تحذرك ظاهرة دواسة الجنين من أن طفلك ينمو كل يوم ، إلى جانب العديد من الحقائق الأخرى المثيرة للاهتمام.
يظهر الجنين أن الطفل ينمو بشكل جيد في الرحم وأن اليوم الذي تقابل فيه الطفل سيأتي. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يركل الطفل أقل. فهل الطفل بصحة جيدة أو لديه أي مشاكل؟ ركلات الطفل تقول الكثير. لمعرفة المزيد عن هذا ، يرجى الرجوع إلى المقالة التالية من aFamilyToday Health .
يمكن أن تظهر الركلات أن الطفل ينمو جيدًا في الرحم . يمكنك أن تتخيل أن طفلك نشط للغاية أثناء الركل أو التدحرج أو الدوران داخل الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تلاحظ أيضًا اهتزازات طفيفة في البطن عندما يحرك الطفل ذراعيه. ستصبح هذه الحركات أكثر اختلافًا في وقت لاحق من الحمل.
ركلة الجنين هي وسيلة لطفلك للاستجابة للتغيرات البيئية مثل الأطعمة التي تتناولها أو الأصوات التي تسمعها.
رد الفعل على الأصوات: خلال الأسبوع 20 ، سيبدأ طفلك في سماع الأصوات المنخفضة والأصوات المرتفعة تدريجياً. تشير حركات طفلك الرجعية تجاه هذه الأصوات إلى أن الطفل ينمو بشكل طبيعي.
الرد على الطعام: ما تأكله أثناء الحمل هو طريقة طفلك لتعريض طفلك لمذاق الطعام من خلال السائل الأمنيوسي. يمكن لهذه النكهات أن تجعل طفلك يتحرك إذا كان يحبها أو يكرهها.
يمكنك أن تشعر بهذا إذا كنت تنام على جانبك . هذا لأنه عندما تستلقي على جانبك ، يزداد تدفق دم طفلك.
عندما تستلقي على ظهرك ، ستقل حركة طفلك لتوفير الأكسجين. يتحرك الأطفال فقط عندما تستلقي على جانبك الأيسر أو الأيمن. عندما تغير وضع نومك ، سيتحول طفلك بسرعة إلى حالة نشطة أخرى.
إن اهتزازات البطن التي تشعرين بها في بداية الحمل هي حركات طفلك. تبدأ هذه الحركات في حوالي 7 أسابيع من الحمل ولكن لم يتم الشعور بها بعد. عادة ، بعد 9 أسابيع ، سيبدأ طفلك بركلك بأطرافه. يمكن تسجيل ركلات طفلك من خلال شاشة الموجات فوق الصوتية. بعد 24 أسبوعًا ، يجب أن تشعر بهذا الإجراء بوضوح.
بعد 28 أسبوعًا من الحمل ، سيوصي طبيبك بمراقبة ركلات طفلك. سوف يقوم طفلك بالدواسة حوالي 10 مرات في ساعتين. قد يشير انخفاض الحمل إلى الشعور بعدم الراحة في الحالات التالية:
أنت متوتر أو تأكل تغذية غير كافية. ستؤثر عواطف الأم ولياقتها على حركات طفلها. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي عدم كفاية الإمداد بالمغذيات للطفل أيضًا إلى نمو غر طبيعي للدماغ والجهاز العصبي ، مما يقلل من حركة الجنين. حاولي شرب الكثير من السوائل أو المشي إذا كان طفلك لا يتحرك.
يمكن أن يؤدي انفصال المشيمة أيضًا إلى تقييد دوران الدم والأكسجين إلى الجنين ، مما يؤثر على نمو الطفل.
يمكن أن يؤدي التمزق المبكر للسائل الأمنيوسي إلى تقليل السائل الأمنيوسي وتقليل حركة الجنين بسبب نقص الأكسجين.
نقص تأكسج الدم في الرحم: تحدث هذه الحالة عندما يكون الحبل السري ملتويًا أو مشوهًا. يؤدي هذا إلى انخفاض إمداد الطفل بالأكسجين.
يمكن أن تحدد اختبارات الموجات فوق الصوتية قلب الجنين وسبب انخفاض نشاط الطفل.
عادةً ما يستريح طفلك في الرحم لمدة 20-40 دقيقة (أحيانًا تصل إلى 90 دقيقة). مع تقدم الطفل في السن ، ستصبح الحركة أيضًا أكثر صعوبة ، لذلك في نهاية الحمل يكون عدد مرات ركل الجنين طبيعيًا أيضًا. خلال هذا الوقت ، قد تشعر بألم أسفل ضلوعك وتستمر هذه الأعراض لبضع دقائق.
وفقًا لإحدى الدراسات ، يمكن أن تؤثر حركات الطفل داخل الرحم على سلوك الطفل أثناء الطفولة. ومع ذلك ، ليس هذا هو المعيار الوحيد لتقييم التطور السلوكي لطفلك.
ستمنحك هذه الركلات بالتأكيد مشاعر لا توصف. لن تكوني قادرة على تخيل مدى مرح طفلك في رحمك.
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
