帝王切開後の母親の回復を助ける6つのメモ

出産は母親にとってとても幸せな時間です。最後に、9か月の重労働の後、赤ちゃんに会うこともできます。ただし、帝王切開がある場合は、回復するのにより多くの時間が必要になります。次の記事では、帝王切開後すぐに良くなるための安全な方法を母親と共有します。

母乳育児のメリットを活用する

母乳育児は、母親の子宮が収縮して通常のサイズに戻るのを助け、傷がすぐに治るのを助けます。さらに、母乳育児は赤ちゃんに授乳する簡単な方法であるだけでなく、赤ちゃんとの絆を深め、母性を強化するのにも役立ちます。

帝王切開が終わったら、手間をかけて動かしてください。

あなたの医者がそれを言うとすぐに、あなたは歩き始めることができます。ゆっくりと部屋の中を歩き始め、次に病院の廊下を歩き回り、血液循環を高め、治癒プロセスをスピードアップします。特に、屈曲やスクワットなどの激しい運動は絶対に避けてください。

切開の世話をします

回復を早め、感染の可能性を最小限に抑えるために、切開部を乾いた清潔な状態に保つ必要があります。また、医師の指示に従って正しい用量と時間で抗生物質を服用してください。

バランスの取れた産後の食事に従う

食欲不振や食欲不振がある場合でも、バランスの取れた食事をとるようにしてください。正しく食べることはあなたがすぐに回復するのを助けるでしょう。

手術後24時間経過しても何も食べない場合は、水分を摂取する必要があり、これは重度の便秘につながる可能性があり、非常に痛みを伴います。帝王切開後の女性にとって、食物繊維は非常に重要です。したがって、回復中に繊維サプリメントを摂取するか、繊維強化シリアルを食べる必要があります。

助けを求めて、自分ですべてをやろうとしないでください

帝王切開分娩後は、日常的な活動を避ける必要があります。病院から家に帰ったらすぐに誰かに助けてもらってください。夫が忙しい場合は、両親や友人に頼むか、赤ちゃんの世話をしてあなたを助けるためにヘルパーを雇うことができます。あなたは簡単にエネルギーを失い、助けなしですぐに回復します。

帝王切開の女性をすぐに医者に連れて行くのはいつですか？

帝王切開の女性の産後の回復は多くの困難に直面し、合併症が起こりやすくなります。医療援助を求めるには、次の兆候を探す必要があります。

マゼンタから深紅色の膣からの出血があり、1時間ごとに1つまたは複数のパッドが滴り、2時間以上続きます。

膣からの出血や血液が悪化しているが、生後4日でも真っ赤になっている。

あなたの血栓はゴルフボールよりも円周が大きいです。

膣分泌物の臭いが悪い

胃のむかつきがあるか、水分を飲み込めません。

縫合が緩んでいるか、切開が開いています。

あなたの胃は触ると痛い、または満腹で硬い感じがします。

帝王切開後に感染の兆候があります。たとえば、痛み、腫れ、発赤の増加。腹部の切開から伸びる赤い線; 切開部からにじみ出る膿; 首、脇の下、鼠径部のリンパ節の腫れ; 高熱。

ふくらはぎ、膝、太もも、鼠径部の痛み、脚や鼠径部の赤みや腫れなど、血栓の兆候が見られます。

特に下腹部が痛い、または腫れている場合は、排尿や尿の通過が困難です。

あなたは泣いて悲しんだり、数日以上落ち込んだり、否定的な考えを持ったりします。

さらに、 aFamilyToday Healthで、出産後の肌を美しくする秘訣 や、出産後に「愛」の火を吹き直す方法について学ぶことができます。