Chaque femme naît avec un certain nombre d'ovules produits dans les ovaires. Cependant, à mesure que l'âge augmente, les œufs vieillissent également et diminuent à la fois en quantité et en qualité. Toute femme sait que plus elle est âgée, plus il lui est difficile de tomber enceinte. Alors, pourquoi est-ce présent et comment peut-il améliorer vos chances de concevoir en vieillissant?
Selon la localisation de chaque personne, le moment de la baisse de la fertilité chez les femmes peut être différent. Cependant, la plupart de ce temps se situe généralement vers le début ou le milieu des années 30. Il n'y a aucun moyen de prédire avec précision cette heure. Certaines femmes peuvent ne pas pouvoir concevoir pendant des années avant l'apparition des premiers symptômes de la ménopause .
Il existe deux causes courantes de diminution de la fertilité chez les femmes.
Tout d'abord, en raison de problèmes qui surviennent pendant l'ovulation. Ces problèmes surviennent généralement à mesure que votre âge vieillit. La raison est due à:
Vous avez trop peu d'œufs de bonne qualité, ce qui rendra la conception plus difficile. Surtout, le nombre d'œufs diminuera également avec l'âge;
Certaines femmes passent par la ménopause plus tôt que d'habitude et arrêtent même d'ovuler avant l'âge de 40 ans;
Votre cycle peut devenir irrégulier. Lorsque vous approchez de la ménopause, vos règles peuvent devenir plus courtes ou plus longues, ce qui rend votre ovulation de plus en plus irrégulière.
Deuxièmement, les infections à long terme peuvent obstruer les trompes de Fallope. De nombreuses femmes contractent des maladies qui provoquent des tubes obstructifs de leur bébé sans même s'en rendre compte. Au fil du temps, ces maladies provoquent une inflammation et rendent la conception plus difficile. Par exemple, une infection génitale non traitée causée par la chlamydia peut se transformer en inflammation pelvienne, qui à son tour peut bloquer les trompes de Fallope. Cela empêchera la fécondation et augmentera également vos chances d'avoir une grossesse extra-utérine.
Les autres maladies qui peuvent affecter la fertilité comprennent:
Endométriose : Cela peut rendre les trompes de Fallope ternes et convexes en raison de cicatrices sur les cellules. Si vous souffrez d'endométriose, elle peut se propager davantage à mesure que vous vieillissez. Les trompes de Fallope endommagées peuvent également augmenter votre risque de grossesse extra-utérine;
Fibromes : Les fibromes sont plus fréquents chez les femmes de plus de 30 ans et peuvent causer des problèmes de fertilité chez les femmes;
Ainsi, quel que soit votre âge, prenez toujours grand soin de votre santé.
Dans certains cas, le surpoids peut également rendre la grossesse plus difficile. Perdre du poids peut également être un moyen facile de concevoir si vous avez un trouble de l'ovulation.
Certaines des technologies médicales actuelles peuvent aider à augmenter les chances d'une femme d'avoir une fertilité altérée liée à l'âge. Ces méthodes sont connues sous le nom de technologies de procréation assistée.
Les résultats positifs peuvent dépendre en grande partie de votre âge ainsi que de vos antécédents médicaux et de votre santé. Il est important de garder à l'esprit que ces technologies peuvent provoquer des effets secondaires et sont assez coûteuses, de plus, des complications indésirables peuvent également survenir. Ces technologies comprennent:
Méthode de stimulation ovarienne: Cette méthode utilisera des médicaments pour stimuler les ovaires à libérer plus d'ovules que d'habitude, augmentant ainsi les chances de conception;
Fécondation in vitro: les œufs sont prélevés sur un ovaire et fécondés avec du sperme en laboratoire. Ensuite, l'œuf fécondé est transféré dans votre utérus et il est ensuite transplanté dans le corps;
Don d'ovocytes: Un volontaire d'une trentaine d'années ou moins fait don d'un ovule, qui est fécondé dans un laboratoire, puis transféré dans votre utérus puis transplanté dans le corps.
Lorsque vous utilisez des technologies de procréation assistée, un certain nombre de complications de la grossesse peuvent survenir, y compris le risque d'avoir des jumeaux ou des triplés. Lorsqu'une femme est enceinte de grossesses multiples, le risque de fausse couche , d'accouchement prématuré et de complications augmente. Consultez un spécialiste de la fertilité lorsque vous souhaitez devenir enceinte pour obtenir les conseils qui vous conviennent le mieux.
Les vitamines prénatales peuvent aggraver les nausées, surtout à jeun. Renseignez-vous sur les moments opportuns pour les prendre, les ajustements alimentaires à privilégier, les alternatives plus sûres à envisager et quand contacter votre équipe soignante.
Les crampes nocturnes aux jambes sont fréquentes pendant la grossesse, mais leur cause exacte est souvent inconnue. Découvrez les facteurs susceptibles d'y contribuer, les mesures de soulagement sans danger et les signes d'alerte qui nécessitent une prise en charge rapide.
Préparez un petit sac pour l'hôpital avec l'essentiel, protégez vos dispositifs médicaux importants et vérifiez quels articles votre hôpital fournit ou restreint.
Découvrez quand les gonflements liés à la grossesse peuvent attendre une consultation de routine, quand appeler les services de maternité le jour même et quels symptômes nécessitent une aide d'urgence immédiate.
Soulagez les brûlures d'estomac pendant la grossesse grâce à des repas plus légers, un timing judicieux et des conseils sur les médicaments adaptés à la grossesse, sans pour autant supprimer les aliments nutritifs ni faire l'impasse sur les suppléments prénataux.
Aidez les enfants plus âgés à s'adapter à l'arrivée d'un nouveau bébé grâce à des conversations honnêtes et adaptées à leur âge, des possibilités de participation, des routines stables et un espace pour exprimer leurs sentiments mitigés.
Essayez des positions d'oreiller adaptées à la grossesse et des stratégies de retournement douces pour soulager les douleurs de hanche nocturnes, et renseignez-vous sur les signes nécessitant une prise en charge médicale en cas de douleur persistante ou d'autres symptômes.
Les nausées matinales peuvent s'atténuer puis réapparaître au gré des fluctuations de la grossesse. Découvrez les facteurs déclenchants courants, les solutions pratiques et quand consulter un médecin en cas de nausées ou de vomissements.
Les mouvements du bébé peuvent varier au fil de la grossesse, mais tout changement notable dans ses mouvements habituels nécessite une attention immédiate. Découvrez les facteurs qui peuvent influencer vos sensations et quand appeler.
Élaborez un plan de naissance flexible en comparant les options de soulagement de la douleur, le lieu de l'accouchement, le soutien et les soins au nouveau-né, et en notant vos préférences de secours en cas d'accouchement imprévisible.
