الحموضة المعوية أثناء الحمل هي ظاهرة شائعة للغاية ، تسبب العديد من الصعوبات في الحياة للأمهات الحوامل. إذن ما الذي يسبب الحموضة المعوية؟
في الوقت الحالي ، تظهر الحموضة المعوية في الأمهات الحوامل أكثر وأكثر شيوعًا. غالبًا ما تظهر الأم شعورًا بعدم الراحة في الجسم ، وإحساسًا حارقًا في الأجزاء العلوية والحلق ، ثم طعم مر أو حامض في مؤخرة الفم وحرقة في المعدة. لذا حرقة المعدة خطيرة أم لا؟ ما الذي يسبب الحموضة المعوية أثناء الحمل؟ يرجى الانضمام إلى aFamilyToday Health باتباع المقالة التالية للإجابة على جميع الأسئلة أعلاه.
الحموضة المعوية (وتسمى أيضًا الارتجاع الحمضي أو عسر الهضم الحمضي) هي إحساس بالحرق ينتشر عادةً من المنطقة الواقعة أسفل القص إلى منطقة أسفل الورك. يحدث هذا العرض عندما يعود الحمض من المعدة إلى المريء ، وليس فقط الحمض يمكن أن يعود إلى الحلق أو تجويف الفم تاركًا طعمًا حامضًا ومرًا.
هذا عرض شائع جدًا ، حوالي 8 من كل 10 نساء حوامل في العالم يعانين من حرقة المعدة. تعاني العديد من النساء الحوامل من حرقة المعدة في وقت مبكر من الحمل. هذا عرض شائع جدًا وليس خطيرًا ، لكن في بعض الحالات يمكن أن يسبب الألم. على الرغم من أنها لا تتعلق بالقلب ، إلا أن حرقة المعدة تسبب أيضًا إحساسًا حارقًا في وسط الصدر.
خلال فترة الحمل ، يمكن أن تسبب التغيرات الجسدية والهرمونية في الجسم أعراضًا مؤقتة مثل حرقة المعدة وارتجاع حمض المعدة . يمكن أن تؤدي زيادة مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل إلى إرخاء عضلات الرحم الملساء.
إلى جانب ذلك ، يعتقد الخبراء أيضًا أن هذا الهرمون يريح الصمامات التي تفصل المعدة والمريء ، مما يتسبب في عودة الحمض من المعدة إلى المريء ، مما يتسبب في الشعور بالحرقان. يعمل البروجسترون أيضًا على إبطاء تقلص المعدة ، مما يؤخر هضم الجسم.
في الأشهر الأخيرة من الحمل ، يدفع الجنين النامي الأمعاء الدقيقة والمعدة إلى أعلى. هذا حتى يبطئ عملية الهضم ويدفع المزيد من الحمض من المعدة إلى المريء.
الحموضة المعوية هي عرض شائع جدًا في منتصف الحمل حتى الأشهر الأخيرة من الحمل. يمكن أن تحدث هذه الأعراض في أي وقت ، ولكن معظمها تميل إلى التجشؤ في النصف الثاني من الحمل. حوالي ثلث النساء الحوامل يعانين من حرقة المعدة في الأشهر الثلاثة الأولى وما يصل إلى ثلثي النساء الحوامل يعانين من هذه الأعراض في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
لا تقلقي كثيرًا بشأن التعامل مع حرقة المعدة بعد الولادة. بمجرد ولادة الطفل ، ستختفي هذه الأعراض أيضًا.
يمكن أن تكون الحموضة المعوية مرضًا ، لكن ذلك يعتمد على مكان الألم وما إذا كان لديك أعراض أخرى. فيما يلي بعض الأعراض الخطيرة. إذا واجهت أحد هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك أو أخصائي على الفور:
ينتشر الألم الحارق الناتج عن حرقة المعدة عادةً من مؤخرة القص إلى الحلق. أيضًا ، إذا كنت تعانين من ألم في الجزء العلوي من المعدة والأضلاع السفلية ، فأنت في خطر كبير للإصابة بعلامات تسمم الحمل.
إذا شعرت بألم في الجزء العلوي الأيمن من معدتك أثناء مرضك ، فقد يكون ذلك علامة على مرض الكبد أثناء الحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث حرقة المعدة أيضًا بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي غير مرتبطة بالحمل ، مثل قرحة المعدة .
إذا كنت تواجه مشكلة في الأكل أو فقدان الوزن أو القلق بشأن الأعراض الأخرى بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، فاتصل بطبيبك على الفور لمزيد من التفاصيل حول حالتك!
نأمل أن يكون المقال قد أجاب جزئيًا على أسئلة القراء حول أعراض حرقة المعدة لدى الأمهات الحوامل.
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
