A janela da concepção: o momento do sexo é mais fértil

A melhor época para tentar engravidar é durante o período da "janela da gravidez" do ciclo menstrual. Cada mulher terá um tempo diferente para conceber dependendo do ciclo menstrual.

Para muitas mulheres, quando estão prontas para ser mães, é maravilhoso calcular quando têm maior chance de conceber. Isso os ajudará a reduzir o estresse e aumentar suas chances de conceber. Usando os indicadores naturais do seu corpo, você pode calcular facilmente esse momento fértil, também conhecido como "janela de fertilidade".

Qual é a janela da concepção?

"A janela da concepção" é um termo usado para se referir aos dias em que você tem maior chance de engravidar.

A concepção é um fenômeno que só pode acontecer 5 dias antes da ovulação até a ovulação. Esses 6 dias são conhecidos como o período da “janela da concepção” no ciclo menstrual da mulher. Os especialistas dizem que a vida útil dos óvulos é de apenas 24 horas, enquanto que para os espermatozoides é de cerca de 5 dias.

Portanto, se uma mulher faz sexo por 6 ou mais dias antes da ovulação, a chance de engravidar é quase zero. Se ela fizesse sexo 5 dias antes da ovulação, a probabilidade de gravidez seria de cerca de 10%. A probabilidade de gravidez aumenta continuamente até 2 dias antes da ovulação e no dia da ovulação.

Quando a "janela de concepção" se fecha, a probabilidade de gravidez cai rapidamente e a mulher não tem mais chance de engravidar durante esse ciclo menstrual. Para mulheres que conhecem seu período de "janela de concepção", é aconselhável fazer sexo a cada 2 a 3 dias para facilitar a concepção .

Como determinar a janela de concepção

Para determinar sua janela de fertilidade, você precisa saber quando ovula. Ovulação é quando um óvulo adulto é liberado do ovário, desce pela trompa de Falópio, espera na trompa de Falópio e está pronto para a fertilização.

Você deve ficar de olho no seu ciclo menstrual para facilitar a identificação desse ponto. O ciclo menstrual é o número de dias desde o primeiro dia do período do mês anterior até o primeiro dia do próximo período. Normalmente, esse período varia de 23 a 35 dias.

Se você tem períodos irregulares ou se seu ciclo menstrual muda a cada mês, pode ser difícil calcular com precisão a data da ovulação. Nesse ponto, fazer um teste de ovulação de urina ou um teste de ovulação pode ser muito útil. Além disso, considere consultar seu médico ou especialista em fertilidade para obter o máximo de sua saúde.

Como saber quando ovular

Além de usar  os dias de fertilidade , aqui estão alguns sinais fáceis de descobrir quando encontrar esse período:

Os dias em que você se sente seca na vagina e tem pouca secreção do colo do útero são geralmente os dias em que você tem os níveis mais baixos de estrogênio, então suas chances de engravidar também são muito baixas;

Uma secreção cervical contendo substâncias pegajosas, turvas ou leitosas é um sinal do início de um período fértil em seu ciclo menstrual. À medida que seus folículos crescem, eles produzem grandes quantidades de estrogênio, o que torna as secreções cervicais mais sensíveis aos espermatozoides;

Secreções claras, úmidas e escorregadias do colo do útero indicam que a janela da concepção chegou. As secreções do colo do útero parecem claras de ovo. Isso permitirá que o esperma nade através do colo do útero e entre no útero da mulher com mais facilidade;

Secreções cervicais espessas e turvas geralmente indicam que ocorreu a ovulação. Durante os primeiros dois ou três dias do ciclo menstrual de uma mulher, as chances de uma mulher engravidar agora são relativamente baixas. Após este período, o ciclo menstrual da mulher retorna ao estágio em que a concepção não é possível .

Espero que esta seja uma informação útil para trazer uma grande chance de concepção para mulheres que desejam ser mães. Apenas calcule o período da "janela da concepção", ter um bebê não está fora de controle se você fizer sexo durante esse período.