샤퀴테리: 우려되는 병원체로부터 보호
샤퀴테리를 상하게 하고 사람들을 아프게 할 수 있는 일반적인 병원체와 육류를 취급할 때 이러한 병원체를 제어하는 방법에 대해 알아보십시오.
샤퀴테리를 상하게 하고 사람들을 아프게 할 수 있는 일반적인 병원체와 육류를 취급할 때 이러한 병원체를 제어하는 방법에 대해 알아보십시오.
고기를 갈아서 맛있는 샤퀴테리 소시지를 만드는 기초를 살펴보세요. 고기와 향신료를 준비하고 장비를 깨끗하게 유지하십시오.
미국 식민지 개척자들이 양조한 최초의 맥주는 1587년 월터 롤리 경의 로어노크 식민지에서였습니다. 하지만 식민지 개척자들이 영국에서 맥주 선적을 계속 요청했기 때문에 맥주는 그다지 좋지 않았을 것입니다. (불행히도 대부분의 배에 실린 맥주는 목마른 선원들이 대서양 횡단에서 마셨습니다.) 그리고 1609년에 […]
식물 세계에는 감염, 즉 감염과 싸울 준비가 된 자연 식품군이 있습니다! 다음 식품을 꾸준히 공급하면 면역력을 높이는 데 도움이 되므로 감기가 닥쳤을 때 완전히 차단할 수 있습니다. 또는 최소한 […]
먹기 깨끗한 운동은 Adele Davis와 다른 건강 식품 작가들의 노력 덕분에 1960년대에 실제로 시작되었습니다. 당시 전국적으로 건강식품 가게들이 생겨나기 시작했고, 천연섬유와 샌들을 신고 견과류와 열매를 먹는 두부 먹는 사람들에 대한 농담을 하기도 했다. 1987년 랄프는 […]
당신의 삶에서 깨끗한 식습관을 바꾸는 것은 어렵지 않지만 약간의 탐욕, 인내, 그리고 연습이 필요합니다. 먹이 사슬에서 낮은 수준으로 먹기 위해 집중적인 노력을 기울일 때 이 결정이 삶의 다른 영역에 어떤 영향을 미치는지 확인하십시오. 성공하려면 음식에 대해 생각하고 다르게 먹어야 합니다. […]
음식의 맛은 식사를 즐겁게 하는 것입니다. 그러나 맛은 음식과 혀의 미뢰 사이의 반응에서만 오는 것이 아닙니다. 맛은 풍미 방정식의 작은 부분일 뿐입니다. 맛의 다른 중요한 특성으로는 향, 색, 온도 및 음식의 질감인 식감을 포함합니다. […]
체중 감량 수술은 체중 감량과 건강을 위한 귀중한 도구가 될 수 있지만 성공을 위해서는 도구를 올바르게 사용해야 합니다. 체중 감량 수술에서 회복할 때 의사의 지시에 따라 식사를 편안하게 하고 치유되는 몸을 돌보는 것이 중요합니다. 장기적으로 주의가 필요합니다 […]
당뇨병이 있으면 무엇을 먹고, 얼마나 먹고, 얼마나 먹어야 하는지를 포함하여 건강을 면밀히 모니터링해야 합니다. 당뇨병 관리는 이상적인 체중, 체질량 지수(BMI) 및 킬로칼로리 섭취량을 아는 것을 의미합니다. 건강한 식습관 유지; 및 지방 함량을 나타내는 식품 용어를 인식합니다.
프랑스 와인을 선택한다는 것은 라벨에 있는 프랑스 와인 이름과 단어, 특정 프랑스 와인에 특정한 포도 품종을 읽고 발음하는 방법을 이해하고 프랑스 와인의 최고의 가치를 얻는 것을 의미합니다.
글루텐이 없는 음식을 선택해야 하는 많은 이유가 있으며 그렇게 하는 것은 많은 사람들이 생각하는 것만큼 어렵지 않습니다. 셀리악병이 있다고 생각되면 글루텐 프리 식단을 취하기 전에 검사를 받아야 하며, 그러한 생활 방식이 자신에게 적합하다고 판단되면 […]
치즈는 풍부한 저탄수화물 주식입니다. 대부분의 치즈에는 탄수화물이 거의 없습니다. 탄수화물이 전혀 없는 경우입니다. 매일 사용하는 모든 치즈는 탄수화물 함량이 낮고 치즈 빙산의 일각에 불과합니다. 염소 치즈 크림 치즈 스위스, 체다 치즈, 모짜렐라 치즈, 프로볼로네 파마산 코티지 치즈 치즈는 […]
음식을 통조림, 냉동 또는 건조할 계획이라면 몇 가지 특별한 도구가 필요합니다. 통조림이나 식품 보존과 관련된 장비는 효율성과 안전성을 고려하여 설계되었으므로 반드시 사용하십시오. 이 조각이 이미 있으면 좋습니다! 그렇지 않은 경우 쇼핑 목록에 추가하십시오. 집게: 집게를 준비 […]
수조 통조림이든 압력 통조림이든 안전을 염두에 두십시오. 식품을 안전하게 통조림으로 만들면 주방 사고와 식품 부패를 예방할 수 있습니다. 다음 지침을 따르면 성공적인 통조림 및 최대한의 안전을 위한 기회를 늘리십시오. 현대 통조림용으로 만들어진 조리법(약 2000개 이상)을 사용하고 정확히 따르십시오. […]
높은 고도에 사는 가정 요리사는 조리법을 조정하는 데 익숙할 수 있습니다. 높은 고도 조정은 가정용 통조림에도 적용됩니다. 식품을 안전하게 통조림으로 만들려면 채워진 항아리가 지정된 시간 동안 지정된 온도 또는 압력 수준에서 처리되어야 합니다. 1,000피트 또는 2,000피트 이상의 고도에 거주하는 경우 […]
양파 마멀레이드? 크리스마스를위한? 물론이지. 선물 받는 사람은 자연의 단맛을 모두 방출하기 위해 천천히 조리되는 이 맛있고 짭짤한 양파 양념을 좋아할 것입니다. 그 맛은 또한 건포도와 흑설탕에서 약간의 도움을 받고 발사믹 식초에서 약간의 톡 쏘는 맛을 얻습니다. 스위트 양파 마멀레이드는 특히 햄과 돼지고기와 잘 어울리지만 […]
멀드 사이다(Mulled Cider)는 크리스마스 간식이며 이 쉬운 믹스로 누구나 간단하게 즐길 수 있습니다. Mulled Cider Mix 번들을 장식용 밀폐용 주석 또는 통조림 병에 포장하고 준비 라벨을 부착한 후 가족과 친구에게 제공하십시오. Mulled Cider Mix 특수 장비: 치즈 천, 정육점 꼬기 준비 시간: 30분 […]
수박은 많은 여름 피크닉과 요리의 필수품입니다. 다음에 이웃 농산물 가판대에 가실 때 다음 팁을 염두에 두어 먹고 씨를 뱉는 즐거움을 위해 가장 잘 익고 수분이 많은 멜론을 선택하십시오. 녹색 및 입자가 없는 것: 무성한 녹색을 띠고 짙은 녹색 줄무늬가 있는 수박을 찾으십시오. NS […]
이 맛있는 글루텐 프리 레시피로 바삭하고 가벼운 팝오버를 즐길 수 있습니다. 레시피를 마스터한 후에는 변경할 수 있습니다! 군침 도는 간식을 위해 팝오버에 허브를 추가하세요. 이러한 팝오버가 작동하려면 주철 팝오버 팬, 유리 커스터드 컵 또는 정말 튼튼한 머핀 통이 필요합니다. 준비 시간: 15분 요리 시간: 20–25 […]
이 글루텐 프리 크레이프 반죽 레시피는 미리 준비할 수 있으며 조리된 크레페는 나중에 사용하기 위해 냉동할 수 있습니다. 크레페는 정말 잘 얼었다. 각 크레이프를 왁스 종이나 비닐 랩으로 싸서 냉동실 백에 넣습니다. 최대 3개월까지 동결합니다. 실온에서 해동하고 지시에 따라 사용 […]
밀로 만든 파이 크러스트와 패스트리를 만들 때 필수적인 패스트리를 가볍게 손으로 만지는 것은 글루텐 프리 레시피에서는 문제가 되지 않습니다. 글루텐이 없는 파이 크러스트와 패스트리는 자동으로 부드러워집니다. 트릭은 그것들을 벗겨지게 만드는 것입니다. 얇고 가벼운 파이 크러스트나 부드러운 페이스트리를 만들려면 약간의 연습이 필요할 수 있습니다! 밀을 만들 때 […]
맥주를 신선하고 마실 수 있고 즐겁게 맛보고 싶다면 맥주를 습격하기 위해 기다리고 있는 수백만 마리의 배고픈 미생물로부터 맥주를 보호해야 합니다. 세균은 어디에나 있습니다. 그들은 우리와 함께 그리고 심지어 우리 위에 살고 있습니다. 조심해! 이제 하나가 있습니다! 집에서 양조할 때 살균 및 소독의 중요성 […]
맥주의 선택은 일반적으로 시간과 장소에 따라 다릅니다. 더운 여름 오후에 맥주가 만족스럽더라도 추운 겨울 밤에는 거의 충분하지 않습니다. 저녁의 마지막 맥주로 선택한 맥주가 저녁을 시작하는 맥주가 아닐 수도 있습니다. 다른 맥주는 […]
세상에 존재하는 다양한 맥주 스타일을 완전히 이해하고 감상하려면 맥주 스타일이 어떻게 다른지, 그리고 그 차이를 측정하는 방법을 아는 것이 도움이 됩니다. 세 가지 매개변수로 맥주 스타일 정의 모든 맥주 스타일은 세 가지 간단한 측정으로 쉽게 식별하고 구별할 수 있습니다. 색상: 모든 맥주에는 […]
맥주란 정확히 무엇일까요? 엄청나게 간단한 정의에 따르면 맥주는 곡물로 만든 발효 음료입니다. 특히 맥주는 다음과 같은 4가지 주요 성분으로 만들어집니다. 곡물(대부분 맥아 보리이지만 다른 곡물도 포함) 홉(다양한 품종으로 재배됨) 효모(발효를 담당하며 스타일별 균주를 기반으로 함) 물(최대 95[ …]
홉은 대마초과에 속하는 암컷 등반 식물의 솔방울과 같은 꽃입니다. 그들은 18피트(5.5미터) 높이의 거대한 격자에서 자랍니다. 전통적으로 홉은 매우 섬세하기 때문에 손으로 직접 수확했지만, 요즘은 홉이 보기 힘듭니다. 홉에는 끓일 때 분비되는 끈적끈적한 물질인 핀헤드 크기의 루푸린 분비샘이 있습니다. […]
지중해식 식단의 파스타 요리는 종종 반찬이거나 미국인들이 사용하는 것보다 훨씬 적은 양으로 제공됩니다. 파스타에 단백질을 포함하는 것은 좋은 생각이지만 모든 파스타 요리에 미트볼과 미트 소스가 들어가야 하는 것은 아닙니다. 파스타에 야채를 추가하는 것은 […]
지중해 식단의 규칙적인 일부로 샐러드를 사용하는 것은 건강에 좋고 영양이 풍부한 다양한 재료를 추가하는 훌륭하고 쉬운 방법입니다. 예를 들어, 브로콜리를 사이드로 요리하는 것은 훌륭한 선택이지만 그 요리는 그 음식에 들어 있는 영양소만을 제공합니다. 반면에 샐러드는 […]
이탈리아 요리만큼 소스라는 용어에 대해 말하는 것은 없으며 지중해 식단에는 많은 이탈리아 요리가 포함됩니다. 이탈리아인들은 파스타에서 고기 요리에 이르기까지 많은 요리에 소스를 사용합니다. 이탈리아 요리에서는 소스를 몇 가지 다른 이름으로 부르는 것을 들을 수 있습니다. 마리나라 준비 시간: 5분 요리 시간: 35분 수율: […]
소스를 이탈리아 요리와 연관지을 수 있지만 지중해 연안의 다른 많은 지역에도 고유한 고전이 있습니다. 근처에서 요구르트 소스가 없는 그리스 요리를 찾기가 어려울 것입니다. 다음은 전형적인 그리스, 모로코 및 스페인 소스입니다. 병아리콩 소스 준비 시간: 8분 조리 시간: 30분 생산량: 6인분 […