La mère enceinte devrait-elle porter un soutien-gorge pendant la grossesse?

La mère enceinte devrait-elle porter un soutien-gorge pendant la grossesse?

Pendant la grossesse, le corps de la mère commence à changer. Les seins commencent à changer et à grossir, donc le port d'un soutien-gorge peut vous mettre mal à l'aise. Il n'y a actuellement aucune preuve que le port d'un soutien-gorge peut nuire à votre corps. De nombreux experts pensent que le port d'un soutien-gorge trop petit pour une taille normale peut interférer avec la croissance naturelle et la forme de vos seins. De plus, il existe un risque de réduire l'apport sanguin au premier tour et de limiter le développement normal de la glande laitière, ce qui rend le corps de la mère inconfortable et peut provoquer une inflammation de la poitrine.

Comment les seins changent pendant la grossesse?

Au moment où vous serez enceinte de 6 semaines, vos seins commenceront à montrer des signes d'un peu plus gros. Vous pouvez ressentir des «bosses» sous votre poitrine lorsque les glandes laitières commencent à se développer. Vous pouvez sentir vos seins devenir plus gros et plus lourds pendant la grossesse. L'augmentation de la taille des seins de chaque femme enceinte est différente. Votre cage thoracique peut être plus grande et les sangles seront plus serrées sur votre dos. Idéalement, vous devriez demander à des personnes expérimentées de choisir la meilleure chemise pour vous-même.

Choisissez un soutien-gorge adapté à votre taille de buste

Selon les estimations des experts, environ 70% des femmes portent des soutiens-gorge qui ne correspondent pas à leur taille. Vous pouvez opter pour un soutien-gorge sans fil avec des coutures douces. Vous pouvez également porter un soutien-gorge de maternité au coucher si vos seins ont besoin d'un soutien supplémentaire pendant le sommeil. Certains magasins vendent maintenant des soutiens-gorge spécialement conçus pour que le porteur puisse se sentir plus à l'aise de le porter la nuit.

 

Vous devez mesurer à nouveau vos seins 2 à 3 fois pendant la grossesse pour changer la taille de votre soutien-gorge. Votre professionnel de la santé vous recommande de changer de soutien-gorge pour la première fois au cours des dernières semaines de votre premier trimestre, généralement entre les semaines 8 et 10.

Lors du choix d'un soutien-gorge, vous devez faire attention:

Ne choisissez pas de soutiens-gorge qui sont surélevés sur le haut, le bas et les côtés de la chemise;

Les bretelles dorsales ne sont pas offensantes pour vous;

Lorsque vous portez un soutien-gorge, le «mamelon» est dirigé droit vers l'avant, pas vers le bas ou vers le haut.

Si vos seins sont trop gros, vous pouvez choisir un soutien-gorge plus souple. Cependant, vous ne devriez choisir que des soutiens-gorge qui sont attachés à plat contre votre corps et qui ne causent pas d'irritation ou de pression profonde sur vos seins. Il est préférable de ne pas porter de soutien-gorge la nuit, pour éviter d'exercer une pression supplémentaire sur vos seins pendant le sommeil.

 Il est préférable de faire appel à un service professionnel et approprié pour vérifier la taille et le type de chemise qui vous convient le mieux. Une fois que vous connaissez votre taille, vous pouvez la trouver dans d'autres magasins de maternité en ligne.

Les spécialistes de ces services évalueront la forme et la taille de votre changement de sein et vous aideront à choisir un soutien-gorge qui vous va en s'assurant:

Bonnet de poitrine qui s'adapte parfaitement à votre poitrine;

Le centre de la couture est situé entre votre sternum.

Et enfin, il est préférable de mesurer à nouveau votre poitrine tous les mois pour vous assurer que le soutien-gorge que vous portez est adapté à votre taille de buste.

Choisir vous-même les soutiens-gorge adaptés à la taille de la poitrine aidera les femmes enceintes à se sentir plus à l'aise pendant la grossesse. Si vous avez des questions, veuillez consulter un obstétricien.

 

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