小麦のないライフスタイル：あなたの脂質パネルは何と言っていますか？

あなたの食事から小麦を取り除くことはあなたの心臓を助けますか？脂質パネルの結果を評価するときは、全体像を見る必要があることを忘れないでください。これは、個々の数値が必ずしも心臓病を示しているわけではないだけでなく、非常に劇的に変化する可能性があるためです。

脂質パネルは実際にはLDL数をまったく測定しません。むしろ、総コレステロール、HDL、およびトリグリセリドの測定値を使用した方程式で推定します。この点は、LDLが直接測定される他のものに依存していることを意味するため重要です。たとえば、HDLが上昇するとLDLは低下し、その逆も同様です。もう1つの問題は、トリグリセリドが100未満の場合、LDLが過大評価されることです。

あなたのコレステロール値は、一日のさまざまな時間に、そして季節ごとに変化します。たとえば、総コレステロール値は一般的に冬に上昇し、夏に低下します。高速道路の全体的な交通パターンを1日、1週間、または1年に1回だけ監視して判断できないのと同じように、1つの孤立した脂質パネルに基づいてコレステロールの状況を完全に把握することはできません。

コレステロール値が変動する理由の1つは、コレステロールが体内の治癒をもたらすことです。感染症や治療などで体にストレスがかかると、コレステロールが生成され、損傷が発生した領域に送られます。

傷が治ると、体は不要なコレステロールを血液から取り除き、コレステロール値が下がります。そのため、慢性的な感染症や炎症のある人は、慢性的に高レベルのコレステロールを持っています。

それで、それは本当にどれくらい大きな変動ですか？調査によると、どちらの方向でも差は20％にもなる可能性があります。たとえば、総コレステロールが1週間で220に戻った場合、翌週には264または176で報告される可能性があります。

その広い範囲は、医師が結果を解釈することを困難にします。彼は平均ではなく、時間のスナップショットを持っています。コレステロール値が264であるため、ほとんどの医師は非常に心配しており、おそらく数を減らすための薬を勧めますが、176はおそらく背中を軽くたたくでしょう。

これらの2つの大幅に異なるシナリオは、極端ではありますが、1回の読み取りが必ずしも正確な画像であるとは限らない理由を説明するのに役立ちます。

例として、ここに脂質パネルの実話があります。患者は、血液サンプルを異なる検査室に送る必要があることを確認する2つの別々のマーカーを持っていました。看護師は2つの血液バイアルを次々に採取し、分析のために各バイアルをラボに送りました。礼儀として、各ラボは基本的な脂質パネルも実行しました。

何だと思う？数は完全に異なっていました。患者の総コレステロールは11パーセント、私のLDLは14パーセント、私のHDLは6パーセント、そして私のトリグリセリドはなんと84パーセント異なっていました。これが、診断のための単一のテストを信頼しない理由でした。医師は、一方の研究室の結果に基づいてこの人をスタチンに服用させるか、もう一方の研究室の結果に基づいて「馬のスタンプのように健康」で彼女を途中で送ることを決定した可能性があります。

現実には、ほとんどの人は脂質パネルを頻繁に服用するために医者に行くことはありません。せいぜい、年に一度の健康診断です。数年ごとがより一般的である可能性があります。コレステロール値の継続的な監視は、単一のパネルからの結果についてセカンドオピニオンを取得することと考えてください。

結局のところ、あなたが癌と診断された場合、あなたは確かにセカンドオピニオンを得るでしょう。コレステロールと心臓病に同じアプローチをとってみませんか？