妊娠前ビタミン剤が吐き気を引き起こす場合の服用方法
妊娠中に服用するビタミン剤は、特に空腹時に服用すると吐き気を悪化させる可能性があります。服用タイミングや食事内容の調整方法、より安全な選択肢、そして妊娠ケアチームに連絡すべきタイミングについて学びましょう。
34週間の双子とあなたが知る必要があること
34週間の妊娠は「全力疾走」の段階にあり、少し長くなると、母親は赤ちゃんを膝に抱くことができます。その幸せな瞬間を待っている間、あなたはいつでもあなたが生まれることを歓迎するために精神的に準備されるべきです。特に双子の場合、最適な適応のためには、体の変化や胎児の兆候にもっと注意を払う必要があります。
単胎妊娠とは異なり、双子の女性は健康上のリスクが高い可能性が高くなります。したがって、このリスクは子宮内の胎児の発育に比例します。双子の最も一般的な合併症の1つは、早産です。双子の50％未満が妊娠38週以上で生まれると推定されています。
早産は食物の消化に影響を与えるだけでなく、視力障害、難聴、赤ちゃんの認知能力の欠如などの長期的な合併症を残します。さらに、双子の死産のリスクは通常の13倍であり、これを回避するために母親は少なくとも37週で出産する必要があります。
安全な妊娠を確実にするために、あなたは34週の双子の問題をよりよく理解するために次の記事を参照することができます。
回答：34週齢の双子にはどのような変化がありますか？
今回は胎児が加速期に入ったため、赤ちゃんの体重が大幅に増加しました。妊娠が大きいため、子宮内のスペースが狭くなっているように見え、赤ちゃんが以前のように自由に「苦労」する余地はあまりありませんが、赤ちゃんは正常にペダルをこぐことができます。胎児の最初の部分は、分娩の準備のためにわずかに曲げられています。
妊娠34週で、赤ちゃんは体のほとんどの機能と臓器も完了し、肺だけが機能できなくなり、皮膚は出生時のような色になりません。
超音波画像を通して、両親は双子の発達を最もはっきりと見るでしょう。画面を通して、赤ちゃんの笑顔（これは赤ちゃんが顔の筋肉を鍛え、外部の影響に反応している）や髪の毛が薄くなっているのを見て驚かれることがあります！
胎児の位置は、34週目以降、医師によって継続的に監視されます。理想的な妊娠の場合、正常な出産が可能ですが、それが逆転した場合、医師は帝王切開を勧めることがあります。
34週での胎児のサイズ
妊娠の今週の赤ちゃんは、平均体重約2.2kg、体長約45cmのメロンくらいの大きさです。
34週間の妊娠の変化についてもう少し話しましょう。その時点で、赤ちゃんの腸はすでにタールのように粘着性のあるガムスツールで満たされています。赤ちゃんが子宮の中で排便する場合がありますが、これは胎児に問題があることを示しています。これが起こると、羊水は青みがかった色に変わります。したがって、羊水が破裂してこの症状が見られた場合は、すぐに医師に通知して確認する必があります。
妊娠34週の妊娠中の母親の変化
妊娠後期には、妊娠中の母親は次のように身体的および精神的な変化を起こします。
1.生理学的変化
この段階から、妊娠中の母親は以前ほどはっきりと見ることができなくなります。ただし、この症状は出生後すぐに終了するはずです。改善のために、視覚に優しい食品を追加することができます。
お腹のサイズが大きいので横になり、腰や太ももの痛みが長引くため、妊婦さんは慢性的な不眠症に陥ります。
体組織に水分がたまると手足が腫れ、歩行が困難になります。
胎児が正しい位置にある場合、母親は呼吸しやすくなり、肺と横隔膜も少し拡張して元の位置に戻ります。
8か月目は、妊娠中の母親が妊娠中の便秘、鼓腸、消化不良に対処しなければならないことが多い時期です。したがって、たくさんの水を飲み、適切な果物や野菜を追加することに加えて、あなたはあなたが消費する食物にもっと注意を払うべきです。
目的地の近くで、妊娠中の母親はあなたが混乱して心配していると感じる誤った陣痛に直面するでしょう。この現象は、生理学的収縮またはブラクストンヒックス収縮と呼ばれます。この収縮の特徴は、通常、妊娠中の女性が倦怠感、脱水症状、および多くの歩行を感じるときに、約30秒で突然現れます。痛みはありませんが、これらの収縮により下腹部が引き締まります。
上記の問題に加えて、妊娠中の母親は、ラットの問題、呼吸困難、またはホルモンの変化による膣分泌物の増加にも直面する可能性があります。
2.心理的変化
陣痛の時期が近づいています。あなたは焦りを感じ、ほんの数週間が瞬く間に消えてほしいと思っています。これは、「半分生きている」という感覚で腰痛をこれ以上経験したくない、または醜いストレッチマークがますます現れるという事実に起因する可能性があります...
残り時間がとても短いので、二人の天使をあなたの人生に迎え入れる前に、すべてを適切に準備することができないことに突然驚いた。あまり心配する必要はありませんが、親戚、特に夫とすべてを共有するようにしてください。
34週間の双子の超音波
この「スプリント」期間では、妊娠中の母親は胎児の安定性を監視するために超音波をより頻繁に行う必要があります。このようにして、医師は正確な分析を決定して提供し、出産プロセスを容易にすることができます。それに加えて、妊娠中の母親は、悪い合併症の出現を避けるためにいくつかの特定のテストを実行するように求められます。
多くの母親はまた、妊娠34週から出産しても安全かどうか疑問に思っていますか？答えは、37週間前のいつでも赤ちゃんを産むことは早産として分類されるということです。不幸なことにこの時に出産しなければならない場合、胎児は特別な注意が必要です。なぜなら、現時点では、子供の呼吸活動と体温調節能力が良くないからです。赤ちゃんがインキュベーターにいる時間は、赤ちゃんが妊娠38週に達するまで続くと予想されます。
専門家によると、双子を産むのに最適な時期は妊娠34〜39週です。しかし、これは多くの要因、特に双子が同じ胎盤を持っているかどうかに依存します。妊娠34週より前に出産した場合、ペットはけいれんや信頼性の高い呼吸器などの合併症に遭遇する可能性があります。
お母さんへのアドバイス
リラックスして休むのに多くの時間を費やす必要があります。まだ働いている場合は、休暇を取ることを検討し、この期間中は看護に集中する必要があります。
不眠症は妊娠の最後の3か月で一般的な状態ですが、しかし、あなたは…代償的な昼寝をするべきではありません。これは夜行性の不眠症をさらに深刻にします！
日中の睡眠を改善し、倦怠感と戦うために、ウォーキング、適切なヨガの練習、水泳などの低強度の身体活動を維持します。
調べる妊娠後期のために右食品。また、浮腫や高血圧を引き起こす水分の貯蔵を避けるために、塩分や塩辛い食べ物の摂取を制限します。
歯肉炎の問題も早産の原因の1つです。したがって、妊娠中の母親は定期的な口腔衛生を忘れないでください！
ここにあなたが34週の双子について知る必要があるすべての情報があります。aFamilyToday Healthは、あなたが健康な妊娠をし、すぐに母親であることの幸せを十分に楽しむことを望んでいます。
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