A veces, los mareos o las náuseas no son un síntoma común del embarazo, pero pueden ser una señal de advertencia de una caída de la presión arterial durante el embarazo.
El siguiente artículo, aFamilyToday Health, presentará la información necesaria sobre el fenómeno de las mujeres embarazadas con presión arterial baja, así como notas para usted.
El proceso del embarazo implica muchos cambios ya que el cuerpo de la mujer tiene que adaptarse al proceso de crianza del bebé. Esta es la razón por la que las madres embarazadas siempre deben seguir el programa regular de control del embarazo que los médicos han establecido para controlar la presión arterial y otros factores de salud. El índice de presión arterial cambia según el nivel de energía, el estilo de vida y el nivel de estrés de las mujeres embarazadas. Además, este índice también puede aumentar o disminuir según la hora del día.
Según los expertos, la presión arterial de la madre será bastante baja en las primeras 24 semanas de embarazo. Esto puede provenir de los vasos sanguíneos agrandados que permiten que la sangre fluya hacia el útero . Otras causas temporales incluyen levantarse demasiado rápido o tomar un baño caliente demasiado tiempo.
Algunos factores que también pueden contribuir a una lectura de presión arterial más baja incluyen:
Alergia
Enfermedad del corazón
Deshidración
Infección
Trastornos renales
Desordenes endocrinos
El uso de ciertas drogas.
Las pautas actuales definen una lectura de presión arterial normal por debajo de 120 mm Hg sistólica (número superior) por encima de 80 mm Hg diastólica (número inferior). Los médicos suelen determinar si tiene la presión arterial baja si la lectura es inferior a 90/60 mm Hg. Algunas personas experimentan presión arterial baja de por vida sin ningún signo de la afección.
Si bien una caída de la presión arterial en sí misma generalmente no es demasiado peligrosa, los síntomas pueden ser frustrantes o afectar su calidad de vida, especialmente si nunca antes ha experimentado estas afecciones. Los signos de que una mujer embarazada tiene presión arterial baja incluyen:
Respira rapido
Dificultad para respirar
Náusea
Depresión
Mareo
Confuso
Piel pálida
Mareos, incluso desmayos al ponerse de pie.
A menudo sediento, incluso bebiendo antes
Tiene problemas de visión, como visión borrosa o visión doble (visión doble).
Las ráfagas de fatiga durante el embarazo se agravaron durante el día.
Uno de los principales riesgos para las mujeres embarazadas con presión arterial baja es la caída debido a mareos o desmayos si se levantan demasiado rápido después de sentarse o acostarse. Desmayarse durante el embarazo a menudo puede poner en peligro la salud tanto de la madre como del bebé porque usted se lastimará accidentalmente.
La presión arterial muy baja puede provocar un shock o daño interno. Esto hace que el transporte de sangre al feto se vuelva insuficiente, afectando así gravemente el desarrollo y nacimiento del bebé, como por ejemplo , muerte fetal , parto prematuro , bajo peso al nacer .
Por lo general, no existe un tratamiento médico específico para la presión arterial baja durante el embarazo. Además, su presión arterial debería volver a la normalidad alrededor de los últimos 3 meses de embarazo . Sin embargo, algunas mujeres que experimentan episodios de presión arterial anormalmente baja pueden necesitar medicamentos. Cualquier afección que le cause presión arterial baja, como anemia o desequilibrio hormonal, deberá priorizarse para el tratamiento.
Si su médico sospecha que un medicamento en particular está causando que su presión arterial sea baja, es posible que le recomiende un medicamento alternativo.
Además del tratamiento médico, muchas mujeres también dan prioridad a los remedios caseros para ayudarlas a sobrellevar una caída de la presión arterial durante el embarazo, como:
Para las mujeres embarazadas con frecuentes caídas de la presión arterial, es importante recordar que debe tomar todas las medidas con lentitud. Tómese el tiempo para levantarse lentamente por la mañana en lugar de levantarse inmediatamente y levantarse de la cama. Además, no se levante demasiado rápido mientras está sentado para evitar mareos o desmayos.
Si siente que está a punto de desmayarse, siéntese o acuéstese suavemente y respire profundamente. Acostarse sobre su lado izquierdo en lugar de sobre su lado derecho también puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo al corazón, ayudando así a estabilizar el cuerpo. Finalmente, use ropa holgada y cómoda para evitar mareos y fatiga.
Las mujeres embarazadas deben descansar con regularidad, especialmente cuando tienen la presión arterial baja. Dejas que tu cuerpo se relaje a una determinada hora del día para que el cuerpo se recupere y reduzca la fatiga.
Debe beber muchos líquidos para el cuerpo con agua, jugo de fruta fresca ... para ayudar a aliviar la caída de la presión arterial durante el embarazo o las náuseas matutinas. Si la presión arterial baja causa náuseas, tomar té de hierbas tibio de jengibre y manzanilla ayudará a resolver el malestar estomacal.
Los médicos también aconsejan a las mujeres embarazadas con presión arterial baja que consuman muchas comidas pequeñas durante el día en lugar de solo tomar 3 comidas principales. Una dieta nutritiva y variada es especialmente importante durante el embarazo y puede ayudar a aliviar los síntomas del embarazo. También considere aumentar su ingesta diaria de sal si tiene la presión arterial baja durante el embarazo. Sin embargo, consulte a su médico sobre la ingesta de sal para evitar efectos negativos para la salud.
Pídale inmediatamente a un ser querido que lo lleve al hospital o centro médico más cercano si nota alguno de los siguientes:
Desmayarse
Dificultad para respirar
Dolor de pecho
Mareo
Cambios de visión
Dolor de cabeza intenso
Sensación de entumecimiento o debilidad en un lado del cuerpo.
La presión arterial baja durante el embarazo es un fenómeno bastante común, pero aún así no debe ser subjetivo. Por otro lado, hable con su médico si la condición persiste una vez que haya entrado en su tercer trimestre o haya estado tomando durante mucho tiempo. Durante los controles regulares del embarazo, el médico también controlará la presión arterial de la madre y le dará los consejos adecuados para que tanto usted como su bebé estén felices y saludables.
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