妊娠中の高い尿酸指数：リスクと予防

妊娠中の母親は、尿酸指数が高いと妊娠中の合併症を引き起こし、それによって胎児に影響を与える可能性があるため、注意する必要があります。

妊娠中の高い尿酸指数は、妊娠中の母親と子宮内の赤ちゃんの健康に良くありません。この状態は、関節炎の一種である痛風に関連していることがよくあります。さらに、尿酸値が高いと、子癇前症や妊娠糖尿病などの深刻な状態のリスクが高まります。aFamilyToday Healthと一緒に、尿酸、妊婦の尿酸指数が高いかどうかを特定するための兆候、およびそれを防ぐ方法について学びます。

尿酸について学ぶ

尿酸は体内で生成される代謝物です。特定の食品を食べると、体は肉や魚などの食品からプリンを変換します...そして、これらの物質は分解して尿酸を形成します。通常の状況では、腎臓はこの酸の処理を助ける器官です。しかし、尿酸指数が高いと、腎臓はタスクを完全に実行できなくなり、化学物質が血流に蓄積して戻ります。

尿酸が上昇したときの兆候

この状態は明らかな症状は現れませんが、次のような形で現れることがあります。

発熱、悪寒

排尿に問題がある

尿酸の結晶が関節の1つに定着すると、痛みを引き起こします。

妊娠中の母親の尿酸増加の原因

妊娠中の母親のメンタリティは、サプリメントをたくさん食べたり、2人で食べたりすることを考えると影響を受けやすいため、赤身の肉、動物の臓器、魚醤など、純粋なものが豊富な食品を誤ってたくさん食べたり、魚醤、塩など、味わうスパイス。

妊娠中の尿酸指数は正常です

妊娠していない女性の場合、通常の尿酸値は2.5〜5.6 mg / dLである必要があります。

通常の状況では、妊娠初期の尿酸濃度範囲は2〜4.2 mg / dLです。

第2トリメスターの間に、範囲は2.4〜4.9 mg / dLに増加しました。

第3トリメスターの間、尿酸指数は3.1〜6.3 mg / dLの間でなければなりません。

病院が異なる結果を返すことがあるため、これらの数値は概算です。

妊娠中の母親の尿酸指数が高い場合のリスク

妊娠初期の尿酸値が高いと、子癇前症や妊娠糖尿病のリスクが高まる可能性があります。妊娠中の母親の約4％がこの状態を発症する可能性があります。捕まえられた場合、あなたの体は血糖を制御するためにホルモンインスリンを生成して使用することができなくなります。

一方、子癇前症は妊娠20週間後に血圧が上昇したときに決定され、尿中のタンパク質の存在（タンパク尿）もこの状態の指標です。

胎児に対する高尿酸指数の影響

妊娠中の高い尿酸指数は、体重などの胎児の状態に影響を与える可能性があります。体重が基準に達しない場合、赤ちゃんは深刻な健康への影響または死にさえ苦しむでしょう。さらに、胎児は他の赤ちゃんと比較して糖尿病や先天性心疾患のリスクも高くなります。妊娠中の母親が妊娠糖尿病に苦しんでいるとき、胎児は同時に高血糖指数を示します。

尿酸指数が高い場合はどうすればよいですか？

赤ちゃんが健康な状態で生まれることを確実にするために、妊娠中の女性は食事療法、運動およびヨガを通して尿酸レベルを減らすように努めるべきです。果物、野菜、ナッツ、妊婦に適したもの、シリアルなど、尿酸指数を下げるのに適した食品はたくさんあります。また、ジャンクフード、内臓肉、精製糖は避けてください。

妊娠中の尿酸の上昇を防ぐための対策

尿酸値を管理することは、上記の合併症を防ぐために、母親と胎児の健康と安全にとって非常に重要です。尿酸値を下げるには、定期的に運動を開始し、異常な症状が現れた場合は医師に通知してください。

あなたが太りすぎの場合、妊娠中の母親は妊娠中に体重を減らすために健康的な食べ物を運動して食べる必要があります。最後に、水は腎臓が尿酸をより早く除去するのを助け、お茶やコーヒーが多すぎるのを避けるので、飲料水を増やしてください。これらの方法は、体調を維持するのに役立つだけでなく、妊娠中の女性が妊娠中に直面する不必要な合併症を減らすのにも役立ちます。

妊娠中の母親が食べることができるいくつかの低プリン食品は次のとおりです。

ミルク、卵

新鮮な果物やジュース

ピーナッツバターとナッツ

レタス、トマト、濃い緑色の野菜。

妊娠の過程で体は多くの変化を起こすので、尿酸指数が上昇しても妊婦は慌てることはありません。記載されている提案に従い、定期的な出産前ケアと組み合わせて健康を安定させてください。