Haben Sie häufig Beschwerden in den Nebenhöhlen, häufige verstopfte Nase und Halsschmerzen? Wenn die Antwort ja lautet, haben Sie höchstwahrscheinlich bereits eine Sinusitis. Insbesondere Sinusinfektionen während der Schwangerschaft können viel schwerwiegender sein.
Sinusitis ist eine Erkrankung, bei der die Auskleidung der Nebenhöhlen anschwillt. Dies stört den Schleimfluss aus Ihren Nebenhöhlen. Dies kann zu Symptomen wie verstopfter Nase, erhöhtem Druck oder Beschwerden in Augen, Nase und Wangen führen. Diese Krankheit kann durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden. Eine Erkältung ist auch eine der häufigsten Ursachen für diesen Zustand.
Wenn Sie während der Schwangerschaft eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, sollte Ihnen als Erstes die Einnahme von Medikamenten in den Sinn kommen. Es gibt jedoch sichere Medikamente, aber es gibt auch einige, die für schwangere Frauen nicht sicher sind. Daher können Sie anstelle von Medikamenten eine Reihe natürlicher Behandlungen verwenden, um die Krankheit zu beheben.
Typische Ursachen für Sinusitis während der Schwangerschaft sind:
Das Immunsystem wird während der Schwangerschaft schwach und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Infektionen der Nasennebenhöhlen, die durch bakterielle, pilzliche und virale Infektionen verursacht werden
Schwangerschaftshormone, insbesondere Progesteron und Östrogen, können die Sinusitis verschlimmern. Hormone erhöhen die Durchblutung der Gefäße und Membranen (einschließlich der Schleimhäute), wodurch sie anschwellen und zu Verstopfung und posteriorem Nasenausfluss führen.
Andere mögliche Gründe für ein höheres Risiko einer Sinusinfektion beim Sport sind:
Erkältungs- und Grippeinfektionen
Allergische Rhinitis, Heuschnupfen , Pollenallergie
Verletzungen, Nasenspitzen ... führen zu einer Entzündungsreaktion.
Laut Experten haben 20 bis 40% der Frauen im gebärfähigen Alter Symptome von Rhinitis und Nebenhöhlenerkrankungen. 10% -30% dieser Frauen haben während der Schwangerschaft erhöhte Symptome. Die bakterielle Sinusitis ist eine der häufigsten Ursachen für Sinuserkrankungen und erfordert sorgfältige Pflege.
Eine Sinusitis kann sich in jedem Trimester entwickeln. Zu den häufigsten Symptomen dieser Infektion gehören:
Schniefen
Ohr verletzt
Halsschmerzen
Trockener Husten, viel Husten
Der Atem riecht schlecht
Schleim ist verstopft in der Nase
Geruchs- oder Geschmacksverlust
Hohes Fieber aufgrund einer allergischen Reaktion
Kopfschmerzen beim Kauen oder Neigen des Kopfes.
Sinusitis hat 2 Arten wie folgt:
Akute Sinusitis: Dies ist eine vorübergehende Infektion, die aufgrund einer Erkältung oder Allergie etwa vier Wochen dauert. Die Nebenhöhlen sind blockiert, um ein Abfließen des Schleims zu verhindern. Die Symptome werden ihren Höhepunkt erreichen.
Wenn die Infektion vier bis 12 Wochen dauert, spricht man von subakuter Sinusitis.
Chronische Sinusitis entsteht, wenn die Symptome einer Sinusinfektion länger als 12 Wochen andauern und mehrere Monate andauern.
Es ist unwahrscheinlich, dass eine Sinusitis während der Schwangerschaft oder andere Infektionen das Baby betreffen, da die Plazenta nach den meisten schädlichen Faktoren sucht, um die Krankheit zu bekämpfen.
Bevor Sie Medikamente einnehmen, gibt es einige sichere Hausmittel, mit denen Sie versuchen können, Infektionen der Nasennebenhöhlen zu reduzieren, wie z.
Halten Sie Ihren Kopf im Schlaf hoch, um das Atmen zu erleichtern und Hustenanfälle zu vermeiden
Ein Dampfbad mit warmem Wasser zweimal täglich hilft, den Schleim zu lösen
Verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer, um Ihre Nase feucht zu halten und den Heilungsprozess zu beschleunigen, während Sie schlafen.
Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Wasser, Suppen und Zitrussäfte. Es ist sehr wichtig, Ihren Körper feucht zu halten, um Infektionen zu bekämpfen.
Verwenden Sie Kochsalzlösung, um Ihre Nase zu reinigen. Sie können diese Lösung selbst herstellen, indem Sie 1/8 Teelöffel Salz und ein wenig Backpulver in 1 Tasse warmes Wasser geben, umrühren, in eine Seite Ihrer Nase pumpen und blasen, die Seiten wechseln.
Wenn Sie Halsschmerzen haben, spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser (1/4 Teelöffel Salz mit 250 ml Wasser) aus. Honig und Zitrone lindern auch Halsschmerzen.
Holen Sie sich genug Schlaf, um Ihr Immunsystem bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen.
Während der Schwangerschaft verspüren Sie häufig Heißhunger, aber wenn Sie krank sind, haben Sie möglicherweise keine Lust mehr darauf. Auch wenn Sie keinen Appetit haben, sollten Sie trotzdem gut essen. Wenn Sie sich nicht gut fühlen, brechen Sie Ihre Mahlzeiten auf. Nehmen Sie in Ihre Ernährung nahrhafte Lebensmittel wie Obst und Gemüse auf.
Wenn Sie Kopfschmerzen haben:
Wenden Sie heiße oder kalte Kompressen auf Ihre Schultern, Ihren Nacken oder Ihre Stirn an.
Sport treiben oder ein warmes Bad nehmen kann auch Kopfschmerzen lindern.
Zu den zur Behandlung der akuten Sinusitis verwendeten Medikamenten gehören Cefprozil (Cefzil) und Amoxicillin-Clavulanat . Acetaminophen (Tylenol) kann auch während der Schwangerschaft sicher zur Schmerzlinderung angewendet werden . Neben der Verwendung von Schmerzmitteln, Antihistaminika und Hustenmitteln zur kurzfristigen Behandlung von Infektionen der Atemwege ist es auch sicher, wenn Sie die richtige Dosierung einnehmen. Sie sollten jedoch kein Aspirin und Ibuprofen (Advil, Motrin…) einnehmen.
Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, um Informationen über Medikamente zu erhalten. Während diese Medikamente sicher sind, ist es im Allgemeinen besser, den Gebrauch während der Schwangerschaft einzuschränken.
Einige Möglichkeiten zur Vorbeugung von Infektionen der Nasennebenhöhlen während der Schwangerschaft sind:
Beschränken Sie sich auf staubige Bereiche
Beschränken Sie den Kontakt mit Menschen, die eine Erkältung haben
Reinigen Sie den Wohnbereich der Familie sehr sauber und saugen Sie regelmäßig
Erhöhen Sie die Immunität, indem Sie frisches Obst, Gemüse und Joghurt essen
Zink wird benötigt, um ein gesundes Immunsystem zu schützen und die Schwere der Infektion zu verringern. Sie können zinkhaltige Lebensmittel wie Vollkornbrot, Linsen, grüne Bohnen, Eier, Cashewnüsse, Ofenkartoffeln, Fisch und Fleisch priorisieren.
Sinusitis wird in der Regel mit Hausmitteln verringert. Wenn sich Ihre Symptome jedoch nicht bessern oder verschlechtern, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden
Wenn Sie grünen oder gelben Schleim abhusten
Wenn Sie Fieber über 38 ° C haben
Kann nicht essen oder schlafen
Wiederkehrende Infektion
Wenn die Krankheit nicht gut verläuft, gibt Ihnen Ihr Arzt Medikamente, um sicherzustellen, dass sie für Sie und Ihr Baby sicher sind. Bei Infektionen der Nasennebenhöhlen während der Schwangerschaft sollten Sie gut auf sich selbst aufpassen. Zusätzlich zu Medikamenten verwenden Sie auch einige natürliche Heilmittel, um Ihre Symptome zu lindern und sich besser zu erholen.
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