心臓発作：酸素が豊富な血液の流れが遮断されたとき

論理的に見えるかもしれませんが、心臓発作は通常、ゆっくりと着実なコレステロールの蓄積の結果ではありません。多くの場合、炎症が原因でコレステロールプラークが不安定になります。あなたの体は、怪我を検出して、患部に血栓を形成しようとします。動脈の凝固と突然の閉塞のこのプロセスは、心臓発作につながるものです。

このプロセスは、誰かが通常のストレステストまたはEKGを受け、数週間後に心臓発作を起こしてERに現れる理由を説明しています。テストは必ずしも問題を見逃しませんでしたが、それは時々起こります。代わりに、問題は検査の時点ではそれほど深刻ではなかった可能性があります。

すでに罹患している動脈の炎症は心臓発作の主要な引き金であるため、心臓発作のリスクを減らすための鍵は2つあります。そもそもプラークの形成を防ぎ、心臓動脈の炎症を減らすために可能な限りのことをします。

それはあなたが大きな違いを生むことができるところです。実際、心臓病の最大70％は、食事、運動、体重、喫煙など、ライフスタイルの選択に直接関係しています。ストレスと睡眠の質も重要な要因です。

胸痛と心臓発作を区別する

胸痛、または狭心症は、労作またはストレスで発生し、通常、活動を停止してから数分以内に解消します。これらの症状は通常数分続き、胸、背中、腕、首、または顎の予期しない息切れや不快感が含まれる場合があります。

狭心症は通常、動脈が狭くなっていることを示します。慢性的で安定した問題である可能性がありますが、症状が新しい場合、狭心症は心臓発作の早期警告サインである可能性があり、迅速な治療が必要です。狭心症は、閉塞した血管を開くことによって治療されることがよくありますが、必要なのは治療だけである場合もあります。

心臓発作による痛みや不快感は狭心症の痛みに似ていますが、休息しても消えません。これは、心臓動脈が完全に、またはほぼ完全に閉塞しているため、血液がほとんどまたはまったく通過できないためです。ほとんどの場合、不快感は次第に悪化し、吐き気や発汗を伴うことがあります。これらの症状には緊急の医療処置が必要です。

心臓発作の症状を認識する

心臓発作の症状は大きく異なりますが、次の症状が典型的であり、通常は一緒に発生します。

• 左側の胸の痛み、時には左腕に放射状に広がる

• 呼吸困難

• 冷や汗で勃発

• 吐き気

男性は女性よりもこれらの典型的な症状を経験する可能性が高いですが、非典型的な症状は決して女性に限定されません。次の非典型的な症状が組み合わさって発生する場合もあれば、1つまたは2つの症状がある場合もあります。

• 右側の胸の痛み

• 背中の痛み

• 腕の痛みだけ

• あごや首の痛み

• 原因不明の重度の倦怠感

多くの人は、心臓発作に至るまでの数週間または数か月の間に、短時間またはそれほど重度ではない運動を伴う症状を経験しますが、警告症状がまったくない人もいます。

心臓発作を起こしていると思われる場合の対処方法を知る

心臓発作を起こしたときは、「時は筋肉」であることを忘れないでください。つまり、待つ時間が長くなるほど、永久に損傷を受ける可能性のある心筋の量が多くなります。あなたが数時間以内に（そして理想的にはそれよりはるかに短い時間で）助けを得ることができれば、あなたの心臓専門医はあなたの心臓への生命を維持する血流を回復することができる可能性が高くなります。

女性は男性に比べてERに到達するのが遅いことで有名であり、これが女性の心臓発作がより壊滅的な傾向がある理由の1つです。

あなたまたは他の誰かが心臓発作を起こしていると思われる場合：

• 911に電話してください。

• 心臓発作は突然の崩壊を引き起こす可能性があるため、病院に自分を運転しようとしないでください。

• アレルギーがある場合や飲み込めない場合を除いて、全力のアスピリンを服用してください。あなたがそれを噛むことができれば、それはあなたの血流に早く入り、潜在的な血栓を制限するのを助けるので、なおさらです。

• 個人が倒れた場合は、緊急要員が到着するまでCPRを開始します。

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