Psychische Störungen nach der Geburt (PTBS) sind eine häufige Erkrankung bei vielen Frauen, die zum ersten Mal Mütter sind. Dies ist eine ziemlich häufige Erkrankung mit Symptomen, die leicht mit einer postpartalen Depression verwechselt werden können.
Wenn Sie sich an die schrecklichen Momente im Kreißsaal erinnern, nicht über die Schmerzen sprechen und häufig Angst haben möchten, sind dies Anzeichen dafür, dass Sie eine psychische Störung nach der Geburt (PTBS) haben. Dies ist eine völlig andere Krankheit als eine postpartale Depression.
Möglicherweise haben Sie noch nie von einer postpartalen Psychose (PTBS) gehört, da eine postpartale Depression bekannter ist. Die postpartale Psychose (PTBS) ist jedoch auch eine wichtige Krankheit, die wir verstehen müssen.
Dies gilt häufig für Anfänger als Mutter, da sie zu diesem Zeitpunkt mental nicht darauf vorbereitet sind, zu wissen, wie es sich anfühlt, ein Baby zu bekommen, und ihr Körper mehr negative Gefühle hervorruft als gewöhnlich.
Ein Baby zu bekommen ist extrem schmerzhaft, aber lass keine negativen Gefühle existieren. Schmerzhafte Geburt und negative Gefühle sind zwei Dinge, die die Gefühle bei jungen Müttern mit Babys verschlimmern.
Sicherlich hatte jeder von uns zu einem bestimmten Zeitpunkt in unserem Leben mindestens eines zu befürchten. Ein einfaches Beispiel wie ein neues Baby nach Hause zu bringen, das Sie beunruhigt, ist verständlich.
Angst wird noch beängstigender, wenn Sie eine postpartale Psychose haben. Dies führt dazu, dass Sie ununterbrochen still leiden, ohne die Wurzel des Problems zu lösen.
Nach dem Mutterschaftsurlaub müssen Sie zu Ihrer gewohnten Routine zurückkehren. Von außen scheint es, dass Sie nichts in Ihrem Leben verändert haben und immer noch hervorragend bei der Arbeit sind.
Frauen mit postpartaler Psychose normalisieren normalerweise ihr Leben. Innerlich fragen sie sich jedoch immer, warum ihre Sachen schwieriger zu werden scheinen als die um sie herum. Es gibt Tage, an denen sie sich völlig normal fühlen, aber manchmal fühlen sie sich erschöpft von den überwältigenden Erinnerungen an ihre Geburtstage.
Eines der größten Missverständnisse über postpartale Psychosen (PTBS) ist, dass Mütter häufig Probleme mit ihren Babys haben. Tatsächlich ist es nicht ganz richtig, dass eine Mutter Schwierigkeiten hat, sich mit ihrem Baby zu verbinden.
Viele Mütter mit postpartaler Psychose (PTBS) haben oft keine negativen Gefühle gegenüber ihren Babys. Darüber hinaus fühlten sie eine sehr starke Bindung.
Gedanken über die Geburt können Ihnen viel Angst und Albträume bereiten. Infolgedessen scheuen Sie sich, über Schwangerschaften oder verwandte Ereignisse zu sprechen, die negative Gefühle bezüglich der Geburt auslösen. Zusammen mit dieser Angst treten einige Symptome von Atemnot, Angina pectoris oder Schlafstörungen auf.
Viele Frauen lieben es, über die Geburt eines Babys zu sprechen, weil es Spaß macht. Darüber hinaus produziert die Geburt Oxytocin im Körper, was dazu beiträgt, ein Gefühl des Glücks hervorzurufen. Wenn die Geschichte der Geburt jedoch nur Angst und Unruhe bringt, ist dies eine alarmierende Sache.
Sie können denken, dass die meisten jungen Mütter an Schlaflosigkeit leiden. Die postpartale Störung manifestiert sich jedoch häufig in Albträumen oder unruhigen Reizen, die verhindern, dass Mütter einschlafen. Sie sollten klar zwischen Schlafmangel bei der Pflege Ihres Babys und Schlafmangel aufgrund von Albträumen oder Reizbarkeit unterscheiden.
Bei postpartalen Störungen können Sie unerwünschte Szenen leicht nacherleben. Dies kann der Fall sein, wenn Sie auf dem Lieferblock das Bewusstsein verlieren und Ihren Arzt sagen hören, dass Sie zu viel Blut verloren haben. Diese Erinnerung hat sich in Ihrem Kopf schon oft abgespielt. Jedes Mal, wenn Angst und Panik Sie umhüllen, steigt Ihre Herzfrequenz schnell an und Ihr Körper beginnt zu schwitzen.
Wenn Sie eine schwierige Geburt hatten und sich immer noch hilflos oder ängstlich fühlen, sollten Sie so schnell wie möglich Hilfe suchen, bevor sich der Zustand verschlechtert.
Finden Sie jemanden, dem Sie vertrauen können, um Ihre Sorgen mit Ihnen zu teilen. Ein Baby zu bekommen, ob schwierig oder perfekt, führt oft zu großen Veränderungen im Leben. Die meisten Frauen kommen über diese Phase hinaus, indem sie darüber sprechen.
Wenn Sie nicht sprechen können oder wollen, schreiben Sie es auf. Schreiben Sie in chronologischer Reihenfolge auf, was passiert ist und welche Gefühle Sie erlebt haben. Schreiben Sie die Dinge auf, bei denen Sie Glück haben und von denen Sie hoffen, dass sie nie wieder passieren werden.
Wenn Sie sich beim Schreiben nervös oder überfordert fühlen, atmen Sie tief ein. Nehmen Sie sich Zeit, damit sich Ihre Gefühle für ein paar Stunden oder Tage beruhigen, bis Sie sich wieder damit auseinandersetzen können.
Alternativ können Sie Entspannungstechniken oder Yoga- Übungen einbeziehen . Achten Sie darauf, was in der Gegenwart geschieht, und erinnern Sie sich nicht zu sehr an die Vergangenheit, um den Heilungsprozess zu verbessern.
Wenn Sie diese Symptome haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine postpartale Psychose (PTBS) haben. Dies ist keine sehr gefährliche Krankheit, aber sie wird die Gesundheit für lange Zeit beeinträchtigen. Deshalb sollten Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden, um Rat und Behandlung dieser Krankheit zu erhalten!
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