonner l'orteil. Numéros de montage Ce tableau contient des chiffres approximatifs pour le montage d'une chaussette à pointes lors de l'utilisation d'un Easy Toe ou […]
Le quinoa est un super aliment riche en nutriments. Il possède une variété de vitamines et de minéraux importants et partage les meilleures caractéristiques des grains entiers, même s'il ne s'agit pas d'un grain entier lui-même. En raison de toutes les bonnes choses qu'il offre, le quinoa a gagné sa place comme aliment de base dans une alimentation saine. Voici pourquoi : il est sans gluten. […]
Votre équilibre de pH est inextricablement lié à un facteur : vos choix. Tout dépend de cet équilibre, y compris votre santé, votre longévité et même votre propension à la maladie. Voici des façons simples de faire de meilleurs choix au quotidien : Choisissez de la viande blanche, des fruits de mer ou un substitut de viande plutôt que de la viande rouge. Plutôt que des petits pains ou des frites, choisissez du pain sans levure ou […]
Si vous souhaitez rétablir l'équilibre du pH de votre corps, vous devez rendre vos repas plus alcalins. Utilisez les substituts ici pour vous éloigner des aliments qui forment de l'acide au fur et à mesure qu'ils sont digérés: Au lieu de Ceci Utilisez Ce Beurre Beurre clarifié ou huile d'olive pressée à froid Fruits en conserve Fruits surgelés (sans additifs) Café Tisane Condiments Frais […]
Les supports de ruche surélevés gardent vos ruches à l'écart du sol humide et offrent une meilleure circulation de l'air, ce qui maintient la colonie au sec. L'élévation de la ruche aide à dissuader les mouffettes et autres parasites de grignoter vos abeilles et vous facilite l'accès. Utilisez les informations suivantes pour créer le vôtre. Crédit : Illustration par […]
L'utilisation d'un fond grillagé dans une ruche offre le grand avantage d'une meilleure ventilation. Une mauvaise ventilation est l'une des principales causes de stress sur une colonie d'abeilles. Un panneau inférieur grillagé (sans le panneau d'inspection) offre le nec plus ultra en matière de ventilation. Certains apiculteurs laissent le fond grillagé sur la colonie toute l'année, même par temps froid […]
Une excellente façon de s'entraîner à tricoter en rond est de confectionner une paire de mitaines sans doigts. Tricoter dans une jauge confortable de 4 points par pouce, ceux-ci fonctionneront en un rien de temps. Faites-en une paire assortie au simple chauffe-oreille et vous êtes prêt pour les sorties par temps frais. Si vous vouliez […]
Simple, utile et attrayant, ce bandeau est un excellent accessoire par temps froid ou frais. Ce projet se tricote rapidement et facilement. Faites-en un pour vous-même ; faites-en quelques-uns pour les cadeaux. Associez-les aux mitaines sans doigts et gardez votre tête et vos mains bien au chaud tout au long de la saison. Afin de mener à bien les deux projets dans le […]
La plupart des gens connaissent probablement le mantra éco-responsable connu sous le nom des trois R des gadgets verts : réduire, réutiliser, recycler. Mais voici ce que la Consumer Electronics Association (CEA) appelle le quatrième R – repenser – pour vous aider à acheter des gadgets verts. Voici un aperçu des quatre R des gadgets verts : […]
Si vous êtes intéressé par la fabrication de saucisses et d'autres viandes fermentées, vous avez besoin d'équipement que vous n'avez peut-être pas déjà dans votre cuisine. La fermentation de la viande nécessite des soins supplémentaires lors du nettoyage et de la stérilisation du matériel afin d'éviter les maladies d'origine alimentaire. Par conséquent, si vous avez du matériel ancien et rouillé, vous voudrez peut-être en acheter un nouveau. Hachoir à viande pour la fermentation des aliments Pour […]
Le soja est une espèce de légumineuses, largement cultivée pour son haricot comestible, qui a de nombreuses utilisations. Le soja est traditionnellement utilisé dans les cultures asiatiques et japonaises comme condiment. Le soja est ajouté à de nombreux produits commerciaux - y compris le lait, le fromage et d'autres produits emballés - en tant que stabilisant ou exhausteur. Le soja est chargé de protéines, […]
Vous avez probablement beaucoup entendu parler du blé et du gluten et de leurs effets néfastes sur le corps humain ; ces deux-là peuvent emballer un puissant coup de poing. Comprendre qui sont ces deux coupables et où les trouver est une étape essentielle pour les éliminer de votre alimentation. Découvrez en quoi le blé et le gluten sont différents et pourquoi ces […]
Pendant que vous étudiez votre régime sans blé, une partie de votre plan consistera à savoir quoi rechercher spécifiquement en ce qui concerne la maladie que vous traitez. Un régime sans blé ni céréales n'est que cela : des aliments sans blé ni céréales. Les céréales autres que le blé contenant du gluten, comme l'orge et le seigle, sont acceptables si vous vous concentrez uniquement sur […]
Vous ne mangez pas le blé de votre grand-père. L'époque du blé soufflant haut dans le vent est révolue. Le blé nain et semi-nain (variétés plus courtes créées pour lutter contre la faim dans le monde) représente plus de 99 pour cent du blé dans le monde. Le blé qui poussait autrefois à l'état sauvage ne peut désormais pousser qu'avec l'aide humaine de la lutte antiparasitaire et […]
Traditionnellement, les crevettes à la noix de coco tirent leur croquant de la friture. Dans cette recette à ventre plat, cependant, les céréales écrasées fournissent le croquant tandis que la cuisson au four coupe le gras. La trempette rapide, à base de marmelade d'orange, ajoute une touche de douceur tropicale. Servir avec une salade de fruits frais pour un bon repas d'été ! Temps de préparation : 10 minutes Cuisson […]
Une poignée de ce granola maison satisfera certainement vos fringales de fin de soirée ou vos envies de croquant. Cette recette de granola à ventre plat contient des cerises séchées et des pistaches, mais vous pouvez utiliser vos noix et graines préférées. Pour transformer cela en barres granola moelleuses, faites cuire dans un plat de cuisson carré plus petit et coupez en barres pendant que le granola […]
Servez ce risotto de riz brun accompagné d'un morceau de saumon au four et d'une salade verte pour un parfait plat de ventre plat. Vous pouvez également incorporer du poulet haché et grillé ou remplacer les carottes par des courgettes râpées au lieu de carottes. Le brocoli, les champignons et la citrouille en conserve sont également délicieux. Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Rendement : […]