新鮮な果物を保存する方法

ほとんどの新鮮な果物は非常に腐りやすく、冷蔵が必要です。いくつかの果物をそのままにして熟すことができますが、熟すと冷蔵庫で長持ちします。新鮮な果物を保管するためのいくつかの提案があります:

  • リンゴ:冷蔵するか、冷暗所に保管してください。数週間保管してください。

  • アボカド、パパイヤ、キウイ、マンゴー:完全に熟すまで室温で保存し、その後冷蔵してさらに数日間保存します。

  • バナナ:冷蔵して熟成を遅らせます。彼らの皮は暗くなり続けますが、彼らの肉は暗くなりません。

  • さくらんぼとベリー:冷蔵してください。最高の風味を得るには、購入したその日にそれらを消費してください。

  • 柑橘系の果物(レモン、ライム、グレープフルーツ、オレンジなど):柑橘系の果物は、摘み取った後はそれ以上熟せず、比較的長期保存の果物であり、冷蔵庫で最大3週間保管します。

  • ブドウ:冷蔵庫で最長1週間保管してください。

  • メロンと果樹(梨、桃、ネクタリンなど):熟して甘くなるように、室温で保管してください。完熟したら冷蔵庫で数日保存できます。

  • パイナップル:摘んだ後は熟しません。購入後数日以内に食べるのが一番です。室温に保ち、熱や太陽から遠ざけるか、全体を冷蔵するか、切り刻みます(この図を参照)。

  • トマト:(はい、これは技術的には果物です!)風味を増すために、室温で保存してください。完全に熟すために、冷暗所または紙袋に保管してください。それらが腐らないように、それらが熟した後にそれらを冷蔵してください。

コメントを残す

持久力のためのチアの使用

持久力のためのチアの使用

持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。

きのこ入り大豆チーズと肉のスクランブルエッグ

きのこ入り大豆チーズと肉のスクランブルエッグ

この乳製品を含まない安っぽい卵料理は用途が広いので、お気に入りのフィリングを試してみてください。トーストしたサワードウパンの上で提供されるこのおいしい料理を試してみて、栄養価の高い迅速な朝食のためにポケットピタで残り物を再加熱してください。

ビーフシチュー(Spezzatino di Manzo)

ビーフシチュー(Spezzatino di Manzo)

ビーフシチューのレシピ。安い牛肉を使っておいしいシチューを作る方法を紹介します。

清澄剤でリアルエールを明確にする

清澄剤でリアルエールを明確にする

本物のエールのようにろ過も低温殺菌もされていないビールには、液体懸濁液に何百万もの生きた酵母細胞が含まれています。清澄剤はビールを迅速に明確にするために使用されます。

チキンヌードルスープ:いつでもヘルシーな食事

チキンヌードルスープ:いつでもヘルシーな食事

チキンヌードルスープは、ほとんどの人にとって一年中好きな食事です。自家製チキンヌードルスープは健康的で、簡単に作れます。

パレオダイエットレシピ:自分だけのコブサラダ

パレオダイエットレシピ:自分だけのコブサラダ

自宅で簡単にできるパレオダイエット用コブサラダのレシピ。新鮮な具材とパレオランチドレッシングを使って、短時間で健康的な食事を楽しめます。

牛肉、野菜、大麦のスープ

牛肉、野菜、大麦のスープ

牛肉、野菜、大麦のスープは、猛烈な日に心地よいです。この健康的なスープには、牛肉のタンパク質と大麦と野菜の繊維が含まれています。スープ(または残り物)が濃くなりすぎた場合は、スープを追加します。準備時間:15〜20分調理時間:1 1 / 2〜1 3/4時間収量:12人前1 […]

ブラックビーンディップレシピ

ブラックビーンディップレシピ

このベジタリアンディップは、マイルドな風味と滑らかでクリーミーな食感があります。サルサを加えると、トルティーヤチップスや、ブロッコリーやカリフラワーの小花、ベビーキャロットスティック、ピーマンストリップなどの生野菜のディップとして最適です。手元にあるものに応じて、ディップを飾ることができます[…]

バルサミコ酢のチキンカツレツ

バルサミコ酢のチキンカツレツ

このソテーしたチキンカレットのレシピは、特に準備が簡単です。バルサミコ酢はこのチキンカトレットレシピの中心であるため、購入できる最高のバルサミコ酢を使用してください。準備時間:20分調理時間:20分収量:4人前1/4カップオリーブオイル4クローブニンニク1 1/2ポンドチキンカトレット(4 […]

ダウンホームバーベキューチキン

ダウンホームバーベキューチキン

トマトベースのバーベキューソースをかけたバーベキューチキンは、米国で根強い人気があります。サイドに追加のソースがあることを確認し、ナプキンを忘れないでください!クレジット:©DavidBishop収量:4人前準備時間:5分調理時間:30〜40分スパイスメーター:適度にスパイスが効いた2-1 / 2〜3 ​​[…]