عند الحمل بتوأم ، يجب على الأمهات الحوامل توخي الحذر الشديد وإيلاء المزيد من الاهتمام للصحة لتجنب المضاعفات السيئة المحتملة.
هل سمعت من قبل أن التوائم يمكن أن تشكل خطورة على الأم والطفل؟ ثم لا تقلق كثيرًا لأن معظم الوقت يولد الأطفال بحالة صحية ومستقرة. ومع ذلك ، خلال هذه الفترة الزمنية ، يميل خطر حدوث مضاعفات إلى أن يكون أعلى من خطر الحمل لمرة واحدة ، مثل الإجهاض. لذلك ، من المهم للغاية معرفة المخاطر التي يجلبها التوائم لمساعدة الأمهات الحوامل على الاستعداد في جميع الجوانب.
لا يؤثر التوائم على الطفل فحسب ، بل يمكن أن يشكل خطرًا على صحتك. من المرجح أن تتعرض الأمهات الحوامل لمضاعفات تتعلق بالحمل ، مثل:
يعاني ما يصل إلى 37٪ من التوائم من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، وهذا المعدل يزيد من 3 إلى 4 مرات عن معدل الحمل بمفرده. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الولادة المبكرة أو ضعف نمو الجنين أو حتى ولادة جنين ميت. بالإضافة إلى ذلك ، تشكل هذه الحالة تهديدًا خطيرًا على صحة الأم إذا أصيبت بالصدفة بمقدمات الارتعاج.
هذه حالة تشمل ارتفاع ضغط الدم والبيلة البروتينية. تتنوع أعراض مقدمات الارتعاج تمامًا ، مثل التورم والصداع الشديد وزيادة الوزن بسرعة. عند الحمل بتوأم ، يتضاعف خطر إصابة المرأة الحامل بهذا النوع من المضاعفات.
المضاعفات الخطيرة الأخرى أثناء الحمل والتي لا يمكنك تجاهلها هي سكري الحمل. يحدث هذا عندما تجد المرأة الحامل صعوبة في السيطرة على نسبة السكر في الدم عند مستوى ثابت. من ناحية أخرى ، سيشجعك طبيبك على اتباع نظام غذائي معقول بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بالإضافة إلى استخدام الأدوية لدعم العلاج الأفضل.
فقر الدم شائع جدًا عند النساء الحوامل بتوأم أو عدة حالات حمل. بسبب زيادة تدفق الدم ، سيبدأ مستوى الحديد في جسمك في الانخفاض بمعدل ينذر بالخطر. تحتاج الأمهات الحوامل إلى توخي الحذر الشديد عند الشعور بالتعب أكثر من المعتاد. حاول الحصول على المزيد من الحديد من خلال تناول الفواكه والخضروات واللحوم الحمراء على النحو الموصى به من قبل طبيبك.
تحدث هذه الحالة النادرة بسبب هرمونات الإستروجين وكذلك البروجسترون ، وهي تؤثر على الكبد. أثناء التوائم ، يزداد مستوى إفراز هرمونات الحمل ، مما يؤدي بدوره إلى حدوث ركود صفراوي عند الولادة. تشمل الأعراض حكة شديدة ، بول داكن ، اكتئاب ...
يعد هذا أحد أكثر المضاعفات شيوعًا وخطورة خلال الثلث الثالث من الحمل ، والذي يشمل بدء المشيمة بالانفصال عن جدار الرحم قبل الولادة.
بالإضافة إلى المخاطر المذكورة أعلاه ، فإن النساء الحوامل بتوأم معرضات أيضًا لخطر الإصابة بحالات أخرى ، مثل:
غثيان الصباح الشديد : هذه حالة نادرة تحدث في 2/100 من الأمهات الحوامل. سيجعلك الغثيان وعدم الراحة شبه غير قادر على تناول الطعام ، مما يؤدي إلى تقليل وزن الجسم بنسبة 10٪.
مشاكل الجهاز الهضمي أثناء التوائم ، بما في ذلك الإمساك والحموضة المعوية ...
إذا بدأ المخاض مبكرًا ، فقد تحتاج المرأة الحامل إلى تناول دواء لإيقاف العملية وكذلك لإطالة فترة بقاء الطفل في الرحم. قد يكون لهذه الأدوية آثار جانبية تجعلك تشعر بعدم الارتياح.
تتضمن بعض المضاعفات المعرضة لخطر التأثير على الجنين ما يلي:
إذا كان الأمر كذلك ، فإن طفلًا واحدًا أو حتى طفلين ينمو بشكل أسوأ من الأطفال العاديين وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات أثناء المخاض.
يولد معظم التوائم صغيرة الحجم ولكن يمكن أن تتطور بشكل طبيعي. سيقوم الطبيب بفحصه بانتظام لمراقبة تطور التوأم وهذا سيساعد في اكتشاف جميع المشاكل.
هذا من المضاعفات الشائعة ويؤثر على ما يقرب من 15٪ من التوائم 1 السائل الأمنيوسي. سيحصل طفل واحد على الكثير من الدم بينما يعاني الآخر من فقر الدم.
سيكون لدى التوأم أحادي الخلية حبلان سريان منفصلان ، مما يزيد من خطر تشابك الخيوط معًا. وهذا يشمل انسداد تدفق الأكسجين والمواد المغذية للجنين.
سيزداد خطر حدوث عيوب خلقية عند الأطفال حديثي الولادة بشكل أكبر في حالة النساء الحوامل اللواتي يعانين من الحمل المتعدد.
في كثير من الحالات ، لا يمكن لجنين واحد الاستمرار في البقاء على قيد الحياة ، وإذا حدث هذا في الأشهر الثلاثة الأولى ، فلن يتأثر نمو الطفل الآخر. يُعاد امتصاص الجنين المفقود بالكامل ويمكن أن تطلق عليه متلازمة التوائم الأمهرية.
بالإضافة إلى ذلك ، لن تشعر الأم الحامل بأي شذوذ يحدث. يتراوح مدى الإصابة بهذه المتلازمة بين 21 - 30٪ ، مما يعني أنها شائعة جدًا.
إن التأكيد الدقيق للحمل المبكر يمنح طبيبك الفرصة لمنع وعلاج جميع المخاطر المحتملة أثناء الحمل. ومع ذلك ، يجب على الأمهات الحوامل اتباع الاقتراحات التالية لتحقيق أفضل حالة لكل من الأمهات والأطفال:
يمكن أن يحفز الجفاف المخاض المبكر لأي فترة من الوقت ، ويزداد الخطر إذا كنت حاملاً بتوأم.
يجب ألا تفوت الأمهات الحوامل أي فحوصات خاصة بالحمل. كلما اكتشفت أن المشكلة غير عادية ، كلما كانت لديك فرصة أفضل لتحسين الحالة.
يمكن أن يكون لنظامك الغذائي تأثير كبير على حملك وتوأمك. اقترح الأطباء أن زيادة الوزن بشكل كافٍ أثناء التوائم ستساعد في ضمان ولادة طفلك بوزن جيد.
لذلك ، يرجى الرجوع إلى الأطعمة المفيدة للحوامل والأطعمة التي يجب تجنبها لكل من الأم والطفل لتكون بصحة جيدة.
إذا نظرنا إلى أسفل ، فقد يتقدم المخاض قبل تاريخ الاستحقاق إلى درجة عدم القدرة على التوقف. ومع ذلك ، عند اكتشافه مبكرًا ، سيتعلم الأطباء طرقًا لتأخير هذه العملية لأسابيع أو حتى شهور. كل يوم في الرحم يمنح الجنين فرصة لتنمية الرئتين وكذلك الجسم.
سيساعدك فهم مخاطر ومضاعفات الحمل في توأم على المدى الطويل. إذا كنت لا تزال قلقة بشأن حالة معينة ، يمكن للمرأة الحامل مراجعة الطبيب للحصول على مشورة محددة. سيساعدك هذا على الشعور بمزيد من الأمان.
قد تكون مهتمًا بالموضوع:
قد تزيد الفيتامينات المخصصة للحوامل من الغثيان، خاصةً على معدة فارغة. تعرّفي على التوقيت العملي وتعديلات النظام الغذائي، والخيارات الأكثر أمانًا التي يمكنكِ مناقشتها، ومتى يجب عليكِ الاتصال بفريق رعاية الحمل.
تُعدّ تقلصات الساق الليلية شائعة خلال فترة الحمل، ولكن غالباً ما يكون سببها الدقيق غير واضح. تعرّفي على العوامل المحتملة، وخطوات التخفيف الآمنة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي عناية طبية فورية.
جهز حقيبة صغيرة للمستشفى بالأغراض الأساسية، واحرص على حماية الأدوات الطبية المهمة، وتحقق من العناصر التي يوفرها المستشفى أو يقيدها.
تعرفي على متى يمكن تأجيل تورم الحمل إلى حين إجراء مناقشة روتينية، ومتى يجب الاتصال برعاية الأمومة في نفس اليوم، وما هي الأعراض التي تتطلب مساعدة طارئة الآن.
خففي من حرقة المعدة أثناء الحمل من خلال تناول وجبات أصغر حجماً، وتوقيت ذكي، ونصائح دوائية تراعي الحمل - دون التخلي عن الأطعمة المغذية أو تخطي المكملات الغذائية قبل الولادة.
ساعدوا الأطفال الأكبر سناً على التأقلم مع المولود الجديد من خلال محادثات صادقة ومناسبة لأعمارهم، وطرق اختيارية للمشاركة، وروتين ثابت، ومساحة للمشاعر المختلطة.
جربي وضع الوسادة الآمن أثناء الحمل واستراتيجيات التقليب اللطيف لتخفيف آلام الورك ليلاً، وتعرفي على متى يحتاج الألم المستمر أو الأعراض الأخرى إلى رعاية طبية.
قد يخف غثيان الصباح ثم يعود مع تقلب أعراض الحمل. تعرفي على المحفزات الشائعة، والخطوات العملية، ومتى يستدعي الغثيان أو القيء استشارة طبية.
قد يختلف شعورك بحركة الجنين مع تقدم الحمل، ولكن أي تغيير واضح في نمط حركة طفلك المعتاد يستدعي اهتمامًا فوريًا. تعرفي على العوامل التي قد تؤثر على شعورك ومتى يجب عليكِ الاتصال.
قم ببناء خطة ولادة مرنة من خلال مقارنة تخفيف الألم، ومكان الولادة، والدعم، ورعاية المولود الجديد - وكتابة تفضيلات احتياطية لحالة ولادة غير متوقعة.
