Die Brustwarzenstimulation ist das Reiben und Massieren der Brustwarzen und Brüste, um Kontraktionen hervorzurufen und die Wehen zu fördern.
Von jeder schwangeren Mutter wird erwartet, dass sie ihr Baby in der 40. Schwangerschaftswoche trifft, aber manchmal scheint es, dass der kleine Engel nicht bereit ist. Sie mögen unruhig und ängstlich sein, aber es ist in Ordnung, Ihr Fälligkeitsdatum überschritten zu haben und immer noch keine Anzeichen von Wehen zu zeigen .
In solchen Fällen können Ärzte versuchen, Sie zu veranlassen oder zu veranlassen, spontan zur Wehen zu gehen oder Uteruskontraktionen zu stimulieren , um die Wehen zu unterstützen. Eine solche Technik ist die Brustwarzenstimulation.
Sie können die Einführung zu Hause kurz vor dem Fälligkeitsdatum durchführen . Da die Wirksamkeit dieser Techniken nur durch Mundpropaganda bekannt ist, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie es versuchen. Das Ergebnis hängt auch vom individuellen Zustand jeder schwangeren Mutter ab. Darüber hinaus wird eine Stimulierung der Wehen nur empfohlen, wenn keine Hochrisikoschwangerschaft vorliegt.
Eine Brustwarzenstimulation kann helfen, Wehen auszulösen, solange während der Schwangerschaft keine Komplikationen auftreten . Oxytocin spielt eine Schlüsselrolle bei der Einleitung von Wehen, indem es Uteruskontraktionen auslöst. Die Brustwarzenstimulation hilft, dieses Hormon freizusetzen und fördert Kontraktionen, um die Bewegung des Babys in die Vagina zu unterstützen.
Hier einige Hinweise darauf, dass die Brustwarzenstimulation zur Einleitung von Wehen beiträgt, jedoch nur bei Schwangerschaften mit geringem oder geringem Risiko:
In einem randomisierten, aber kontrollierten Experiment in einem staatlichen Krankenhaus in der Türkei (2015) waren die Arbeitszeiten kürzer, als die Mutter beschloss, die Brustwarzen zu stimulieren. Die durchschnittliche Arbeitsdauer für eine Arbeit betrug 3,8 Stunden (erste Stufe), 16 Minuten (zweite Stufe) und 5 Minuten (dritte Stufe). Darüber hinaus unterstützt diese Methode die normale Geburt.
In einer 2012 durchgeführten Studie an schwangeren Frauen zum ersten Mal und mit geringem Risiko wurde Frauen im Alter von 38 Wochen empfohlen, ihre Brüste dreimal täglich für 15 bis 20 Minuten zu massieren. Diese Frauen gebar in der 39. Schwangerschaftswoche, früher als in der Gruppe ohne Massage. Darüber hinaus ist das Risiko schwangerer Frauen mit Kaiserschnitt signifikant reduziert.
16 gesunde schwangere Frauen zwischen der 38. und 40. Schwangerschaftswoche wurden gebeten, drei Tage, einen Tag und eine Stunde lang auf Bruststimulation zu testen. Die Konzentration von Oxytocin in Wasserpulver dieser schwangeren Frauen wurde untersucht. Am dritten Tag stieg der Oxytocinspiegel an und sechs Frauen zeigten Anzeichen von Wehen.
Die Brustwarzenstimulation simuliert das Stillen und bewirkt, dass die Brustwarzen-Sinneszellen das Gehirn dazu anregen, Oxytocin durch Reiben oder Reiben freizusetzen, wodurch Uteruskontraktionen entstehen.
Dazu können Sie auf folgende Vorschläge verweisen:
Wählen Sie eine Methode: Sie können Ihre Brustwarzen entweder manuell stimulieren oder eine Milchpumpe verwenden
Isola-Massage: Halten Sie die Brustwarze zwischen Daumen und Zeigefinger und massieren Sie den Bereich sanft. Sie können sich darauf konzentrieren, den Warzenhof (den dunkleren Bereich um die Brustwarzen) zu massieren. In der Brustwarze gibt es stimulierende Nervenenden, die helfen, Hormone freizusetzen.
Mit den anderen Brüsten zu tun: Schwangere Mütter sollten für jede Brust etwa 15 Minuten massieren und dann 2-4 Minuten warten, bevor sie die Seite wechseln. Stimulieren Sie Brustwarzen und Brüste weiterhin 1 Stunde lang und wiederholen Sie dies dreimal täglich.
Seien Sie vorsichtig: Denken Sie daran, dass Ihr ursprüngliches Ziel darin besteht, Wehen herbeizuführen, aber erwarten Sie keine starken Kontraktionen. Wenn Kontraktionen auftreten, unterbrechen Sie die Massage und warten Sie, bis die Empfindung aufhört, um die Zeit zu messen. Setzen Sie die Stimulation fort, bis die Kontraktionen länger als eine Minute und einander drei Minuten andauern.
Wenn sich die Brustwarzen Ihrer Mutter wund oder leicht geschwollen anfühlen, tragen Sie Kokosöl auf, um die Beschwerden zu lindern.
Zusätzlich zu selbststimulierenden Brustwarzen zur Stimulierung der Wehen gibt es andere natürliche Methoden, um Schwangere zur Wehen zu bewegen, wie zum Beispiel:
Gehen, insbesondere lange Spaziergänge, können den Körper dazu anregen, Oxytocin freizusetzen, und das Baby motivieren, sich über das Becken zu bewegen. Gehen Sie jedoch nicht zügig spazieren, da dies den Körper schnell ermüden wird.
Es wird angenommen, dass die Verwendung von Rizinusöl durch schwangere Mütter Uteruskontraktionen stimulieren kann. Dieses Öl führt jedoch aufgrund seiner natürlichen abführenden Eigenschaften manchmal zu Durchfall.
Ananas enthält ein Enzym namens Bromelain, das die Arbeit anregt, indem es den Gebärmutterhals erweicht. Andere tropische Früchte wie Papaya, Mango und Kiwi haben ähnliche Wirkungen.
Akupunktur kann den Körper dazu anregen, Oxytocin freizusetzen, das Wehenattacken fördert und die mit Wehen verbundenen Beschwerden und Schmerzen verringert.
Ein warmes Bad oder ein Bad kann Uteruskontraktionen stimulieren. Diese Aktion wirkt sich positiv auf die Emotionen schwangerer Frauen aus, indem sie zur Entspannung beiträgt und Ängste und Sorgen über den Geburtsprozess beseitigt. Stellen Sie andererseits sicher, dass das Wasser warm genug, aber nicht zu heiß ist.
In den frühen Stadien der Wehen werden Kontraktionen mit ein wenig Unbehagen langweilig. Wenn Sie eine der oben genannten Methoden ausprobieren, achten Sie auf Kontraktionen und versuchen Sie, die Zeit genau aufzuzeichnen.
Im Idealfall sollten Kontraktionen etwa 40 bis 60 Sekunden dauern und sich in 10 Minuten 3-5 Mal wiederholen. Wenn eines der folgenden Symptome auftritt, gehen Sie ins Krankenhaus, um sie untersuchen zu lassen:
Phänomen Schleimknopf Gebärmutterhals entfernen
Kontraktionen sind stärker und dauern länger
Fühlen Sie, wie sich das Baby im Beckenbereich bewegt.
Wenn der Tag der Entbindung näher rückt, können Sie Angst, Erschöpfung und den Eifer verspüren, Ihr Baby zu sehen. Trotzdem sollten schwangere Mütter immer noch einen Arzt konsultieren, anstatt freiwillig die Wehen anzuregen.
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