ما هو البروجسترون؟ لماذا يعتبر انخفاض هرمون البروجسترون خطرا على الجنين؟ كيف تحد من هذا؟
يمكن أن تؤدي مستويات البروجسترون المنخفضة جدًا إلى الإجهاض أو ولادة جنين ميت . لذلك ، فإن هذه الأعراض تثير قلق العديد من الأمهات. بادئ ذي بدء ، يرجى معرفة المفهوم والأعراض والعلاج باستخدام aFamilyToday Health.
البروجسترون هو هرمون الجنس الأنثوي الرئيسي الذي يفرز في المبايض بعد كل إباضة شهرية. يلعب دورًا مهمًا في الدورة الشهرية والحفاظ على الحمل.
يساعد البروجسترون في تنظيم الدورة الشهرية وهو مسؤول بشكل أساسي عن إبقاء الرحم جاهزًا للحمل. بعد الإباضة ، يثخن البروجسترون بطانة الرحم (بطانة الرحم) استعدادًا لتخصيب خلايا البويضة. إذا لم يحدث الإخصاب ، تنخفض مستويات البروجسترون ويبدأ الحيض. إذا قامت البويضة بتخصيب جدار الرحم ، فإن البروجسترون يساعد في الحفاظ على هذه البطانة طوال فترة الحمل .
البروجسترون هو هرمون ضروري لنمو الثدي وكذلك إنتاج الحليب. سيوفر دعمًا إضافيًا للإستروجين. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب البروجسترون دورًا مهمًا في تكوين هرمون التستوستيرون ، لأنه مقدمة لهرمون الغدة الكظرية.
من المثير للاهتمام أيضًا ملاحظة أن الرجال ينتجون أيضًا كميات صغيرة من البروجسترون لنمو الحيوانات المنوية.
البروجسترون مهم بشكل خاص في سن الإنجاب . إذا كنت تعانين من نقص في هرمون البروجسترون ، فمن المرجح أنك ستعانين من مشاكل أثناء الحمل. بعد الإباضة ، يجب زيادة مستويات البروجسترون لمساعدة بطانة الرحم على زيادة سمكها لتسهيل إخصاب البويضة. إذا لم تكن البطانة سميكة بدرجة كافية ، فمن غير المرجح أن يحدث الإخصاب.
بالنسبة للنساء غير الحوامل ، تشمل أعراض انخفاض مستويات هرمون البروجسترون في الدم ما يلي:
الصداع أو الصداع النصفي.
تغيرات في المزاج ، بما في ذلك القلق أو الاكتئاب ؛
انخفضت الرغبة الجنسية؛
كثرة الغضب
عدم انتظام الدورة الشهرية.
عند هؤلاء النساء ، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات البروجسترون أيضًا إلى نزيف الرحم غير الطبيعي.
بالنسبة للنساء الحوامل ، فإن أعراض انخفاض هرمون البروجسترون هي نزيف مهبلي وآلام في البطن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون البروجسترون أيضًا إلى فقر الدم أو الحمل خارج الرحم.
أثناء الحمل ، ستظل بحاجة إلى هرمون البروجسترون حتى ولادة طفلك. إذا كانت مستويات هرمون البروجسترون منخفضة جدًا ، فلن يتمكن الرحم من حمل الجنين الكامل ، مما يعني أنه من الممكن الولادة المبكرة.
إذا كنت لا تستخدم البروجسترون ، يصبح هرمون الاستروجين هو الهرمون المسيطر يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض:
زيادة الوزن؛
انخفاض الرغبة الجنسية وتقلب المزاج أو الاكتئاب.
متلازمة ما قبل انقطاع الطمث ، عدم انتظام الدورة الشهرية ، نزيف حاد.
ضيق الصدر وتليف الثدي.
الأورام الليفية ، بطانة الرحم.
مشاكل المرارة
ضعف الغدة الدرقية.
سيساعد اختبار البروجسترون (PGSN) الطبيب على تحديد ما إذا كانت مستويات البروجسترون منخفضة جدًا. هذا فحص دم بسيط بدون أي تحضير مسبق.
سيُظهر الاختبار دليلًا على سبب مواجهتك لمشاكل في الحمل ، وسيساعد أيضًا في تحديد ما إذا كان من المحتمل حدوث الإباضة. كما أنه يستخدم كبديل للعلاج بالهرمونات الأخرى أو للتحقق من صحة المرأة الحامل.
سوف تتقلب مستويات البروجسترون طوال الدورة الشهرية وستصل إلى ذروتها قبل 7 أيام من الدورة الشهرية. دائمًا ما تكون مستويات البروجسترون أثناء الحمل أعلى من القيم الطبيعية وستزيد أكثر إذا كان لديك حمل متعدد.
يمكن أن يكون ضعف وظيفة المبيض أيضًا سببًا لانخفاض هرمون البروجسترون. أثناء انقطاع الطمث ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون بشكل طبيعي. سيكون لدى الأشخاص بعد سن اليأس مستويات هرمون البروجسترون أقل من الأشخاص في سن الإنجاب.
إذا كنت ترغبين في إنجاب طفل ، فإن العلاج الهرموني بالبروجسترون يمكن أن يساعد في تكثيف بطانة الرحم. سيؤدي ذلك إلى زيادة فرصك في الحصول على حمل صحي وفترة حمل كاملة. يساعد العلاج الهرموني أيضًا على تحسين اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظام النزيف.
للأعراض الشديدة أثناء انقطاع الطمث ، تحتاجين إلى موازنة وتنظيم مستويين من الإستروجين والبروجسترون. الأمهات اللواتي لديهن مستويات أعلى من هرمون الاستروجين من هرمون البروجسترون يزيد من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
قد يساعد العلاج الهرموني أيضًا في تخفيف الأعراض مثل التهيج والتعرق الليلي وجفاف المهبل ، بينما يساعد أيضًا في تحسين الحالة المزاجية لدى بعض النساء. كما أنه يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ومرض السكري.
يمكن أن يزيد العلاج الهرموني من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والجلطات الدموية ومشاكل المرارة. إذا كنتِ تعانين من سرطان الثدي أو سرطان بطانة الرحم ، فلن يوصي طبيبك بهذا العلاج. يجب أيضًا ألا تتقى النساء اللواتي لديهن تاريخ من أمراض الكبد أو الجلطة أو السكتة الدماغية العلاج.
يعد العلاج بالهرمونات بحل طويل الأمد ، خاصة عند النساء بعد سن اليأس. توصي aFamilyToday Health بمراجعة طبيبك لإعادة تقييم علاجك كل عام.
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
