A visão turva durante a gravidez é um dos problemas de visão comuns em mulheres grávidas. Existem muitas causas para essa condição, como os níveis do hormônio da gravidez.
Se você acha que sua visão não parece tão boa quanto antes da gravidez, não deve se preocupar muito porque seu corpo está mudando. O aFamilyToday Health abordará as causas dessa condição, bem como medidas corretivas.
O processo de gravidez muda quase todos os aspectos do corpo, às vezes você se sentirá desconfortável, sua visão não está mais tão clara como antes. Dependendo da causa, os olhos da mãe podem ficar embaçados, danificados ou infectados a qualquer momento. Por outro lado, pode piorar e diminuir após o nascimento do bebê.
Existem vários motivos para isso, incluindo:
Redução da secreção de lágrimas: os hormônios da gravidez afetam a capacidade da mãe de regular as lágrimas, causando secura nos olhos ou até mesmo visão turva.
Pressão nos olhos: Os hormônios da gravidez também são responsáveis pelo acúmulo de líquido nos olhos, da mesma forma que causam inchaço nos tornozelos e pés. Isso pode levar a mudanças na curvatura do globo ocular, que por sua vez afeta a visão.
Sistema imunológico diminuído: durante a gravidez, seu corpo se ajusta às defesas imunológicas para proteger o embrião. Essas mudanças temporárias são ótimas para o seu bebê, mas podem torná-la mais suscetível a infecções, como olhos vermelhos e embaçados.
Visão periférica deficiente: você também pode ter visão periférica diminuída durante a gravidez.
Pálpebras coloridas: um pigmento que se acumula ao redor dos olhos durante a gravidez, levando à pigmentação das pálpebras, também pode interferir na visão nesse período.
As mães grávidas com visão turva durante a gravidez podem apresentar os seguintes sintomas:
Coceira
Desconfortável
Olhos secos
Diplopia (visão dupla)
Mudanças de visão
A cena parece ter uma cobertura de sementes.
Os problemas comuns dos olhos durante a gravidez são uma condição comum em mulheres grávidas, por isso os médicos provavelmente não designarão nenhum tratamento até o parto. Se a visão turva continuar cerca de 2 meses após o nascimento do bebê, você pode precisar de uma cirurgia para corrigir sua visão.
Algumas medidas para ajudar a melhorar a condição das mães grávidas incluem:
Não esfregue seus olhos
Descanso completo
Use óculos escuros quando sair
Limite a exposição à luz forte
Use colírios. Observe que as mães grávidas devem escolher o tipo seguro para mulheres grávidas.
Além das sugestões acima, as mães grávidas podem prestar atenção ao regime nutricional para melhorar a saúde dos olhos. Alimentos recomendados para você incluem:
O peixe é rico em ômega-3, um ácido graxo que é bom para a saúde dos olhos e também para o corpo inteiro. Você pode comer certos tipos de peixes, como salmão, atum, carpa e peixes basa para ajudar com a visão turva ou até mesmo com os olhos secos durante a gravidez .
Diversos frutos secos são bons para mulheres grávidas porque contêm muitas vitaminas e minerais bons para os olhos, além de prevenirem lesões. Durante a gravidez, você pode comer nozes como:
Lentilhas
Amendoim
Caju
castanha
Sementes de abóbora
Frutas cítricas como toranja, laranja, tangerina e limão são ricas em vitamina C. Assim como a vitamina E, a vitamina C é um dos antioxidantes que podem combater danos aos olhos.
Os vegetais de folhas verdes são ricos em luteína e zeaxantina e também são uma fonte de vitamina C. As mães grávidas podem comer muitos vegetais verdes, como espinafre, couve, brócolis ...
As cenouras contêm vitamina A e beta-caroteno. São substâncias que desempenham um papel essencial na visão. Portanto, mulheres grávidas com olhos embaçados podem adicionar cenouras à dieta para melhorar a saúde dos olhos.
O zinco abundante na carne bovina ajudará a proteger a saúde dos olhos das mães grávidas. Além disso, problemas de visão relacionados à idade ou degeneração macular são parcialmente evitados pelo zinco.
Se você está grávida, a visão turva pode ser um sinal de pré-eclâmpsia , uma condição perigosa determinada pela leitura da pressão arterial muito alta e pelo nível de proteína na urina. A pré-eclâmpsia ocorre em mulheres que nunca tiveram pressão alta antes e geralmente ocorre no final da gravidez, geralmente após 20 semanas. A condição pode afetar seriamente a vida da mãe grávida e do feto.
A pré-eclâmpsia pode não causar nenhum sintoma, mas olhos embaçados e outras alterações na visão, como holofotes, são pistas para mulheres grávidas.
Phuong Uyen / HELLOBACSI
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