Chía: una semilla sencilla repleta de nutrientes
Simple es una gran palabra para chía. Las semillas son pequeñas pero poderosas, y agregarlas a sus alimentos es simple. Dentro de estas pequeñas semillas blancas y negras hay grandes niveles de ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, y obtener estos valiosos nutrientes en su cuerpo nunca ha sido más simple. El sabor sutil […]