Como as mães grávidas se sentem quando têm dor no ligamento redondo?

A dor no ligamento circular tende a aparecer por volta do segundo trimestre da gravidez. A área que surge geralmente é a parte inferior do abdômen ou virilha. Este sintoma pode desaparecer por conta própria ou desaparecer quando as mulheres grávidas descansam.

De acordo com estatísticas de especialistas em obstetrícia, 10–30% das mulheres grávidas apresentam dor no ligamento redondo. Muitas mulheres grávidas começam a sentir essas dores durante o segundo trimestre da gravidez. Além disso, a maioria das pessoas sente uma evidente dor no ligamento redondo. A área da dor geralmente é a parte inferior do abdômen ou virilha.

Embora inofensivos, os sintomas da dor no ligamento redondo podem fazer com que muitas mulheres grávidas se sintam deprimidas e desconfortáveis. Então, você sabe como aliviar essa dor no ligamento? Vamos aprender com o aFamilyToday Health por meio do seguinte artigo.

O que é dor no ligamento redondo?

Um dos desconfortos mais comuns durante a gravidez é a dor nos ligamentos arredondados.

O ligamento circular são as duas bandas de tecido conjuntivo de cada lado do útero. Eles são responsáveis ​​por conectar o útero com a virilha e a região pubiana. À medida que o útero se desenvolve durante a gravidez, o ligamento circular relaxa até certo ponto para acomodar o feto em crescimento. Nesse ponto, seu abdômen ficará tenso. Portanto, cada etapa da gravidez pode fazer com que o ligamento redondo se contraia, causando uma dor desconfortável.

Normalmente, apenas mulheres grávidas têm essa condição. No entanto, a dor no ligamento redondo ainda está em risco em pessoas com endometriose.

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Sensação de dor no ligamento redondo

Muitas mães grávidas descrevem a sensação de dor decorrente do alongamento dos ligamentos redondos como se sofressem um "soco de mil libras" no abdômen. Essas dores podem começar ou piorar a cada movimento da mãe. Algumas ações, como rolar para a frente e para trás na cama ou levantar-se muito rápido, também correm o risco de surtos.

A dor no ligamento circular pode subir ou descer na área do quadril até a virilha. As mulheres grávidas costumam sentir dores na parte inferior do abdômen ou na pelve. No entanto, algumas pessoas sentem dor no lado esquerdo ou em ambos os lados.

Causas de dor no ligamento redondo

Quando a mulher não está grávida, o ligamento redondo que sustenta o útero é geralmente curto, resistente e flexível. Por outro lado, quando o feto aparece, essas tiras de tecido se expandem, engrossam e se esticam como um elástico. Nesse ponto, a pressão sobre os ligamentos circulares é tão grande que eles podem se contrair rapidamente. Isso pode afetar as terminações nervosas, causando dores indesejadas.

Alguns movimentos que costumam causar dor no ligamento redondo em mulheres grávidas incluem:

Andar

Role na cama de novo e de novo

Levante-se rapidamente

Tosse

Espirros

Rir mais

Alguns outros movimentos repentinos

Como aliviar a dor do ligamento redondo?

A maioria dos casos de dor no ligamento redondo desaparece por conta própria. No entanto, existem algumas dicas abaixo para minimizar a intensidade da dor e a frequência com que ela ocorre, como:

Deite-se de lado e dobre os joelhos. Tenha o cuidado de colocar um travesseiro macio entre as pernas e a parte inferior do abdômen

Lentamente mude sua posição ou posição

Mergulhe em uma banheira de água morna

Use uma almofada de aquecimento

Use um cinto de suporte de maternidade

Tome analgésicos adequados para mães grávidas

Ioga

Algumas pessoas relatam que mudar alguns hábitos diários, como mais descanso e menos movimentos repentinos, ajudará a aliviar a dor no ligamento redondo.

Se a dor no ligamento redondo ocorrer com frequência, converse com seu médico sobre alguns exercícios leves ou maneiras de aliviar esse desconforto.

A dor no ligamento circular, por outro lado, geralmente desaparece após o nascimento.

Quando você precisa ver um médico?

Na verdade, a dor no ligamento redondo não é um problema de saúde tão sério que exija intervenção médica. No entanto, em casos raros, o médico precisará observar a dor no abdômen inferior e na região da virilha em mulheres grávidas.

As mães grávidas devem consultar um obstetra em breve se apresentarem algum dos seguintes sintomas:

A dor na parte inferior do abdômen persiste ou não desaparece depois que você muda de posição

O útero se contrai cedo

Sensação de queimação ao ir ao banheiro

Dor abdominal, acompanhada por urina turva e um odor incomum

Sangrar

A quantidade de secreção vaginal muda de forma anormal

Febre ou calafrios

Nausea e vomito

A pelve está sob grande pressão

Dificuldade em caminhar

Esses sintomas podem representar dor pélvica, não relacionada ao ligamento circular.

Outros problemas de saúde que podem causar dor nesta área incluem:

Infecções do trato urinário

Constipação causada pela gravidez

Apendicite

Pedras nos rins

Doenças sexualmente transmissíveis

Placenta jovem

Nascimento prematuro