Sex während der Schwangerschaft kann für Sie und Ihren Partner äußerst angenehm sein. Es ist wichtig, dass Sie während der Schwangerschaft die richtige Haltung wählen, damit Sie sich in der "Liebesgeschichte" wohl und sublimiert fühlen, dass der Fötus auch bestmöglich geschützt ist .
Die Erfahrung jeder Frau während dieser Zeit ist anders, einschließlich des sexuellen Gefühls. Einige Frauen erleben eine Abnahme der Libido während der Schwangerschaft . Einige andere Frauen fühlen sich jedoch interessiert und haben während der Schwangerschaft einen erhöhten sexuellen Bedarf.
Um sicherzustellen, dass der Fötus sicher ist und schwangere Mütter weiterhin die "Liebesgeschichte" genießen können, können Sie während der Schwangerschaft die folgenden Gesten ausprobieren!
Laut BabyCentre helfen die folgenden Beziehungspositionen dabei, "Sex" während der Schwangerschaft zu sublimieren und die Auswirkungen auf schwangere Mütter und Feten zu minimieren:
Diese schwangere Sexposition kann während des ersten und zweiten Trimesters oder möglicherweise während des dritten Trimesters angemessen sein, wenn Sie sich mit dieser Position nicht unwohl fühlen.
Wenn Sie sich während der Schwangerschaft oft müde fühlen, hilft Ihnen diese Haltung, sich wohler und entspannter zu fühlen, wenn der Ehemann aktiv wird. Diese Pose ermöglicht es Ihnen beiden auch, näher zusammen zu sein, um die Gefühle zu steigern, wenn Sie "verliebt" sind.
Ab dem dritten Trimester kann Ihnen jedoch jedes Mal schwindelig werden, wenn Sie auf dem Rücken liegen. Wenn dies der Fall ist, halten Sie ein Kissen unter Ihrem Hintern und Rücken, um Ihren Oberkörper zu stützen. Der Ehemann sollte auch darauf achten, dass sein Körper den schwangeren Bauch seiner Frau nicht schwer belastet.
Diese Beziehungsposition ist für schwangere Frauen während der Schwangerschaft geeignet, insbesondere aber während des dritten Trimesters, wenn der Bauch groß ist und Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, sich gegenüberzustehen.
Um diese Pose zu machen, müssen Sie sich mit dem Rücken gedreht auf die Seite legen, Ihren Mann von hinten umarmen lassen und sanft eindringen. Sie sollten Kissen unter Ihre Oberschenkel legen, um Ihren schwangeren Bauch zu stützen. Die Löffelposition reduziert den Druck des Mannes auf den schwangeren Bauch und hilft Ihnen, sich wohler zu fühlen.
Wie bei der Löffel-nach-unten-Pose kann die Beziehung von hinten es einfacher machen, im dritten Trimester "Sex zu haben".
In dieser Position gehen Sie auf Knie und Ellbogen, um sich zu stützen. Ihr Mann wird hinter Ihnen knien und sanft von hinten eintreten.
Bei manchen Menschen kann diese Pose jedoch dazu führen, dass Sie ein wenig Schmerzen oder Müdigkeit in Ihren Armen verspüren. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise den Druck auf Ihren Oberkörper verringern, indem Sie an der Wand stehen oder sich gegen das Sofa lehnen.
Dies ist eine schwangere Sexposition, die für das erste und zweite Trimester geeignet ist.
In dieser Position lehnen Sie und Ihr Ehemann sich leicht aneinander, ein Bein von Ihnen ruht auf dem Ehemann, das andere Bein zur Unterstützung.
Diese intime und intime Haltung wird Ihnen helfen, den Spaß der "Liebe" während der Schwangerschaft bequem zu genießen. Darüber hinaus hilft diese Position dem Penis, nicht zu tief zu gehen, und begrenzt die Möglichkeit von Beschwerden für Sie.
Die am besten geeignete Position in den mittleren 3 Monaten der Schwangerschaft ist die rechtwinklige Position.
Sie können sich mit leicht gebeugten Beinen auf die Seite legen, die Hüften Ihres Mannes aufsetzen und mit Ihrem Mann einen V-förmigen Winkel bilden. Sie sollten ein Kissen zur Unterstützung unter Ihren Rücken legen, damit sich Ihr Mann wohl fühlt. Diese Position hilft dem Körper Ihres Mannes, nicht auf Sie und Ihr Baby zu drücken.
Reitposition ist eine sichere Geste, um während der Schwangerschaft Sex zu haben, insbesondere in den letzten Monaten.
Schwangere Mütter können ihren Mann auf dem Rücken auf dem Bett liegen lassen und sich dann auf die Matratze knien. Mit dieser Pose kann der Ehemann Ihre Brüste streicheln und flache Anpassungen für maximales Vergnügen vornehmen.
Darüber hinaus müssen Sie in dieser Beziehungsposition Ihre Beine nicht zu weit öffnen und vermeiden, den wachsenden Fötus während dieser Zeit zu beeinträchtigen.
Experten von BabyCentre und MayoClinic sind sich einig, dass Sie sich zusätzlich zum Sex für Sex entscheiden können, wenn Sie eine gesunde Schwangerschaft haben und keine Empfehlungen von Ihrem Arzt erhalten haben . Es gibt jedoch einige Dinge zu beachten:
Experten warnen davor, dass Ihr Mann beim Oralsex nicht in die Vagina bläst, da dies die Blutgefäße verstopfen und das Leben des Fötus gefährden kann.
Die Wunden werden durch das Herpes-Simplex-Virus verursacht und können beim Oralsex an Sie weitergegeben werden. Die durch das Herpesvirus verursachte Krankheit ist nicht nur unheilbar, sondern verursacht auch Komplikationen während der Geburt (sogar Entzündungen, selbst wenn die Wunden vor 10 Tagen verheilt sind).
Wenn Ihr Fruchtwasser geplatzt ist oder Ihr Gebärmutterhals offen ist, vermeiden Sie das Baden, Schwimmen und beschränken Sie den Sex, da Sie während der Schwangerschaft mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Vaginalinfektion entwickeln .
Legen Sie sich beim Oralsex nicht auf den Rücken - besonders nach etwa 20 Schwangerschaftswochen. Der Grund dafür ist, dass der Uterus in dieser Position auf die Aorta drücken kann, was zu einem ungewöhnlich niedrigen Blutdruck führt, die dem Fötus zugeführte Sauerstoffmenge einschränkt und Sie möglicherweise unwohl fühlen lässt.
Wenn Sie sich dennoch auf den Rücken legen möchten und sich nicht unwohl fühlen, legen Sie sich auf das Bett, anstatt auf dem Sofa oder Stuhl zu sitzen.
Phänomen Krämpfe nach dem Sex oder nach dem Orgasmus sind normal. Wenn diese Symptome jedoch nach einigen Minuten nicht verschwinden oder Sie nach dem Sex Schmerzen oder Blutungen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um eine sofortige Behandlung zu erhalten.
Zögern Sie außerdem nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie Fragen zum Sex während der Schwangerschaft haben, insbesondere wenn Sie Bedenken haben, ob Sie den Sex einschränken oder Bedenken hinsichtlich der Sicherheit des ungeborenen Kindes haben.
Darüber hinaus sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um Ratschläge zum Sex nach der Geburt zu erhalten !
Mit den oben genannten 6 Sexhaltungen während der Schwangerschaft können schwangere Mütter ein Sexualleben vom Beginn der Schwangerschaft bis zum letzten Stadium der Schwangerschaft genießen, ohne sich um irgendetwas kümmern zu müssen. Komfortabler, gesunder Geist und ein gesunder Lebensstil schwangerer Mütter sind der Schlüssel, damit sich Ihr Baby optimal entwickeln kann, da es sich noch im Mutterleib befindet!
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