으깬 콜리플라워를 위한 팔레오 레시피
Paleo 식단에 으깬 감자가 없으면 대신 으깬 콜리플라워를 시도해 보세요. 이 조리법에 신선한 콜리플라워를 사용할 수 있지만 냉동 콜리플라워는 동일한 영양을 제공하며 신선한 콜리플라워보다 빠르고 쉽게 크림 같은 질감에 도달합니다. 출처: ©iStockphoto.com/Ockra 준비 시간: 5분 조리 시간: 5분 생산량: 2–4인분 2개의 마늘 정향 […]