母親と赤ちゃんにとって、出産するのに最適な年齢は何歳ですか？

多くの女性は母親になりたいと思っていますが、それでも出産するのに最も適切な年齢は何歳かわかりません。 

実際、出産する年齢は、あなたが何が最善だと思うかによって部分的に異なります。aFamilyToday Healthは、この質問にすぐに答えられるように支援したいと考えています。

生理年齢に応じた出産

生理学的には、20年前から20年前半が最も理想的であると考えられています。それは、女性の卵細胞が最も健康で、生殖能力だけでなく、体内の他のシステムが活気に満ちているときです。20代の女性は、赤ちゃんに感染する可能性のある慢性疾患にかかる可能性が低く、この年齢での流産、子宮外妊娠、死産、不妊の可能性も低くなります。

しかし、家族構成が小さくなり、女性がますます働くようになると、今日の現代社会では妊娠初期は女性にとって不利になります。約20歳以下の早期妊娠は、嫡出出産、母親の学校での仕事の中断、社会的地位に影響を与える可能性のあるこれらの不利益など、多くの社会的困難を伴うことがよくあります。

あなたが健康なときに出産は最高です

生理学的に理想的な年齢はあまり良くないようですが、理想的な社会的年齢はどうですか？ここで「理想的」とは、妊娠中の健康を確保するだけでなく、赤ちゃんのより良いケアを促進することと定義する必要があります。上記の定義から、科学者は妊娠と先天性欠損症の最良の年齢を26歳と提案しました。先天性欠損症の子供の割合の上記の測定の代わりに乳児死亡率の測定に基づく別の研究は32歳の「最良の」年齢を確認します。

また、妊娠中の母親の長期的な健康保証に基づいて「最高の年齢」を定義することもできます。45歳から95歳までの健康でエネルギッシュな女性を対象にした調査では、29歳の最初の妊婦は身体的な病気が少ないことがわかりました。30代で初めて妊娠した女性は、健康状態が良好であると言い、初めて34歳になった場合は、痛みや慢性が少なくなります。したがって、研究者らは、妊娠中の母親の長期的な身体的健康を確保するための最初の妊娠の理想的な年齢は31歳であると結論付けました。

出産は母親が長生きできるときに最適です

「最高の年齢」を妊娠中の母親の人生を最大限に伸ばしたいという願望と定義すると、この理想的な年齢はさらに高くなります。研究者らは、慢性疾患、運動障害などの現在の健康状態について子供を産んだ1890人の女性にインタビューし、うつ病について自分自身を評価し、死亡率に基づいて評価し、長期的な健康を確保するための最初の妊娠に最適な年齢であると結論付けました社会的圧力は出産をさらに遅くします。同時に、それは若い年齢で出産することの有益な生理学的発達の問題を提起します。勉強、仕事の改善、結婚を考えている20代の方へのアドバイスは、30歳で出産しても健康は保証されるということです。

ある記事によると、妊娠34歳の場合、18歳で初めて妊娠した場合よりも平均余命が14年長くなります。子供を持つ女性の平均余命に関する別のレビュー。年齢が上がるにつれて、いくつかの複雑な問題が発生します。少なくとも複数の子供を欲しがっている女性にとっては問題です。34歳での最初の妊娠は何の影響も及ぼしませんが、母親は最後の妊娠が35歳より前でなければならないことにもっと注意を払う必要があります。

ある研究者は、健康に影響を与える社会的要因（人種、年齢、収入、健康保険、喫煙）を調査し、中年と中年後の2つの年齢層の女性の健康状態を比較しました。中年後の女性は35歳以降に出産し、出産しません。この研究は、最初の妊娠の年齢を見つけることを目的としていませんでしたが、35歳が最後の妊娠の年齢であるべきであることを確認することを目的としていました。35歳以降の妊婦は、35歳より前に出産した女性と比較して、収縮期血圧が高く、血糖値が高く、健康と可動性が低くなっています。

今日赤ちゃんを産むという決定は、多くの要因に依存します。母親と赤ちゃんの両方の健康を確保するために、20歳以降35歳前に赤ちゃんを産むことを検討する必要があります。さらに重要なことは、出産後、両親は赤ちゃんが成長するための健康的な環境を確保し、子供を育てて世話をするスキルを身につけ、赤ちゃんにとって好ましい状態を作り出すことができることを確認する必要があります。