쉽게 알아볼 수있는 임신 초기 징후 20 가지

참조 : 배란일을 빠르고 정확하게 계산  

임신 검사와 초음파 는 임신 여부를 결정하는 의학적 진단 방법입니다. 또한 다음 첫 주 임신 징후를 통해 임신 상황을 알 수 있습니다.

임신 의 초기 징후는 월경이 늦었을뿐만 아니라 질 출혈, 가슴 압박감, 후각 및 피로에 대한 민감성과 같은 다른 많은 임신 징후입니다. 이러한 징후에 대해 자세히 알아 보려면 다음 aFamilyToday Health 기사를 참조하십시오. !

임신을 얼마나 오래 알면 섹스?

귀하와 귀하의 아내는 생식 건강 문제가없고 피임법을 사용하지 않는 경우 정기적으로 성관계를하면 임신 가능성이 높아집니다. 특히, 쉽게 임신 할 성관계를 선택하기 위해 배란 법 을 적용하면 성관계 후 임신 가능성이 높아진다.

당신과 당신의 아내가 배란 시기에 성관계를 갖는다면 , 약 1 ~ 2 일 동안 정자가 난자를 수정시킬 가능성이 더 높아집니다. 정자와 난자가 결합하여 배반포를 형성하고 배반포는 나팔관에서 자궁으로 천천히 이동하여 거기에 둥지를 틀게됩니다. 이 시점에서 배반포를 배아라고하며 신체가 임신 첫 주 징후를 보이기 시작합니다.

임신 징후가 나타나면?

산부인과 의사에 따르면 모든 임신이 다르기 때문에 경험하는 임신 징후가 주변의 징후와 이전 임신 (임신 한 적이있는 경우)과 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 임신 징후는 주 단위로 더 뚜렷하게 나타납니다.

시간 (말기 첫 주부터) 징후

 1-4 주차 경미한 복통 또는 출혈

 4 주차 기간 부족

 4 ~ 5 주 피로

 4-6 주 구토

 4-6 주차 가슴의 따끔 거림

 4-6 주차 소변을 여러 번

 4-6 주차 부은 배

 5-6 주 입덧

 6 주 차 기분 변화

 6 주차 체온 변화

 8 주차 고혈압

 9 주 심각한 피로와 속쓰림

 8-10 주 더 빠른 심박수

 11 주차 유방과 젖꼭지의 변화

 11 주 여드름

 11 주 유의 한 체중 증가

 12 주차 피부가 어두워 짐

임신 첫 주 징후는 쉽게 알아볼 수 있습니다.

임신 첫주는 마지막 월경주기의 첫날을 기준으로 계산되고 만기일은 이 날짜를 기준으로 계산 됩니다. 귀하의 마지막 생리는 임신하지 않았더라도 임신 첫 주로 계산됩니다. 따라서 임신 증상이없는 첫 주도 임신 40 주에 포함됩니다.

이 기간 동안 다음과 같은 임신 징후가 나타날 수 있습니다.

1. 임신보고 출혈

일부 사람들의 임신 첫 주 징후는 복부 경련 또는 질 출혈 일 수 있습니다.

1 주차부터 4 주차까지 모든 것이 여전히 세포 수준에서 진행됩니다. 수정란은 배반포 (액체로 채워진 세포)를 생성하여 태아 신체의 다른 기관과 일부로 발전합니다. Healthline 에 따르면 임신 보고서는 난자가 수정 된 후 10-14 (4 주)에 나타날 수 있습니다. 이 시점에서 배반포는 자궁으로 이동하여 자궁 내막 (자궁의 내벽)에 부착됩니다.

이로 인해 태아의 혈액 으로도 알려진 착상 출혈로 알려진 질에서 혈액이 흘러 나오며 이는 종종 정상적인 월경과 혼동됩니다. 다음은 배아 이식으로 인한 출혈의 징후입니다.

색상 : 각 출혈의 색상은 분홍색, 빨간색 또는 갈색 일 수 있습니다.

혈액의 양 : 수건, 화장지 또는 속옷의 피를 사용하면 출혈이 있음을 알 수 있습니다.

통증 : 통증은 경증, 중등도 또는 중증 일 수 있습니다. 4,539 명의 임산부를 대상으로 한 연구에 따르면 28 %는 출혈과 통증이있었습니다.

출혈 : 이식 출혈은 3 일 미만 지속될 수 있으며 치료가 필요하지 않습니다.

이를 해결하는 가장 좋은 방법은 흡연 을 피 하거나 , 술을 마시 거나 , 담배를 많이 피우는 장소에 가지 않거나, 약물이나 각성제를 사용하지 않는 것입니다.

태아 출혈 현상은 첫 주에 임신의 가장 초기 징후 중 하나이지만 모든 임산부에게이 징후가있는 것은 아닙니다.

2. 후기

임신 한 후에는 생리를 볼 수 없습니다 . 배아 이식이 완료된 후 신체는 hCG (태반에서 분비되는 성선 자극 호르몬) 를 생성하기 시작합니다 . 이 호르몬은 신체가 임신을 유지하도록 돕고 월경주기마다 난소에 난자가 축적되지 않도록합니다.

몸에 임신 징후가 보이면 임신 여부를 확인하기 위해 건강 검진 을 받는 것이 가장 좋습니다 . 주기가 불규칙 하면 임신 검사 를 통해 확인 해야 합니다 .

대부분의 가정 임신 검사 는 7 일 지연되는 즉시 소변에서 hCG의 양을 감지 할 수 있습니다. 결과가 양성이면 의사를 만나 임신 여부를 확인하고 임신 관리에 대한 추가 조언을 받으십시오. 약을 복용하는 경우, 태아에게 해를 끼칠지 의사에게 문의하십시오.

3. 경련

난자는 수정 된 후 자궁을 향해 이동하여 자궁벽에 둥지를 틀게됩니다. 이것은 임산부의 경련으로 이어질 수있는시기입니다 . 이것은 보통 난자가 수정 된 후 6-12 일 사이에 발생합니다.

이것은 종종 일부 여성들이 종종 경험하는 생리통과 동일하므로 월경 전 징후와 임신 징후를 구별 할 수 있도록 더 많은주의를 기울여야합니다 . 사실이 현상은 많은 사람들이 자신이 피곤하다고 잘못 믿고 경련을 일으키기 때문에 간과되는 경우가 많습니다.

4. 질 분비물이 나타납니다

일부 여성의 경우 임신의 첫 징후는 흰색 또는 유백색 가스의 출현 일 수 있습니다. 이것은 많은 사람들이 불편 함을 느끼는 임신 초기 단계의 전형적인 징후 중 하나입니다.

5. 가슴 변화 : 가슴 통증, 가슴의 압박감, 검은 유륜

쉽게 볼 수있는 임신 첫주의 징후 중 하나는 가슴 부위의 변화입니다. 에 따르면 미국 임신 협회 , 이러한 징후는 성공적인 임신 후 1 ~ 2 주 나타날 수 있습니다.

임신 후 여성의 몸에있는 호르몬이 빠르게 변하여 유방으로가는 혈류가 상승하여 가슴 통증 이나 부종을 유발 합니다. 또한 일부 사람들은 가슴이 무거워지고 유두 주변 부분이 어두워 질 수 있습니다.

가슴이 너무 꽉 조여서 불편한 경우 브래지어를 조금 더 넓게 착용하고 가슴을 부드럽게 마사지하십시오.

6. 피로

일부 여성은 임신 첫 주부터 피로감을 느낍니다. 이것은 프로게스테론 수치의 증가와 관련이 있으며 기타 요인으로는 혈액 생산 증가, 혈당 감소 및 저혈압이 있습니다.

7. 기분 변화

임신 중에는 신체 의 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 높습니다. 이것은 기분에 영향을 주어 평소보다 더 감정적이거나 반응 적으로 만들 수 있습니다. 기분 변화는 임신 중에 흔하며 우울증, 과민 반응, 불안 및 행복감으로 이어질 수 있습니다.

8. 임신 징후 : 자주 소변

식습관을 바꾸거나 평소보다 더 많은 물을 마실 때 잦은 배뇨는 임신 첫 주에 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 생활 방식을 바꾸지 않고 평소보다 더 자주 소변을 보는 경우 신체가 임신 중임을 알릴 가능성이 더 높습니다. 이것은 보통 수태 후 약 1 ~ 3 주 후에 나타납니다.

9. 속쓰림

임신 중 신체 호르몬 수치의 변화로 인해 위와 식도 사이의 판막이 이완 될 수 있습니다. 이로 인해 위산이 백업되어 속쓰림이 발생합니다.

이 경우에는 식사를 나누고 식사 후 똑바로 앉아 불편 함을 가라 앉혀 야합니다.

10. 임신 첫 주 징후 : 헛배 부름, 변비

월경의 증상과 마찬가지로 임신 초기에 자만심이 발생할 수 있습니다. 이것은 소화를 늦추는 호르몬 변화 때문일 수 있습니다. 결과적으로 변비가 발생할 수 있습니다. 반복되는 변비는 가스의 느낌을 증가시킵니다.

11. 임신 첫 주 징후 : 메스꺼움 및 구토 (입덧)

입덧 (메스꺼움 및 구토)은 임신 첫 주에 가장 잘 알려진 징후 중 하나입니다.

이 증상은 낮과 밤을 포함하여 언제든지 발생할 수 있습니다. 일부 여성은 하루 종일 입덧을 경험할 수 있으며, 이로 인해 신체가 극도로 피곤하고 심지어 지쳤습니다. 

임신 첫 주가 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 태아에게는 위험하지 않습니다. 일반적으로 메스꺼움 과 구토 증상은 임신 16 ~ 20 주 이내에 사라집니다.

12. 임신 현상 : 허리 통증

무거운 짐을 싣지 않았거나 허리 부상을 입지 않았지만 갑자기 허리 통증을 경험한다면 임신을 고려하십시오. 

많은 경우, 허리 통증의 징후는 임신과 함께 시간이 지남에 따라 진행됩니다. 재태 연령이 증가함에 따라 임산부의 체중은 척추에 가해지는 압력을 증가시킵니다. 이것은 임신 중 허리 통증의 위험을 증가시킵니다.

어떤 사람들에게는 허리 통증이 임신 첫 주를 나타내는 신호이기도합니다. 그 이유는 임신 중에 신체가 호르몬을 변화시켜 적응하기 때문입니다. 이때 일부 관절과 인대는 태아를 "운반"하고 출산을 준비하기 위해 느슨해 져야합니다.

이로 인해 허리 통증이 발생합니다. 이것은 또한 임신 첫 주에 대한 쉬운 징후 중 하나입니다.

13. 임신 징후 : 갑작스런 호흡 곤란, 숨가쁨

정상적인 건강 상태에서 갑자기 숨쉬기가 힘들고 숨이 차며 특히 잠자는 동안 밤에 이것은 임신의 신호일 수 있습니다.

임신을하면 몸 이 호르몬을 변화시킵니다 . 이것은 건강한 임신을 지원하기 위해 자궁 내막을 두껍게 만듭니다. 이것은 또한 임신 초기에 호흡 곤란이나 숨가쁨을 느끼는 이유이기도합니다.

14. 증가 된 심박수

사실 임신 8 ~ 10 주 정도가되면 심장이 더 빠르고 세게 뛰기 시작할 수 있습니다. 심계항진과 부정맥은 임신의 흔한 징후입니다. 이것은 호르몬에 의해 발생합니다.

따라서 이러한 징후를 발견하면 가능한 한 빨리 의사를 만나 임신 여부를 판단하여 다른 건강 문제가 없는지 확인해야합니다.

15. 임신 첫 주 징후 : 혈압 상승 및 현기증

대부분의 경우 정상 또는 고혈압은 임신 초기에 떨어집니다. 이것은 또한 혈관이 확장되어 어지럼증을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 산전 첫 방문시 의사는 혈압을 측정하여 산전 수표에 기록하여 임신 기간을 추적합니다. 따라서 혈압을 측정하는 것은 임신 중에 수행되는 일상적인 검사 중 하나입니다 .

어지럼증이있는 경우, 어지럼증을 예방할 수 있도록 충분한 수분과 간식을 정기적으로 섭취해야합니다. 갑자기 일어나거나 뛰지 마십시오.

16. 임신 첫 주를 인식하는 방법 : 음식의 냄새, 맛에 민감 함

임신하면 후각이 냄새에 더 민감합니다. 과거에는 특정 음식의 맛에 비정상적으로 반응하지 않았지만 지금은 임신 가능성이 더 높습니다. 

어떤 사람들은 음식의 냄새와 맛에 민감하지 않지만 향수 , 비누, 샴푸, 샤워 젤 과 같은 다른 향기에 매우 불편합니다 .

갑자기 나는 냄새에 너무 민감하다는 것을 알게되었고 맛은 임신 첫 주를 인식하는 방법이기도합니다.

17. 임신 : 비정상적인 식욕

많은 여성의 경우 특정 음식을 좋아하지 않았거나 과거에는 거의 먹지 않았지만 임신하면 맛이 바뀝니다. 가장 눈에 띄는 1 주 임신 징후의 한 페이지는 한동안 하나 (또는 ​​여러 항목)에 대한 갈망입니다.

18. 체온 상승

신체 활동, 더운 날씨에 체온이 올라갈 수 있습니다. 그러나 위의 원인을 배제하고 체온이 상승하면 임신 초기의 징후로 볼 수 있습니다. 

체온이 높으면  임신의 징후가 될 수도 있습니다. 또한 심부 체온은 운동 중이나 더운 날씨에 더 쉽게 상승 할 수 있습니다. 이 시간 동안 더 많은 물을 마시고 조심스럽게 운동해야합니다.

19. 임신 첫 주 징후 : 장밋빛, 지성 피부, 여드름

증가 된 혈액량과 높은 호르몬 수치의 조합은 혈관을 통한 더 많은 혈류를 초래합니다. 이로 인해 신체의 기름 샘이 과도하게 활동합니다. 이것은 당신의 피부를 장밋빛으로 빛나게 할 수 있습니다. 반면에 너무 많은 기름은 여드름 발진의 원인입니다.

20. 임신 첫주의 징후 : 질이 평소보다 어둡습니다.

임신 중에는 혈류량이 증가하여 질과 젖꼭지가 어두워집니다. 이것은 또한 많은 사람들이 만나는 첫 달에 임신의 신호입니다. 많은 경우, 이것은 임신 첫 몇 달 후에 사라집니다. 그러나 많은 사람들에게 아기가 태어난 후에야 사라집니다.

이러한 증상을 모두 경험하거나 일부만 경험할 수 있습니다. 임신 첫 주 동안 징후가 분명하거나 불명확하게 보일 수 있으므로 임신 초기가 시작되었음을 알기 위해서는 건강과 신체 변화에 더 많은주의를 기울여야합니다.

임신 첫 주주의 사항

임신 한 주가 언제인지 확실하지 않은 경우 모든 여성이 동일한 임신 징후를 보이는 것은 아니므로 정확한 결과를 위해 병원에 확인하십시오.

임신 첫 주 동안 엽산 보충제  는 아기의 발달에 중요한 역할을하므로 복용을 시작해야합니다  . 동시에, 태아의 최상의 발달을 보장하기 위해 임산부에게 적합한 식단 을 변경 하는 것을 잊지 마십시오 . 또한 음주, 담배 흡연, 늦잠 등 아기와 건강에 해를 끼칠 수있는 나쁜 습관을 포기하십시오.

처음 임신했을 때 아기의 건강을 걱정하는 것은 매우 정상입니다. 게다가 자녀 양육에 대한 재정적 문제도 있습니다. 매일 일한다면 삶의 균형을 맞추고 합리적인 휴식과 이완 체제를 갖추어야합니다.

첫 주 임신 징후는 참으로 매우 중요합니다. 따라서 임신했다면이 문제에 대한 지식을 갖추어야합니다!