Selon les experts, les femmes enceintes ont de la difficulté à respirer un rythme cardiaque rapide est un phénomène physiologique normal. Même, ce sont aussi des signes que votre bébé se développe en bonne santé.
La grossesse est une période où vous vivrez beaucoup de troubles dans votre vie en raison de tant de changements physiques, mentaux et émotionnels qui se produisent chaque jour. L'un des problèmes qui angoissent les femmes enceintes est la difficulté à respirer un rythme cardiaque rapide.
Pour la plupart, ce n'est qu'un phénomène normal pendant la grossesse. Cependant, si un rythme cardiaque rapide s'accompagne d'autres symptômes, vous devez être très prudent car cela pourrait être un signe avant-coureur d'une complication dangereuse de la grossesse . Laissez aFamilyToday Health suivre le partage suivant pour en savoir plus sur ce phénomène.
Pour la personne moyenne, le cœur battra de 60 à 80 battements par minute. Cependant, pendant la grossesse, ce nombre passera à 100. La raison en est qu'à ce stade, votre corps devra travailler dur pour fournir une nutrition adéquate au bébé qui grandit chaque jour. Plus vous tombez enceinte, plus votre bébé a besoin de sang, de sorte que le cœur battra plus vite pour fournir suffisamment de sang au bébé.
En plus des facteurs physiologiques, les palpitations cardiaques sont également dues aux raisons suivantes:
Anxiété: vous pouvez vous sentir anxieux au sujet du travail ou de la santé de votre bébé.
Changement de la taille de l'utérus: en fait, à la fin de votre grossesse, environ 20% de votre sang est transporté vers l'utérus. Cela signifie que votre cœur doit travailler plus dur.
Préparation à l'allaitement: Pendant et après la grossesse, vos glandes mammaires commenceront à travailler en vue de l'allaitement. Le tissu mammaire est agrandi, donc plus de sang coulera vers cette zone.
Changements hormonaux: C'est la principale cause du phénomène de palpitations cardiaques pendant la grossesse.
Si vos palpitations cardiaques sont accompagnées de l'un des symptômes suivants, vous devez vous rendre à l'hôpital afin que le médecin puisse en déterminer la cause et recevoir le bon traitement:
La sensation d'une augmentation soudaine de la fréquence cardiaque, des battements cardiaques irréguliers, des palpitations inexpliquées, des palpitations
Essoufflement sévère, cyanose ou sensation de faiblesse après avoir remarqué un rythme cardiaque rapide
Douleur thoracique, particulièrement intense lorsque vous essayez de faire quelque chose
Difficulté à respirer même au repos, allongé ou difficulté à respirer la nuit.
Au cours de votre visite, votre médecin vous recommandera une série de tests pour vous assurer que vous et votre bébé êtes en bonne santé. L' électrocardiogramme est l'un des tests les plus courants pour diagnostiquer la cause de votre rythme cardiaque . En fonction des résultats, le médecin donnera des conseils appropriés. Selon les experts, vous devez maintenir une alimentation nutritive, faire de l'exercice régulièrement pour limiter la prise de poids incontrôlée, afin que votre cœur fonctionne mieux.
L'activité cardiaque joue un rôle très important dans la santé de la mère et du bébé pendant la grossesse. En plus de soutenir le développement du fœtus, il affecte également le métabolisme de la mère. Cependant, selon le stade de la grossesse, l'activité du cœur change également certaines:
Pendant les trois premiers mois, votre fréquence cardiaque augmentera de 15 à 20 battements par minute. Ceci est causé par des hormones de grossesse élevées, en particulier les hormones progestérone et œstrogène. Cette augmentation est également un signe d'avertissement pour le cœur de savoir qu'il doit fournir plus de sang au fœtus.
Au cours de cette étape, les artères du corps commencent à se dilater pour s'adapter à l'augmentation du flux sanguin et pour s'assurer que votre tension artérielle est normale malgré un rythme cardiaque rapide. Au cours du quatrième mois, le cœur pompera 30 à 50% plus de sang que d'habitude.
Les trois derniers mois sont le moment où le cœur sera le plus actif. Le cœur pompe 40 à 90% de sang en plus qu'avant la grossesse pour s'assurer que le fœtus reçoit tout l'oxygène et les nutriments dont il a besoin et pour se préparer au travail .
Un rythme cardiaque rapide est généralement un signe que vous avez une grossesse saine. Non seulement cela, mais c'est aussi un signal pour que vous sachiez que le corps travaille dur pour s'assurer que votre bébé reçoit tout l'oxygène et les nutriments nécessaires à son développement. Par conséquent, pendant la grossesse, si vous voyez un rythme cardiaque rapide sans aucun autre symptôme, ne vous inquiétez pas trop car il ne s'agit que d'une réponse physiologique normale du corps.
Bien qu'une tachycardie soit normale, vous pouvez faire plusieurs choses si ces symptômes s'aggravent:
Bien qu'il existe de nombreux médicaments disponibles pour traiter les battements cardiaques rapides, il est préférable d'éviter de les prendre pendant la grossesse car ils peuvent contenir des substances qui affectent le développement de votre bébé. De plus, avant de prendre l'un de ces traitements, vous devez consulter attentivement votre médecin pour vous assurer qu'il est sans danger.
Rester calme est la meilleure chose à faire si vous sentez votre cœur battre rapidement pendant la grossesse. Vous pouvez également boire du thé à la camomille pour apaiser vos émotions.
Dormir suffisamment, faire des exercices doux comme la méditation et le yoga sont également des moyens assez simples mais très efficaces pour vous aider à surmonter vos palpitations cardiaques.
La tachycardie est un phénomène physiologique normal pendant la grossesse. Ne vous inquiétez pas trop mais essayez de vous reposer complètement, évitez le travail stressant pendant cette période. En particulier, si vous avez des doutes ou des craintes, dites-leur franchement avec votre médecin pour obtenir le meilleur soutien.
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