Bauchschmerzen während der Schwangerschaft sind für schwangere Mütter kein allzu seltsames Phänomen. Sie sollten jedoch nicht subjektiv sein, sondern den genauen Grund herausfinden müssen.
Schwangerschaftskrämpfe können von stumpfen Schmerzen bis zu schmerzenden Schmerzen reichen. Dies ist eine Herausforderung, um festzustellen, ob Ihre Schmerzen stark oder mild sind.
Im folgenden Artikel, aFamilyToday Health, erfahren Sie, welche Informationen zu diesem Problem erforderlich sind und wie Sie diese effektiv beheben und verhindern können.
Eine Gasansammlung im Verdauungssystem kann während der Schwangerschaft starke Bauchschmerzen verursachen. Darüber hinaus können Sie zusätzliche Beschwerden im Rücken- oder Brustbereich verspüren.
Laut der Mayo-Klinik leiden schwangere Frauen aufgrund eines Anstiegs des Progesterons häufiger unter Bauchschmerzen . Dieses Hormon bewirkt, dass sich die Darmmuskeln entspannen und die Zeit verlängern, die Nahrung benötigt, um durch den Darm zu gelangen. Wenn das Essen zu lange im Dickdarm bleibt, entstehen mehr Bedingungen für die Ansammlung von Gas.
Wenn der Fötus wächst, verursacht die Uterusvergrößerung außerdem mehr Druck und komprimiert die inneren Organe, wodurch der Verdauungsprozess noch langsamer wird.
Wenn Gas die Ursache für Ihre Bauchschmerzen in der Schwangerschaft ist , versuchen Sie, Ihre Routine zu ändern, indem Sie den ganzen Tag über kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, viel Flüssigkeit trinken und Lebensmittel identifizieren, die zu Verdauungsstörungen führen, z. B. fettreiches frittiertes Essen, einige Bohnen, Kohl.
Darüber hinaus unterstützt sanftes Training den Verdauungsprozess effektiver.
Es gibt zwei große kreisförmige Bänder, die von der Gebärmutter durch die Leiste verlaufen. Diese Bänder unterstützen die Gebärmutter. Wenn sich die Gebärmutter ausdehnt, um das Baby im Bauchraum aufzunehmen, tut dies auch das Band.
Dies kann zu pochenden oder dumpfen Schmerzen im Bauch, in den Hüften oder in der Leiste führen. Darüber hinaus verspüren schwangere Mütter durch Positionswechsel, Niesen oder Husten Schmerzen. Phänomenale Rundbandschmerzen während der Schwangerschaft treten normalerweise in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft auf.
Um Schmerzen im runden Band zu reduzieren oder zu beseitigen, gewöhnen Sie sich an, langsam aufzustehen, wenn Sie sitzen oder liegen. Wenn Sie niesen oder husten möchten, beugen Sie sich ein wenig vor. Dies kann helfen, den Druck auf die Bänder zu verringern.
Das Üben von Dehnübungen ist auch ein wirksamer Weg, um diesen Zustand zu verbessern.
Verstopfung ist eine häufige Erkrankung bei schwangeren Frauen. Erkrankungen wie hormonelle Schwankungen, eine Ernährung ohne Flüssigkeiten oder Ballaststoffe, Bewegungsmangel, zu wenig Eisen oder Angstzustände im Allgemeinen können zu Verstopfung führen. Verstopfung kann während der Schwangerschaft starke Magenschmerzen verursachen.
Versuchen Sie, die Menge an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung zu erhöhen und mehr Wasser zu trinken, um die durch diesen Zustand verursachten Beschwerden zu verringern. Laut Experten sollten schwangere Frauen mindestens 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag trinken. Fragen Sie außerdem Ihren Arzt nach Stuhlweichmachern, anstatt sie selbst zu verwenden.
Physiologische Kontraktionen von Braxton-Hicks sind falsche Kontraktionen, die auftreten, wenn sich die Uterusmuskeln bis zu zwei Minuten zusammenziehen. Dies ist kein unmittelbar bevorstehendes Zeichen der Geburt, ist selten oder unvorhersehbar.
Sie können starke Bauchschmerzen verursachen, dies ist jedoch ein normaler Teil der Schwangerschaft. Physiologische Kontraktionen nach Braxton-Hicks treten normalerweise im dritten Trimester auf. Im Gegensatz zu Wehenkontraktionen treten die Schmerzen bei der Geburt häufiger und schwerer auf.
Das HELLP-Syndrom umfasst drei Zustände, die sich miteinander verbinden: Hämolyse, hohe Leberenzyme und niedrige Blutplättchen. Dies ist eine gefährliche, lebensbedrohliche Komplikation der Schwangerschaft.
Ärzte haben die Ursache von HELLP noch nicht klar bestimmt, aber einige schwangere Mütter entwickeln diesen Zustand, nachdem sie eine Präeklampsie festgestellt haben .
Schwangere Mütter haben jedoch immer noch das Risiko eines HELLP-Syndroms, obwohl die Gesundheitsindikatoren normal sind. Es ist auch häufiger, wenn Sie erste Mutter sind .
Schmerzen im rechten Unterleib sind ein Symptom von HELLP. Andere Zeichen sind:
Müdigkeit und Unbehagen
Übelkeit und Erbrechen
Verschwommene Sicht
Hoher Blutdruck
Ödem
Blutungen im Genitalbereich
Wenn Sie während der Schwangerschaft Magenverstimmung und eines der oben genannten Symptome bemerken, gehen Sie so schnell wie möglich ins Krankenhaus. Gefährliche Komplikationen, sogar der Tod, können auftreten, wenn schwangere Frauen subjektiv sind.
Schwangerschaftsvitamine können Übelkeit verstärken, besonders auf nüchternen Magen. Informieren Sie sich über die richtige Einnahmezeit und die Anpassung Ihrer Ernährung, über sicherere Alternativen, die Sie mit Ihrem Betreuungsteam besprechen können, und wann Sie sich an Ihr Schwangerschaftsteam wenden sollten.
Nächtliche Wadenkrämpfe sind in der Schwangerschaft häufig, ihre genaue Ursache ist jedoch oft unklar. Erfahren Sie mehr über mögliche Auslöser, sichere Linderungsmaßnahmen und Warnzeichen, die eine sofortige Behandlung erfordern.
Packen Sie eine kleine Krankenhaustasche mit den wichtigsten Dingen, schützen Sie wichtige medizinische Hilfsmittel und erkundigen Sie sich, welche Artikel Ihr Krankenhaus zur Verfügung stellt oder einschränkt.
Erfahren Sie, wann Schwellungen in der Schwangerschaft noch routinemäßig besprochen werden können, wann Sie noch am selben Tag die Geburtshilfe kontaktieren sollten und bei welchen Symptomen sofortige Notfallhilfe erforderlich ist.
Sodbrennen in der Schwangerschaft lässt sich mit kleineren Mahlzeiten, kluger Essensplanung und schwangerschaftsgerechter Medikamentenberatung lindern – ohne dabei auf nährstoffreiche Lebensmittel zu verzichten oder pränatale Nahrungsergänzungsmittel wegzulassen.
Älteren Kindern kann die Eingewöhnung an ein neues Baby durch ehrliche, altersgerechte Gespräche, optionale Beteiligungsmöglichkeiten, feste Tagesabläufe und Raum für gemischte Gefühle erleichtert werden.
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