نزيف الجذور أثناء الحمل مشكلة شائعة. ومع ذلك ، إذا كنت لا تفهم هذا الموقف جيدًا ، فقد تواجه النساء الحوامل مشاكل صحية أكثر خطورة.
على أساس يومي ، قد يكون من السهل تجاهل نزيف الجذور لأنك لا تعتقد أن هذه مشكلة خطيرة. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، ستحتاج الأمهات الحوامل إلى توخي المزيد من الحذر بشأن العلامات غير الطبيعية لضمان نمو الجنين بشكل آمن.
يعد نزيف الجذور أثناء الحمل من العلامات التي يجب على الأمهات الانتباه إليها أثناء الحمل. لماذا هذا؟ اقرأ المقالة التالية على الفور لفهمها!
يعاني حوالي نصف النساء الحوامل من تورم أو احمرار في اللثة أو نزيف من الأسنان عند تنظيف الأسنان بالخيط أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم التهاب اللثة أثناء الحمل.
يعد التهاب اللثة أثناء الحمل أكثر شيوعًا في حوالي شهرين إلى ثمانية أشهر من الحمل ويصبح أكثر حدة في الثلث الثالث من الحمل.
يعد التهاب اللثة من أكثر المشاكل التي تواجهها المرأة الحامل شيوعًا. لا داعي للقلق في معظم حالات التهاب اللثة لأن نزيف الجذور أثناء الحمل عادة ما يكون مجرد شكل خفيف من الالتهاب.
لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب أيضًا مضاعفات خطيرة أثناء الحمل . التهاب دواعم السن ، وهو أحد المضاعفات الخطيرة لالتهاب اللثة ، هو حالة تتطلب اهتمامًا فوريًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد تظهر كتل حمراء صغيرة حول اللثة ، مما يسبب تهيجًا وعدوى في حالة كسرها.
بالإضافة إلى نزيف الجذور ، فإن أمراض اللثة أثناء الحمل لها أيضًا أعراض مثل:
احمرار تورم اللثة
تصبح الأرباح حساسة
رائحة نفس كريهة
حساسية الأسنان
الأسنان فضفاضة
صعب المضغ
غالبًا ما يحدث التهاب اللثة أثناء الحمل بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل مما يجعل اللثة أكثر حساسية للبكتيريا الموجودة في البلاك.
ومع ذلك ، ليس هذا هو السبب الوحيد الذي يجعل اللثة مؤلمة. يمكن أن تكون الأسباب الأخرى زيادة بنسبة 30-50٪ في الدم في الجسم أثناء الحمل أو نقص الكالسيوم وارتفاع السكر في النظام الغذائي الذي يمكن أن يتسبب في ضعف الأسنان.
لا يوجد حاليًا أي دليل يدعم تأثيرات التهاب اللثة على نمو الجنين. ومع ذلك ، قد تكون هذه علامة تحذير على أن صحتك ليست جيدة.
يقترح بعض الخبراء أيضًا أن التهاب دواعم السن قد يكون مرتبطًا بخطر:
مضاعفات الحمل ، مثل تسمم الحمل .
يمكن أن تنجم هذه المشاكل عن الالتهابات وتأثيرات البكتيريا الممرضة على الجسم. ومع ذلك ، لا يزال هذا غير معروف بشكل واضح.
لعلاج هذه المشكلة يجب عليك زيارة عيادة الأسنان وتنظيف أسنانك بعد الأكل. بالإضافة إلى ذلك ، وللتخفيف من حالة المرأة الحامل المصابة بنزيف الأسنان ، يمكنك الرجوع إلى الاقتراحات التالية:
بالإضافة إلى التنظيف المنتظم بالفرشاة ، فإن استخدام غسول الفم يساعد أيضًا في منع نمو البكتيريا ، وبالتالي الحد من خطر نزيف الجذور لدى النساء الحوامل. اختاري المنتجات الخالية من الكحول لتجنب جفاف الفم أثناء الحمل واستشيري طبيب أسنانك لإيجاد غسول الفم المناسب لك.
لا يمكن للفرشاة في بعض الأحيان التخلص من الجير والبلاك. إذا كان لديك الكثير من الجير ، فسيقوم طبيب أسنانك بكشط الجير باستخدام أداة متخصصة لإدخال الجير في عمق اللثة.
تساعد المضادات الحيوية على قتل البكتيريا وتقليل الترسبات وتساعد على تقليل التورم في اللثة. سيعطيك طبيب أسنانك أدوية عن طريق الفم أو كريمات هلامية أو غسول للفم.
ومع ذلك ، يجب أن يكون استخدام المضادات الحيوية أثناء الحمل شديد الحذر. من الناحية المثالية ، يجب استشارة طبيبك قبل تناول الأدوية التالية لعلاج التهاب اللثة أثناء الحمل: أموكسيسيلين ، أمبيسلين ، كليندامايسين ، إريثروميسين ، بنسلين ، نتروفورانتوين .
لا تنس أن تخبر طبيب أسنانك أنك حامل لتجنب الإجراءات والأدوية التي قد تضر بطفلك. راجع أيضًا طبيب أسنانك على الفور إذا أصبح ألم أسنانك شديدًا ، وتزداد نزيف اللثة وتخلخلت أسنانك.
إذا كانت أعراض التهاب اللثة خفيفة ، فهناك عدة طرق يمكنك تجربتها:
الشاي الأخضر : شرب الشاي الأخضر بانتظام يساعد على تقليل تورم اللثة ومنع تكون البلاك.
زيت الزيتون : تناول سلطة ممزوجة بزيت الزيتون هو أيضًا وسيلة للحفاظ على الأسنان قوية والحد من تكون البلاك. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت الزيتون أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا.
العسل : للعسل خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي أيضًا على معادن أساسية للحفاظ على صحة اللثة.
زيت القرنفل : من المعروف أن زيت القرنفل يساعد في حماية صحة اللثة والأسنان. يمكنك وضع زيت القرنفل على لثتك أو مضغه مباشرة.
الصبار : يمكن أن يساعد الصبار في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. هذا عنصر مألوف موجود في العديد من منتجات العناية بالفم مثل معجون الأسنان وغسول الفم ...
صودا الخبز : تساعد صودا الخبز على معادلة الأحماض في الفم. يمكنك رشها مباشرة على فرشاة أسنان أو مزجها بمعجون الأسنان.
شاي المريمية : مثل الشاي الأخضر ، يحتوي شاي المريمية أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. اغلي أوراق الشاي لمدة 2-3 دقائق ثم صفي الماء لشطف فمك.
زيت شجرة الشاي : شطف فمك بمزيج من زيت شجرة الشاي والماء يمكن أن يساعد في قتل الكائنات الحية الدقيقة الضارة وتوفير الراحة الفورية من التهاب اللثة.
الرعاية الصحية الفموية المنتظمة هي أفضل طريقة للحد من نزيف الجذور والتهاب اللثة أثناء الحمل.
ستساعد بعض العادات الأخرى أيضًا ، مثل:
اغسل أسنانك مرتين يوميًا على الأقل بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد وفرشاة ناعمة لتجنب ألم اللثة.
استخدم الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل لإزالة البلاك والطعام العالق بين الأسنان.
الغرغرة بالماء المالح لتقليل الالتهاب.
الحفاظ على نظام غذائي مغذي مع الخضار والفواكه ومنتجات الألبان ، ...
قلل من الأطعمة السكرية أو النشوية مثل الحلوى والبسكويت والكعك والفواكه المجففة.
أقلع عن التدخين إذا كنت معتادًا على التدخين.
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فحافظ على نسبة السكر في الدم ضمن النطاق المسموح به.
يعد نزيف اللثة أثناء الحمل مشكلة شائعة إلى حد ما ويمكن علاجها بسهولة. العناية بصحة فمك أمر ضروري أثناء الحمل. راجع أسنانك بانتظام وأخبر طبيب أسنانك عن المشاكل غير العادية التي تواجهها!
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
