Bioflavonoides y una dieta a base de plantas
Aunque los fitonutrientes vienen en muchas formas, los bioflavonoides (a veces simplemente se llaman flavonoides) son muy importantes porque se encuentran entre los más poderosos. Qué son y qué hacen los bioflavonoides Los bioflavonoides son pigmentos vegetales que dan color a muchas frutas y flores, y a veces se les llama "vitamina P." Son el compañero soluble en agua del ácido ascórbico […]