الحمل في سن اليأس ممكن تمامًا ، لكنه ليس سهلاً بسبب الصعوبات التي يجلبها العمر للأزواج.
هناك عدد من العوامل تتضافر لجعل كل تصور وجود حمل صحي أكثر صعوبة لكبار السن من النساء . مع اقترابك من سن اليأس ، فإن عدم انتظام الإباضة سيجعل من الصعب حدوث الحمل.
بينما ينتج الرجال باستمرار حيوانات منوية جديدة ، فإن عدد البويضات لدى النساء لا يتكاثر بعد الآن. بحلول سن الأربعين ، يزيد البيض عند النساء الأكبر سنًا من خطر حدوث تشوهات الكروموسومات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحمل في سن اليأس يعرض النساء أيضًا لخطر متزايد من المشاكل الصحية ومضاعفات الحمل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري .
المرأة البالغة من العمر 30 عامًا لديها فرصة 20٪ للحمل في أي وقت. في سن الأربعين تنخفض هذه النسبة إلى 5٪. بحلول سن 45 ، ستكون فرصة الحمل الصحي كل شهر 1٪ فقط. لهذا السبب يجب على النساء فوق سن 35 والراغبات في الحمل مراجعة طبيب متخصص في العقم.
إذا استمرت الدورة الشهرية ، فمن المحتمل أن تكوني حاملاً. لمنع الحمل ، يمكنك استخدام طرق اللولب - اللولب الرحمي (IUD) أو حبوب منع الحمل الروماتيزمية. يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض ما قبل انقطاع الطمث.
بالإضافة إلى ذلك، والحاجة شريك حياتك لفحصها للأمراض المنقولة جنسيا و فيروس نقص المناعة البشرية ، واتباع القواعد من الجنس الآمن ، حتى لو كنت بعد سن اليأس بحيث كنت من غير المرجح أن يحصل هذا المرض.
طبيا ، يزيد هذا الخطر بشكل ملحوظ مع تقدم العمر. لدى النساء فوق سن الأربعين ، يكون سكري الحمل معرضًا لخطر مزدوج ، ويزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومشاكل المشيمة ، مثل المضربين بالتساوي.
النساء فوق سن الأربعين سيخضعن لعملية قيصرية بنسبة 50٪ ، وهي نسبة أعلى بكثير من المتوسط. والسبب هو أن رحمهم لا يعمل بشكل جيد لإخراج الطفل. النساء الأكبر سنًا أيضًا أكثر عرضة للحمل خارج الرحم .
مع تقدمك في العمر ، يصبح الحمل أكثر خطورة ويصبح من الصعب استعادة الشكل والوزن.
بشكل عام ، يعتبر الإجهاض شائعًا إلى حد ما بين النساء من جميع الأعمار ، ولكن حوالي 20 ٪ من النساء في الثلاثينيات من العمر يتعرضن للإجهاض. هذا يعني أن واحدة من كل 5 أمهات حوامل سوف تتعرض للإجهاض. بين سن 40 و 44 يرتفع هذا الرقم إلى 33٪ ، وبحلول سن 45 ترتفع النسبة إلى 50٪.
إذا كنت حاملاً في سن اليأس ، فسيكون طفلك أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة داون والولادة المبكرة والإملاص مقارنة بالأطفال الآخرين عند ولادتهم . على سبيل المثال ، تتعرض امرأة في الأربعينيات من عمرها لخطر 1/100 ، أي 10 أضعاف خطر امرأة تبلغ من العمر 25 عامًا. بالنسبة للنساء اللواتي يبلغن من العمر 49 عامًا ، سيكون هذا الخطر 1 من كل 10.
بل إن خطر حدوث عيوب خلقية أو تشوهات صبغية أكبر. هذا هو بالضبط سبب استخدام العديد من النساء المسنات لبويضات مانحة للحمل. بغض النظر عن عمرك ، من المهم التحدث عن الاختبارات الجينية مع طبيب أمراض النساء الخاص بك.
تشعر العديد من النساء الأكبر سناً بالراحة أثناء الحمل في هذا العمر بسبب الرفاه النفسي وكذلك الجلد المحسن. خلال سنوات الشباب المتحمسين المكرسين للمهنة ، تشعر أخيرًا أنك مستعد لتربية طفل وهذا الشعور مهم للغاية. إن وجود ظروف مالية كافية لتربية الطفل أمر ضروري أيضًا للتحضير لمستقبل الطفل منذ الحمل.
والأهم أن المرأة الحامل يجب أن تتلقى الرعاية المناسبة قبل الولادة وكذلك الوصول إلى الوزن الطبيعي لتقليل مخاطر الإصابة بسكري الحمل وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إضافة الأطعمة العضوية وتعلم كيفية التخلص من التوتر أثناء الحمل هي أيضًا فعالة جدًا!
آمل أنه من خلال المعلومات المذكورة أعلاه ، سيساعد الأزواج على اتخاذ القرارات الصحيحة بشأن إنجاب طفل في المستقبل!
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
