Avec la conception que le ginseng est un goût nutritif et précieux, aidant à donner naissance à des enfants sains et intelligents, ne souffrant pas de maladies néonatales ... de nombreuses femmes enceintes sont prêtes à dépenser beaucoup d'argent pour nourrir leurs enfants, mais pas à Sachez qu'en fait, manger du ginseng n'est pas bon pour les femmes enceintes.
Le ginseng est un aliment rare qui est largement utilisé depuis des siècles car il apporte de nombreux avantages pour la santé humaine tels qu'une immunité accrue, une réduction du stress et une réduction de la fatigue. Cependant, le ginseng est-il bon pour les femmes enceintes? Laissez aFamilyToday Health suivre le partage suivant.
Le ginseng est une herbe trouvée à la fois en Asie et dans les Amériques. Depuis l'Antiquité, le ginseng est connu pour ses bienfaits miraculeux pour la santé tels que l'amélioration du système immunitaire et une concentration accrue. Le ginseng américain est souvent utilisé pour réduire la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. En outre, il agit également pour réduire le taux de cholestérol et prévenir les maladies cardiaques.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le ginseng est une herbe naturelle «chaude». Pendant ce temps, les femmes enceintes sont dans un état de pression artérielle négative, yang yang. Par conséquent, les femmes enceintes qui consomment du ginseng souffriront d'un excès de gaz, provoquant une sensation de brûlure mais souffrant d'anémie . Par conséquent, l'utilisation du ginseng n'est pas recommandée aux femmes enceintes.
Actuellement, il existe 2 types de ginseng d'usage courant:
Le ginseng américain (Panax quinquefolis) est cultivé principalement en Amérique du Nord, en particulier au Canada.
Les racines et les racines de ginseng contiennent des produits chimiques actifs appelés ginsénosides, qui agissent comme les principaux ingrédients médicinaux du ginseng. Bien que les preuves soient limitées, le ginseng est connu pour ses effets:
Améliorer le système immunitaire
Améliorer les symptômes de la ménopause
Réduit les blessures musculaires après l'exercice
Traitement de la dysfonction érectile
Renforce la mémoire, prévient la démence et les fonctions mentales
Améliorez la digestion
Traitement du cancer
Réduction de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète
Prévenir et limiter les symptômes du rhume et de la grippe
Le ginseng n'est généralement pas recommandé aux femmes enceintes pour un certain nombre de raisons:
Des scientifiques de l'Université de Hong Kong ont utilisé le ginseng pour expérimenter sur des souris gravides. Chaque rat a reçu une injection de 30 mg / ml du composé ginsénoside Rb1, un composé trouvé dans le ginseng. L'injection a eu lieu jusqu'au jour 9, lorsque les organes embryonnaires de souris tels que le cœur, les yeux et les membres ont montré un développement anormal. Cela prouve que les femmes enceintes ne doivent pas manger de ginseng car cela entraînera des déformations chez le bébé pendant qu'il est dans l'utérus.
Le ginseng coréen a des propriétés anticoagulantes, donc s'il est pris par des femmes enceintes, il peut entraîner de graves risques pendant l'accouchement et après l'accouchement.
Un effet secondaire courant chez les femmes enceintes buvant du thé au ginseng est la diarrhée . Après avoir bu, vous pouvez avoir la diarrhée 2 à 3 fois / jour. La diarrhée peut entraîner une déshydratation, affectant négativement le fœtus. Si vous souffrez de diarrhée après avoir bu, consultez immédiatement votre médecin et buvez beaucoup de liquide pour éviter la déshydratation.
Selon les experts, le ginseng est considéré comme l'un des facteurs qui provoquent des troubles du sommeil chez la femme enceinte . En plus de rendre difficile le sommeil des femmes enceintes, les femmes enceintes se réveillent souvent plusieurs fois pendant la nuit. Le manque de sommeil peut fatiguer le corps, altérer la santé et provoquer des sautes d'humeur.
Les femmes enceintes qui boivent du thé au ginseng ont souvent la bouche sèche . La cause de cette condition est due à l'enzyme du ginseng qui cause un mauvais fonctionnement des glandes salivaires.
De plus, la sécheresse de la bouche est également l'un des symptômes les plus courants de la grossesse en plus des symptômes comme l'anxiété, le stress ... Si vous prenez du ginseng pendant cette période, ces symptômes vont s'aggraver.
Les femmes enceintes ont un risque très élevé de diabète mais la plupart d'entre elles ne le savent pas. Les femmes enceintes mangent du ginseng peut entraîner un déséquilibre du sucre, des étourdissements et une fréquence cardiaque basse. Ces deux symptômes sont dangereux pour la mère et le fœtus.
Le ginseng peut causer des maux de tête et des douleurs musculaires au visage et au cou des femmes enceintes. Cela peut exacerber les symptômes de la grossesse tels que les nausées matinales et les sautes d'humeur.
La sécurité du ginseng n'a pas été clairement établie s'il est utilisé pendant la lactation. En attendant la fin des études, les experts recommandent de l'éviter jusqu'à ce que vous vous soyez complètement sevré.
Actuellement, la plupart des tisanes n'ont pas été suffisamment prouvées pour leur innocuité pendant la grossesse. Par conséquent, il est préférable de faire preuve de prudence. Cependant, vous devez éviter les tisanes excessives, car certains thés peuvent irriter l'utérus, provoquer des contractions et entraîner une fausse couche. Pour plus de sécurité, les tisanes doivent être évitées pendant la grossesse, sauf recommandation de votre médecin.
Le ginseng n'est pas recommandé aux femmes enceintes. Par conséquent, pendant cette période, il est préférable d'éviter de l'utiliser pour assurer votre sécurité et celle de votre bébé.
Les vitamines prénatales peuvent aggraver les nausées, surtout à jeun. Renseignez-vous sur les moments opportuns pour les prendre, les ajustements alimentaires à privilégier, les alternatives plus sûres à envisager et quand contacter votre équipe soignante.
Les crampes nocturnes aux jambes sont fréquentes pendant la grossesse, mais leur cause exacte est souvent inconnue. Découvrez les facteurs susceptibles d'y contribuer, les mesures de soulagement sans danger et les signes d'alerte qui nécessitent une prise en charge rapide.
Préparez un petit sac pour l'hôpital avec l'essentiel, protégez vos dispositifs médicaux importants et vérifiez quels articles votre hôpital fournit ou restreint.
Découvrez quand les gonflements liés à la grossesse peuvent attendre une consultation de routine, quand appeler les services de maternité le jour même et quels symptômes nécessitent une aide d'urgence immédiate.
Soulagez les brûlures d'estomac pendant la grossesse grâce à des repas plus légers, un timing judicieux et des conseils sur les médicaments adaptés à la grossesse, sans pour autant supprimer les aliments nutritifs ni faire l'impasse sur les suppléments prénataux.
Aidez les enfants plus âgés à s'adapter à l'arrivée d'un nouveau bébé grâce à des conversations honnêtes et adaptées à leur âge, des possibilités de participation, des routines stables et un espace pour exprimer leurs sentiments mitigés.
Essayez des positions d'oreiller adaptées à la grossesse et des stratégies de retournement douces pour soulager les douleurs de hanche nocturnes, et renseignez-vous sur les signes nécessitant une prise en charge médicale en cas de douleur persistante ou d'autres symptômes.
Les nausées matinales peuvent s'atténuer puis réapparaître au gré des fluctuations de la grossesse. Découvrez les facteurs déclenchants courants, les solutions pratiques et quand consulter un médecin en cas de nausées ou de vomissements.
Les mouvements du bébé peuvent varier au fil de la grossesse, mais tout changement notable dans ses mouvements habituels nécessite une attention immédiate. Découvrez les facteurs qui peuvent influencer vos sensations et quand appeler.
Élaborez un plan de naissance flexible en comparant les options de soulagement de la douleur, le lieu de l'accouchement, le soutien et les soins au nouveau-né, et en notant vos préférences de secours en cas d'accouchement imprévisible.
