أثناء الحمل ، تشعر العديد من الأمهات الحوامل بفواق الجنين. تجعلك هذه الظاهرة متوترة في بعض الأحيان. هيا نكتشف.
بعد عدة أشهر من الحمل ، نما الطفل كثيرًا في الرحم. ربما في هذا الوقت تكونين في المرحلة الثانية من الحمل وتبدأين في الشعور بحركات طفلك. هذا يجعلك تشعر بالسعادة والسعادة للغاية. كلما كبر طفلك ، سترى هذه الحركات أكثر وضوحًا وستتفاجأ بالتأكيد عندما تتعرف على بكاء طفلك من الداخل. لكن هل ظاهرة الفواق عند الجنين جيدة أم سيئة؟ يرجى الانضمام إلى aFamilyToday Health لمواصلة مشاركة ما يلي لفهم المزيد حول هذا الموقف.
تتبع وتحليل حركات الطفل في البطن ، ستشعر بنمو الطفل وتكتشف التشوهات. إذا شعرت بجر ثابت (مثل عقارب الساعة) أو مثل ضربة ثابتة قادمة من داخل أسفل بطنك ، فلا تقلق كثيرًا لأن هذه علامة على أن الجنين يعاني من الفواق. وفقًا للخبراء ، تعتبر الفواق ظاهرة طبيعية ولا تقلق كما يعتقد الكثير من الناس. حتى ، هذه أيضًا علامة على أن الجهاز التنفسي للطفل يتطور بشكل صحي.
تحدث الفواق فقط عندما يكتمل نمو الجهاز العصبي المركزي للطفل ليكون جاهزًا للتنفس. في الواقع ، يمكن أن يصاب الجنين بالفواق في وقت مبكر جدًا ، في المراحل المبكرة من الحمل (حوالي 9 أسابيع) ولكن لا يوجد دليل يثبت ذلك لأنه في ذلك الوقت يكون الجنين صغيرًا جدًا. لن تشعري بهذا الأمر بوضوح حتى نهاية الربع الثاني وبداية الثلث الثالث من الحمل.
في الوقت الحالي ، لا يزال الخبراء لا يعرفون بالضبط سبب إصابة الجنين بالفواق. يعتقد الكثير من الناس أن هذه الحالة مرتبطة بتطور الرئة ، ومع ذلك ، لا توجد دراسات علمية تثبت صحة هذا التفكير. في بعض الأحيان ، يحدث الفواق ببساطة بسبب محاولة الطفل تعلم شيء جديد أو قد يكون علامة على أن الطفل ينمو بشكل طبيعي. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة:
الأطفال الذين لديهم عادة "كرة القدم" في الرحم بغض النظر عن النهار والليل هم أطفال يريدون حقًا أن يولدوا. يقال إن الحازوقة الجنينية ناتجة عن نفاد صبر الطفل ، فقط يتطلع إلى الخروج من الرحم. يعتبر الفواق في الجنين أيضًا علامة على أن الطفل يستعد لمهارات الرضاعة الطبيعية في وقت لاحق. إذا لاحظت عند ولادة الطفل بعض البقع الحمراء الصغيرة على جلد الطفل ، ربما لأن الطفل يتعلم المص ويمارس الرضاعة الطبيعية ، مما يؤدي إلى الفواق من هذا القبيل.
تنجم الفواق عن تنفس الجنين في السائل الأمنيوسي. مثل البالغين ، تحدث الفواق أيضًا بسبب الحركة غير الطبيعية للحجاب الحاجز. بسبب صغر السن ، لا يستطيع الجنين موازنة إيقاع البلع والتنفس من تلقاء نفسه. عند البلع أو التنفس ، يستنشق الطفل السائل الأمنيوسي أو يدفعه للخارج ، مما يسبب الفواق.
في الرحم ، يكون الجنين قد شكل شخصيته الخاصة ، وبعض الأطفال نشيطون ، ولكن هناك أطفال هادئون تمامًا. غالبًا ما يتأرجح الأطفال النشطون أذرعهم ويركلون أقدامهم ويكونون أكثر نشاطًا مما يتسبب في حدوث الفواق في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك ، مباشرة من الرحم ، بدأ الطفل في ممارسة ردود أفعال المص. ستساعد هذه العملية في ضبط القدرة على الرضاعة بعد الولادة وتقليل خطر حدوث انسداد رئوي.
إذا كان الجنين مصابًا بالفواق لهذا السبب ، يجب أن تضع في اعتبارك احتمال أن يكون الطفل في خطر. عندما يتم الضغط على الحبل السري ، يكون إمداد الأكسجين محدودًا أو يتم توصيله بشكل ضئيل للغاية ، مما يتسبب في إصابة الطفل بالفواق. بالإضافة إلى أنه يؤثر على القلب والدورة الدموية للجنين. إذا زادت ظاهرة الفواق بشكل مفاجئ في وتيرتها وشدتها ، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا للاستشارة في الوقت المناسب.
وفقًا للبحث ، أثناء وجوده في الرحم ، يمكن للأطفال أن يصابوا بالفواق بشكل متكرر لفترة طويلة. قد تبدأ في ملاحظة الفواق من الثلثين الثاني والثالث من الحمل. ستشعر كل أم بفواق طفلها في أوقات مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أطفال يصابون بالفواق في كثير من الأحيان لكن البعض الآخر لا يفعل ذلك ، لذلك إذا كنت لا تشعر بنعاس طفلك ، فلا داعي للقلق كثيرًا. ومع ذلك ، إذا لاحظت الفواق بعد الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل ، يجب أن ترى طفلك لأن هذه علامة على أن طفلك يعاني من مشكلة صحية تحتاج إلى تدخل مبكر.
يعتقد العلماء أن السبب الرئيسي للفواق هو أن الطفل لا يستطيع موازنة إيقاع البلع والتنفس. عند البلع (أو التنفس) ، يتنفس الجنين (أو يدفع) بعض السائل الأمنيوسي. تؤدي هذه العملية إلى تقلص الحجاب الحاجز ، مما يؤدي إلى الفواق. ومع ذلك ، يجب أن تطمئن ، تمامًا مثل ظاهرة الإجهاض ، فإن الفواق الجنيني في الرحم أمر طبيعي تمامًا. الفواق غير المتكافئ أيضًا ليس مصدر قلق. الفواق ليس مشكلة أيضًا بسبب حقيقة أن بعض الأطفال يعانون من الكثير من الفواق كل يوم.
تعتبر كل من الفواق والإجهاض من الظواهر المربكة لأن كلاهما يجعل الأم تشعر بالحركات في الرحم. ومع ذلك ، إذا نظرت عن كثب ، سترى فرقًا:
الإيقاع: إذا أصيب الجنين بالفواق ، ستلاحظ أن كل حركة في البطن لها إيقاع منتظم. ويحدث الحمل الميكانيكي بشكل عشوائي ، وليس في دورة إيقاعية.
الوقت: في كل مرة يستمر الفواق في الطفل حوالي 3-5 دقائق ، بينما يستمر الجنين من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة.
المستوى: في الثلث الثاني من الحمل ، يكون مستوى التأثير عندما يكون الطفل حاملاً وعندما يكون الطفل لطيفًا جدًا. ومع ذلك ، في الأشهر الثلاثة الماضية ، كان لديهم فرق كبير. عندما يصاب الطفل بالفواق ، فإنك تشعر فقط بالحركات اللطيفة ، ولكن عندما يكون الطفل حاملاً ، فإن الطفل يتحرك بقوة شديدة ، وفي بعض الأحيان ، يمكنك حتى رؤية أقدام الطفل ويديه على الرحم.
إذا اكتشفت الفواق لدى طفلك ، فلا داعي للقلق كثيرًا وتسرع في زيارة الطبيب لأن هذه ظاهرة فسيولوجية طبيعية. انت فقط:
حافظ على الروح مريحة ومتفائلة
حافظ على نظام غذائي منتظم معقول وراحة
يعتقد الكثير من الناس أن الفواق ناتج عن الجوع والعطش ، لذلك يحاولون تناول الكثير من شيء ما. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا ولا تحذو حذوها.
إذا زاد تواتر الفواق ، يمكنك محاولة تغيير الأوضاع. على سبيل المثال ، إذا كنت مستلقيًا على جانبك الأيسر ، فحاول الاستدارة إلى اليمين ، وإذا كنت جالسًا إلى العمل ، فحاول النهوض والمشي لفترة. سيساعد الوضع المتغير للأم الطفل على الشعور براحة أكبر ويقلل من حالة الفواق.
الفواق ليس مؤلمًا لك ، لكن يمكن أن يشتت انتباهك. ليس هذا فقط ، إذا استمرت نوبات الفواق لدى طفلك لفترة طويلة ، فقد تشعرين بعدم الراحة. فيما يلي بعض النصائح من الأطباء للمساعدة في الحد من الفواق:
استلق على جانبك الأيسر أثناء النوم
حافظي على نظام غذائي مغذي يحتوي على أطعمة غنية بالبروتين لأن هذه الأطعمة يمكن أن تساعد طفلك على الاسترخاء وتقليل الفواق.
اشرب الكثير من الماء وحافظ على رطوبة جسمك
الحصول على قسط كاف من النوم
احسب عدد حالات الفواق ووقت كل نوبة في المراحل المتأخرة من الحمل لاكتشاف التشوهات مبكرًا.
إذا لاحظت زيادة مفاجئة في الفواق لدى طفلك مع حركات غير عادية ، يجب أن ترى طبيبك على الفور. من المحتمل أن يوصي طبيبك بإجراء الموجات فوق الصوتية لمعرفة الحالة الصحية الدقيقة لطفلك.
من خلال المشاركة أعلاه ، نأمل أن تكون قد تعلمت المزيد عن ظاهرة الفواق عند الجنين. إذا أمكن ، استشر طبيبك بعناية أكبر بشأن الحركات الغريبة التي قد تواجهها لمزيد من راحة البال. يمكن أيضًا استخدام الموجات فوق الصوتية لتأكيد الفواق في الجنين.
نجان فام / هيلوباكسي
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
