Pendant la grossesse, votre alimentation et la façon dont vous interagissez avec le bébé à naître détermineront si la mère enceinte a un bébé intelligent ou non en plus du facteur QI hérité de la mère.
Les gènes jouent un rôle important dans la formation de l'intelligence et de la personnalité d'un enfant. Cependant, pour que cette source génétique se forme et se développe, la mère doit prêter attention à la nutrition et aux activités tout au long de la grossesse. En fait, les chercheurs montrent que le QI ne dépend que des gènes d'environ 50%, le reste dépend de l'environnement dans lequel le fœtus est élevé. Alors qu'attendez-vous sans effectuer les 8 conseils suivants pour avoir un bébé intelligent.
La base du langage commence souvent à se développer à partir du moment où le bébé est dans l'utérus. Dès le troisième trimestre, votre bébé sera capable de mémoriser les sons qu'il entend souvent. Par conséquent, vous devez prendre l'habitude de raconter des histoires à votre bébé tous les jours pendant qu'il est encore dans l'utérus.
L'augmentation de l'amour maternel et des endorphines pendant l'exercice sont le secret des mères plus intelligentes. À travers le placenta, les endorphines stimuleront la production des meilleurs produits chimiques pour la formation du cerveau fœtal en 8 heures. De plus, l'exercice augmente également le flux sanguin dans tout le corps, y compris l' utérus et aide ainsi le bébé à mieux se développer.
Les dernières recherches montrent également que l'exercice pendant la grossesse peut augmenter jusqu'à 40% de neurones en plus dans l'hippocampe, qui régulent la mémoire fœtale et la capacité d'apprendre après. Vous pouvez apprendre les bons exercices sportifs pour chaque trimestre pour avoir le bon régime d'exercice.
Beaucoup de gens pensent à tort que vous ne devriez prendre le soleil qu'à la naissance de votre bébé. En fait, même dans l'utérus, le fœtus a besoin de vitamine D pour nourrir le corps. Prenez 20 minutes par jour pour prendre le soleil avec votre bébé. L'incorporation de suppléments de vitamine D dans les repas quotidiens aidera votre bébé à se développer complètement, en particulier en stimulant la réflexion, en reconnaissant les informations et en évitant les maladies osseuses à la naissance.
La vitamine D est un nutriment essentiel qui aide les os et le cœur de votre bébé à se développer en bonne santé. De plus, cette substance est également un facteur qui aide les enfants à éviter le risque d'autisme.
À partir de la 20e semaine de grossesse environ, votre bébé devrait pouvoir ressentir les mouvements de caresse de la mère. Le confort des mains stimulera le cerveau de l'enfant, l'aidera à ressentir la chaleur du monde extérieur et même à apaiser le bébé dans les moments inconfortables. La recherche montre que les bébés peuvent distinguer quand est l'AVC d'un père et quand il s'agit d'un AVC de la mère.
Le fœtus peut entendre à partir de la semaine 16, à la semaine 27, toutes les connexions oreille-cerveau sont en place. Des études montrent que les bébés répondent aux voix qu'ils entendent dans l'utérus. Les bébés nés dans des familles bilingues répondent toujours aux deux langues. Dans la mesure du possible, parlez à votre bébé.
Les papilles gustatives de votre bébé se développeront à partir d'environ 12 semaines. À 25 semaines, votre bébé aura besoin d'environ 2 litres de liquide amniotique par jour et distinguera le goût des aliments que la mère a mis. Par conséquent, si pendant ce temps, vous buvez du jus de carotte, lorsque vous êtes né au stade de manger, votre bébé connaît le goût des carottes, il sera donc facile d'accepter cet aliment.
Le fœtus aime beaucoup la musique . Grâce à la musique, le cerveau de votre bébé peut vivre les moments les plus heureux car la sérotonine est produite le plus en écoutant de la musique. Après la naissance de votre bébé, votre bébé se souviendra et revivra un grand amour pour la musique chaque fois qu'il l'entendra. C'est la clé du développement de la sagesse de votre enfant.
Vous pouvez commencer cette routine maintenant. Votre bébé peut capturer votre voix. À la naissance, ces mélodies aideront à apaiser votre bébé.
Les vitamines prénatales peuvent aggraver les nausées, surtout à jeun. Renseignez-vous sur les moments opportuns pour les prendre, les ajustements alimentaires à privilégier, les alternatives plus sûres à envisager et quand contacter votre équipe soignante.
Les crampes nocturnes aux jambes sont fréquentes pendant la grossesse, mais leur cause exacte est souvent inconnue. Découvrez les facteurs susceptibles d'y contribuer, les mesures de soulagement sans danger et les signes d'alerte qui nécessitent une prise en charge rapide.
Préparez un petit sac pour l'hôpital avec l'essentiel, protégez vos dispositifs médicaux importants et vérifiez quels articles votre hôpital fournit ou restreint.
Découvrez quand les gonflements liés à la grossesse peuvent attendre une consultation de routine, quand appeler les services de maternité le jour même et quels symptômes nécessitent une aide d'urgence immédiate.
Soulagez les brûlures d'estomac pendant la grossesse grâce à des repas plus légers, un timing judicieux et des conseils sur les médicaments adaptés à la grossesse, sans pour autant supprimer les aliments nutritifs ni faire l'impasse sur les suppléments prénataux.
Aidez les enfants plus âgés à s'adapter à l'arrivée d'un nouveau bébé grâce à des conversations honnêtes et adaptées à leur âge, des possibilités de participation, des routines stables et un espace pour exprimer leurs sentiments mitigés.
Essayez des positions d'oreiller adaptées à la grossesse et des stratégies de retournement douces pour soulager les douleurs de hanche nocturnes, et renseignez-vous sur les signes nécessitant une prise en charge médicale en cas de douleur persistante ou d'autres symptômes.
Les nausées matinales peuvent s'atténuer puis réapparaître au gré des fluctuations de la grossesse. Découvrez les facteurs déclenchants courants, les solutions pratiques et quand consulter un médecin en cas de nausées ou de vomissements.
Les mouvements du bébé peuvent varier au fil de la grossesse, mais tout changement notable dans ses mouvements habituels nécessite une attention immédiate. Découvrez les facteurs qui peuvent influencer vos sensations et quand appeler.
Élaborez un plan de naissance flexible en comparant les options de soulagement de la douleur, le lieu de l'accouchement, le soutien et les soins au nouveau-né, et en notant vos préférences de secours en cas d'accouchement imprévisible.
