米の基本的な種類

地球上のすべての種類の米(数千種類)を覚える必要はありませんが、今日の料理に共通する5つの基本的な種類の米について理解してください。

  • 変換米またはパーボイルド米:西欧諸国の多くで家庭料理に使用される基本的な白米。ミディアムからロンググレイン。

    米の基本的な種類

  • 長粒米:インドのバスマティを含みます。

    米の基本的な種類

  • 短粒米:リゾットを作るために使用されるイタリアのアルボリオ米の家族。寿司にも使われています。

    米の基本的な種類

  • ワイルドライス:まったくご飯ではありません。ワイルドライスは白米の遠い親戚であり、実際には長粒の水生草です。

    米の基本的な種類

  • 玄米:ややナッツのような味わいの、健康的で精製されていない米(つまり、白米から除去されたふすまと胚芽が残っている)。

    米の基本的な種類

米は、メインディッシュ、サイドディッシュ、または他の材料のベースとして使用される用途の広い穀物です。それぞれのタイプにはテクスチャーとフレーバーの違いがあるので、それらを試して、あなたの料理(そしてあなたの好み)に合ったものを見つけてください。

米の基本的な種類米の基本的な種類

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