خلال فترة الحمل ، ستشهد صحتك العديد من التغييرات ، خاصةً ضعف جهاز المناعة ، لذا فهو أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالتهاب الأذن الوسطى ، فيجب توخي الحذر لتقليل الانزعاج.
إذا كنت تعانين من التهاب الأذن الوسطى أثناء الحمل ، فسيحتاج العلاج إلى مزيد من الاهتمام والاهتمام. تحدث التهابات الأذن الوسطى عادة بسبب عدوى فطرية في الأذن ، أو تراكم الشمع ، أو الضغط الذي يتشكل أثناء النوم. فيما يلي الأسباب والعلاجات للحوامل المصابات بالتهاب الأذن الوسطى.
تحدث التهابات الأذن الوسطى عندما تدخل مسببات الأمراض مثل البكتيريا أو الفيروسات إلى أذنيك. يمكن أن تسبب هذه العوامل الممرضة العديد من الأمراض الشائعة مثل الإفرازات القيحية ونزلات البرد والحساسية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين.
يتسبب هذا الالتهاب في انسداد قناة استاكيوس (الأنبوب الذي يربط بين الأذن الوسطى والحلق) ، مما يتسبب في تراكم السوائل في الأذن الوسطى والتسبب في حدوث عدوى. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب التهاب الأذن الوسطى طنين الأذن وفقدان السمع.
تراكم شمع الأذن.
الضغط على أذنيك أثناء النوم أو الاستلقاء على جانبك.
إذا كنت تعانين من التهاب الأذن الوسطى المزمن ، فمن المرجح أن تصابي بعدوى الأذن الوسطى أثناء الحمل.
هناك بعض الأعراض التي تساعد في التعرف على حالة عدوى الأذن الوسطى مثل:
ألم شديد في الأذن ، مثل المطرقة تضرب الأذن
فقدان السمع
صداع الراس
سائل من الأذن
الشعور بضغط في الأذن
انتفاخ قناة الأذن الوسطى أو الأذن الداخلية.
لن تلاحظ عادةً ما إذا كانت أذنيك متورمتين أم لا ، وسيقوم طبيبك بفحصك بحثًا عن هذه الأعراض.
غالبًا ما تظهر التهابات الأذن بشكل واضح جدًا. عندما يكون لديك التهاب مزمن وغير واضح ، فأنت بحاجة لرؤية طبيبك على الفور.
على الرغم من أن العلاجات المنزلية ستكون أبسط للنساء الحوامل المصابات بالتهاب الأذن الوسطى الخفيف ، فلا يزال يتعين عليك استشارة طبيبك قبل الاستخدام.
خل
خل الأرز أو خل التفاح كلاهما من المبيدات الفطرية الطبيعية المعروفة. الخل يقتل ويشطف أذنيك من الفطريات.
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الخل و 1 ملعقة كبيرة من الماء معًا.
استلق على جانبك والأذن الملتهبة لأعلى.
انقعي قطعة قطن في الخليط وضعيها في الأذن الملتهبة.
اترك قطعة القطن لمدة 15 دقيقة واستلق على جانبك للسماح للماء بالتصريف.
دع الأذن تجف تمامًا.
افعل ذلك مرتين في اليوم ، يمكنك التخلص من التهابات الأذن في يومين أو ثلاثة أيام.
يمكنك أيضًا وضع الخليط في أذنيك باستخدام قطارة. هز رأسك بلطف وضع الضمادة القطنية في أذنك لمدة 15 دقيقة ثم أخرجها. استخدم كرة قطنية للمساعدة في تجفيف أذنيك.
كيس الملح
عندما يكون لديك ألم في الأذن من التهاب الجيوب الأنفية أو البرد ، يمكنك تخفيف الألم عن طريق وضع كيس ملح دافئ أو زجاجة ماء ساخن فوق منطقة الأذن المصابة.
يمكنك صنع كيس الملح الخاص بك عن طريق إضافة 100 جرام من الملح إلى المقلاة وتسخينها. لف الملح بقطعة قماش نظيفة ولفه بالخارج. ضع الكيس على أذنك وربت عليه برفق حتى تنخفض درجة الحرارة. سيساعد هذا أيضًا في تقليل الضغط على أذنيك.
زيت الثوم
للثوم خصائص مضادة للبكتيريا ، لذلك يمكن أن يساعد في علاج التهاب الأذن الوسطى. ضع 3 قطرات من زيت الثوم في الأذن الملتهبة. هذه ممارسة آمنة ، ولكن إذا كنت تعاني من التهابات شديدة في الأذن ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تنظف الأذن.
زيت الزيتون أو الزيت المعدني
ضع قطرتين من الزيت المعدني أو زيت الزيتون في الأذن الملتهبة ، سوف يعمل الزيت على تليين شمع الأذن المسدود في الأذن ويسهل خروجها من الأذن. إذا كنت لا تزال تشعر بالألم أو إذا كان الشمع شديد الصلابة ، فعليك مراجعة طبيبك.
مناشف دافئة
قم بتدفئة منشفة أو قطعة قماش بسخان أو مكواة وضع منشفة دافئة على منطقة الأذن الملتهبة. سيساعدك هذا على تسكين الألم.
بخار
حمام البخار يساعد على ترقيق المخاط وتقليل آلام الأذن والتهابات الأذن الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجيوب الأنفية.
مضاد حيوي
في حالة التهاب الأذن الوسطى الحاد والمزمن ، يصف لك الطبيب مضادًا حيويًا بعد أن يتأكد أن الدواء لا يؤثر على الجنين. لذلك ، غالبًا ما تكون هذه المضادات الحيوية آمنة للجنين وفقًا لتوصية وزارة الصحة.
ينتمي أموكسيسيلين وتيلينول إلى المجموعة ب ، ويوصفان للنساء الحوامل المصابات بالتهاب الأذن الوسطى. Tylenol ، المعروف أيضًا باسم acetaminophen ، هو مسكن للآلام يجعلك أكثر راحة.
غالبًا ما توصف قطرات الأذن. يوضع الدواء على طرف عود من القطن ويتم إدخاله في الأذن. بهذه الطريقة ، سيعمل الدواء بشكل أسرع ويكون له أقل تأثير على الجنين.
جراحة
الجراحة خيار نادر للغاية وهي الملاذ الأخير للطبيب. إذا لم يختفي التهاب الأذن ، سيحتاج طبيبك إلى جراحة لتصريف السوائل من الأذن الوسطى. سيساعدك هذا على السمع بشكل أفضل ويقلل من انزعاجك. سيتم إجراء الجراحة أيضًا إذا كانت اللوزتان كبيرتان جدًا ولا تشكلان خطرًا على الأم أو الطفل.
عندما لا تدخل البكتيريا الموجودة في الأذن إلى مجرى الدم ، يظل الجنين غير متأثر. يمكنك تناول دواء لعلاج التهاب الأذن مبكرًا قبل حدوث أي مضاعفات. ومع ذلك ، فإن التهاب الأذن الوسطى هو أيضًا مرض شائع جدًا لدى الأطفال ، ويمكنك أيضًا التعرف على الأسباب والأعراض وكيفية الوقاية والعلاج من التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال.
تجنب دخول الماء إلى أذنيك. يزيد الماء في الأذن من الرطوبة ويسبب تكاثر المزيد من البكتيريا.
نظف الأذنين بشكل دوري بقطعة قطن
لا تستخدم قطعة قطن إذا كان ألم أذنك ناتجًا عن تراكم الشمع في الأذن. ستدفع قطعة القطن الشمع إلى عمق أكبر ، مما يزيد الضغط ويسبب ألمًا في الأذن.
النظام الغذائي على الأطعمة التي لديها القدرة على زيادة خطر الإصابة بالتهابات الأذن الوسطى .
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
