Viele Leute denken, dass Kräutertees beim Verzehr sicher sind und während der Schwangerschaft "entspannt" verwendet werden können. Wie viele andere Getränke haben Kräutertees jedoch auch solche, die schwangere Mütter verwenden sollten oder nicht. Welche Typen sollten vermieden werden? Weitere Informationen finden Sie im folgenden Artikel!
Viele wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass koffeinhaltige Getränke wie Tee oder Kaffee tatsächlich nicht gut für die Gesundheit des Fötus sind. Laut Statistik kann es zu Babys mit niedrigem Geburtsgewicht kommen, wenn schwangere Mütter während der Schwangerschaft mehr als 200 mg Koffein pro Tag einnehmen.
Deshalb ist es für diejenigen "Gläubigen", die süchtig nach Tee sind, sicherer, stattdessen Kräutertees zu wählen. Neben den empfohlenen Tees gibt es jedoch Tees, die Sie vermeiden müssen, wenn Sie die Gesundheit von sich selbst und Ihrem Baby nicht beeinträchtigen möchten. Die Namen von Kräutertee, der nicht verwendet werden sollte, wurden von aFamilyToday Health wie folgt synthetisiert:
Das Öffnen der Liste der Kräutertees, die während der Schwangerschaft vermieden werden sollten, ist Hibiskus-Tee. Dieser Tee hat einen sehr aromatischen Geschmack und soll eine verjüngende Wirkung haben. Der Wurzelextrakt kann jedoch die Östrogenspiegel im Körper stören und die Entwicklung des Embryos verhindern. Wenn schwangere Mütter im ersten Trimester schwanger sind, sollten sie die Verwendung von Hibiskus-Tee vermeiden.
Ephedra ist ein Kraut mit einer Zusammensetzung aus natürlichen Alkaloiden, einschließlich Ephedrin und Derivaten. Diese Verbindungen erhöhen den Blutdruck , erhöhen die Herzfrequenz und regen die Kontraktion der Uterusmuskulatur an. Daher ist Ephedra-Tee für schwangere Frauen sehr gefährlich.
Es gibt viele Arten von Traubensilberkerztee, von denen die häufigsten grün und schwarz sind (auch als himmlische Geister bekannt). Es ist bekannt, dass diese Kräuter frühe Wehen auslösen . Daher werden sie während der Schwangerschaft nicht empfohlen, da dies zu einer Frühgeburt führen kann.
Dong Quai ist ein Kraut, das die Gebärmutter reizen kann und häufig bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden angezeigt ist. Aus diesem Grund ist Dong Quai für schwangere Frauen kontraindiziert.
Obwohl grüner Tee als der beliebteste Tee gilt, ist er immer noch nicht gut für die Gesundheit werdender Mütter.
Der Grund dafür ist, dass die reichlich vorhandene Zusammensetzung von Koffein der Faktor ist, der die Absorption von Folsäure behindert. Wenn Sie also das "Match" von grünem Tee verpassen, sollten Sie versuchen, mit mindestens einer Tasse pro Tag zu trinken! Darüber hinaus können schwangere Mütter nicht koffeinhaltige Tees (koffeinfrei) kaufen und verwenden.
In den oben genannten Kräutern sind Zitronengras und grüner Tee für schwangere Frauen nicht vollständig kontraindiziert. Zitronengras-Tee birgt jedoch auch viele unvorhersehbare Gefahren, wenn er nicht sorgfältig verwendet wird. Unter ihnen sind Hypotonie und zervikale Kontraktion.
Ginseng ist ein kostbares Kraut, das viele gesundheitliche Vorteile hat. Wenn schwangere Mütter jedoch Ginseng oder Ginseng-Tee verwenden, ist dies für den Fötus schädlich. Der Grund ist, dass dieses Kraut die Entwicklung des Babys im Mutterleib beeinflussen kann, insbesondere wenn die Mutter im ersten Trimester Ginseng einnimmt .
Süßholzwurzel hat großartige Kräutereigenschaften, aber sie hat immer noch die gleichen negativen Auswirkungen wie Östrogen, die für schwangere Frauen schlecht sein können. Östrogen ist das weibliche Hormon, das zu Frühgeburten führen kann.
Pfefferminztee ist einer der Kräutertees, die seit Jahrhunderten zur Korrektur von Menstruationsbeschwerden verwendet werden. Es ist jedoch auch bekannt, dass es Fehlgeburten verursacht und auch die Gesundheit von Leber und Nieren beeinträchtigt.
Es ist bekannt, dass dieses Kraut die Fähigkeit besitzt, Depressionen zu bekämpfen , Angstzustände und Stress abzubauen. Die Auswirkungen auf die Gesundheit der Schwangerschaft sind jedoch nicht bekannt. Obwohl einige Studien zuvor durchgeführt wurden, kann dies bei Babys Geburtsfehler verursachen und die Kontraktion der Gebärmutter stimulieren. Daher ist Vorbeugen besser als Heilen. Sie sollten diesen Tee während der Schwangerschaft meiden.
Wenn Sie wissen, welche Kräutertees Sie während der Schwangerschaft vermeiden sollten, wird die Schwangerschaft reibungsloser. Wenn Sie Kräutertee verwenden möchten, müssen Sie vor dem Verzehr Ihren Arzt konsultieren!
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