郵便による減量プログラムと糖尿病

いくつかの減量プログラムは、すでに作られた食事を提供することによってあなたのためにすべての仕事をすることを主張します。しかし、減量のためのすべての作業を行うことは、血糖値を制御するためのすべての作業を行うことと同じですか？これらの人気のある商用減量計画のうちの2つには、糖尿病管理を対象とした特定のプログラムがあります。

栄養システム

ニュートリシステムは1972年に設立され、1999年に包装済み食品を直接顧客に販売する現在のビジネスモデルを開始しました。現在のニュートリシステムプログラムは、男性または女性に合わせた減量プログラムを提供しており、それぞれに高齢者、菜食主義者、または糖尿病患者向けのサブカテゴリがあります。

減量のためにカロリー制限があり、毎月28日間の食事と軽食を参加者のドアに届けます。生鮮食品、乳製品、および一部のタンパク質食品は、個別に購入する必要があります。ニュートリシステムは、プログラムを終了する準備ができたとき、または目標体重を維持する準備ができたときに、移行およびメンテナンス計画を提供します。

メンバーのウェブサイトは教育情報と追跡ツールを提供し、いくつかのメンバーシップレベルには電話カウンセリングが含まれています。

Nutrisystem計画は上で、そのプロモーション情報に基づいて、構築されている血糖I N DEX、およびNutrisystem Dと呼ばれるその糖尿病計画、すべてのメンバーシップレベルで提供公認糖尿病教育へのアクセスを。女性の糖尿病計画は、1日あたり1,250カロリー、2,300ミリグラムのナトリウムです。

食品の選択肢の多くは特に糖尿病計画のためのものであり、自動配送オプションを選択した場合、28の朝食、昼食、夕食、軽食の最低レベルの費用は男性の場合は月額$ 260.00（女性の場合はわずかに少ない）で宣伝されます。参加者は食べ物を提供しなければならないことを忘れないでください。

ニュートリシステムが資金提供した69人の肥満参加者を対象とした2009年の研究では、ニュートリシステムDは、「糖尿病サポートおよび教育プログラム」と呼ばれるプログラムよりも、減量、A1C低下、およびその他の健康指標に対して有意に効果的であると結論付けました。このグループは、4週間ごとに糖尿病管理に関するグループセッションに参加しましたが、食事は管理されていませんでした。

ニュートリシステムDプランはほぼ確実に糖尿病管理に適していますが、ある程度の資格が必要な場合があります。ニュートリシステムD計画のニュートリシステム資金による研究への1つの重要な注意点は、参加者が特定の数のニュートリシステム食品と、乳製品、果物、野菜の追加の供給源を消費したことです。

ニュートリシステムDプランの一部である毎日の炭水化物の選択肢のいくつかは、参加者が食料品店で毎週購入し、参加者が準備し、参加者が分けていると推測するのは公正です。生鮮食品を含めることは良いことですが、ニュートリシステムDプログラムのこの要素は、食事中の炭水化物について考え、計画することから逃れることができないことを示唆しています。

ジェニー・クレイグ

ジェニークレイグは、メンバーに食べを届け、糖尿病の計画を宣伝するもう1つの商業的な減量プログラムです。ジェニークレイグプログラムは1983年にオーストラリアで始まり、1985年に米国に移りました。同社は現在ネスレが所有しています。

このダイエットプランは、エネルギー密度の低い食品（低カロリー食品）に焦点を当てることでより多くの量を可能にする、体積測定として知られるアプローチを強調しています。ジェニークレイグプログラムには、カスタマイズされた身体活動計画と、ジェニークレイグコンサルタントとの毎週のマンツーマンセッションが含まれています。

ただし、これらの個人は必ずしも栄養の専門家ではなく、モチベーションに重点を置いています。プログラムは食事を提供しますが、あなたがあなたの食べ物を拾い上げてあなたのコンサルタントと会うことができるジェニークレイグセンターがあります。Jenny Craigプログラムは高額になる可能性があり、会費は月額$ 7.00から$ 10.00に加えて、JennyCraigの食事代がかかります。ニュートリシステムのように、あなたはあなた自身の乳製品、果物、そしてタンパク質を買います。

ジェニークレイグ糖尿病プログラムはジェニータイプ2と呼ばれ、健康的な血糖値の維持、血圧の管理、コレステロールとトリグリセリドのレベルの制御に役立つと主張しています。ただし、実際のプログラムは、標準的な減量療法とは別のものではありません。

それは、ジェニークレイグの計画があなたの糖尿病を効果的に管理することと両立しないという意味ではありません。減量は常に2型糖尿病の人々に利益をもたらし、容積測定の哲学はほとんどデフォルトで健康的なでんぷん質のない野菜を強調しています。しかし、あなたはあなた自身の炭水化物摂取量の管理から逃れるつもりはありません。