A dor na região epigástrica em mulheres grávidas ocorre no meio do abdômen superior e logo abaixo do tórax. A dor tem muitas causas, das simples às complexas.
É muito comum sentir dor epigástrica durante a gravidez. Essa condição vem de um refluxo ácido ou pressão no abdômen causada por um útero dilatado. O processo de alteração dos níveis hormonais durante a gravidez também pode agravar o refluxo ácido e a dor epigástrica em mulheres grávidas.
Dor epigástrica intensa ou persistente durante a gravidez pode ser um sinal de alguns problemas de saúde graves. Junte-se ao aFamilyToday Health para aprender sobre esta situação em mulheres grávidas por meio do seguinte artigo.
Algumas razões pelas quais mulheres grávidas têm dor epigástrica são:
O refluxo ocorre quando os ácidos do estômago ou alimentos são empurrados de volta para o esôfago. Se isso acontecer, a mãe grávida sentirá dores no peito, abdômen e garganta. Com o tempo, o refluxo ácido persistente pode causar a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), afetando a saúde e a psicologia das mulheres grávidas. Os sinais comuns de refluxo ácido incluem:
Azia
Não digerido
Tosse é constante
Dor de garganta, rouquidão
Parece que a garganta está tendo sementes
A boca tem um cheiro excepcionalmente azedo e de peixe.
Algumas maneiras de melhorar isso incluem:
Limite a ingestão de café
Divida o tamanho da porção de cada refeição
Chupe uma fatia de gengibre ou desfrute de uma xícara de chá de gengibre
Preste atenção à posição de dormir durante a gravidez , mantenha a cabeça um pouco levantada para que o ácido não tenha a chance de voltar
Limite alimentos picantes, quentes e gordurosos e alimentos ricos em ácido (frutas cítricas, tomates).
A indigestão e a azia durante a gravidez geralmente ocorrem quando as mães grávidas absorvem alimentos que não são muito amigáveis ao estômago, tornando este órgão difícil de digerir. Por outro lado, às vezes os ácidos do estômago podem irritar o revestimento do sistema digestivo. Os sinais comuns da condição acima incluem:
Náusea
Estômago cheio
Distenção.
Os sintomas acima geralmente aparecem com dor epigástrica em mulheres grávidas. Para alívio, você pode seguir algumas sugestões abaixo:
Beber muita água
Não coma antes de dormir
Roupas agitadas são espaçosas e arejadas
Fique de pé ou sente-se ereto por um tempo após cada refeição
Limite os alimentos que você acha que podem causar indigestão.
O estômago é um órgão muito flexível e elástico para a digestão dos alimentos. No entanto, se você comer muito, isso fará com que seu estômago inche mais do que pode se expandir, causando indigestão, refluxo ácido e azia. Além disso, as mães grávidas encontram facilmente comida em excesso devido à psicologia de comer por dois ou se você tem desejos durante a gravidez .
A intolerância à lactose pode ser outra causa de dor epigástrica em mulheres grávidas e seus sintomas associados incluem:
Dor de estômago
Diarréia
Vômito
Não digerido
Flatulência.
Leite e produtos lácteos são as principais fontes de vários nutrientes e minerais, especialmente cálcio. O cálcio é responsável por apoiar o desenvolvimento dos ossos e dentes fetais. A restrição desses alimentos pode afetar o suprimento de cálcio para mães grávidas e bebês que crescem no útero. Portanto, você deve consultar e consultar seu médico para soluções adequadas para este problema.
As mães grávidas devem aprender sobre as fontes de cálcio para mães com intolerância à lactose para complementar o menu diário, como:
Produtos de soja
Grãos inteiros
Nozes e feijão
Brócolis
Fruta seca
Espinafre
Melaço.
Esofagite e gastrite são duas condições que surgem de refluxo ácido, infecções, distúrbios do sistema imunológico e irritação ao usar certos medicamentos. Se não for tratada, a mucosa do esôfago e estômago pode danificar ou até sangrar. Outros sinais de infecção incluem:
Falta de ar
Náusea
A tosse não passa
Tendo problemas para engolir
Dor na região epigástrica.
A hérnia diafragmática ocorre quando parte do estômago sobe através do diafragma e chega ao tórax. Além da dor epigástrica, outros sintomas comuns de uma hérnia diafragmática incluem:
Não digerido
Arroto alto
Coceira, dor em queimação na garganta
Uma sensação de queimação no peito
Isso geralmente é comum apenas em idosos, mas não exclui qualquer risco que você possa ter.
Problemas com a vesícula biliar, como cálculos biliares e colecistite, também podem causar dor epigástrica durante a gravidez. Os sintomas incluem:
Dor forte perto da parte superior direita do estômago depois de comer
Queimando no peito e na garganta
Não é bom comer
Flatulência
Icterícia.
O tratamento da dor epigástrica em mulheres grávidas depende da causa. Se a dor for causada por dieta ou ingestão excessiva, seu médico pode recomendar uma mudança nesta rotina, como:
Faça exercícios para mulheres grávidas por cerca de 30 minutos por dia
Coma alimentos saudáveis que apoiem o seu sistema digestivo, incluindo gengibre e iogurte
Ingerir vitaminas B extras para reduzir náuseas e vômitos. No entanto, as mães grávidas consulte o seu médico antes de usar qualquer suplemento dietético para evitar efeitos colaterais indesejados.
Se sua dor na parte superior do estômago for o resultado de tomar certos medicamentos, como AINEs (antiinflamatórios não esteróides) , seu médico pode pedir que você pare de tomar esses medicamentos e sugerir outras maneiras de controlá-los. saúde do feto.
As mulheres grávidas devem consultar um médico se a dor epigástrica se agravar repentinamente, ocorrer com frequência constante e interferir nas atividades diárias. Além disso, alguns sinais de perigo que não devem ser ignorados incluem:
Febre alta
Falta de ar
Desmaio
Dor no peito
Vômito de sangue
As fezes são pretas
O sangue aparece nas fezes.
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