持久力のためのチアの使用
持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。
宝庫ケーキのミルクチョコレートフロスティング
この用途の広いフロスティングは、どんなケーキにも素敵な（そして退廃的な）深みを加えます。宝庫ケーキに使用する場合は、2つのバッチを作成する必要があります。このお祝いのケーキを感謝祭の集まりのテーブルのセンターピースとして使用してください。
ミルクチョコレートフロスティング
ツール：電気ミキサー、パドルアタッチメント
準備時間： 10分
収量：約2カップ
1⁄2カップの無塩バター、柔らかく
ふるいにかけた無糖のココアケーキ1/4カップ
ふるいにかけた粉砂糖2カップ
大さじ3の重いホイップクリーム
電気ミキサーのボウルで、ふわふわになるまでバターを叩きます。
ココアケーキと砂糖を加え、中速で混ぜ合わせます。
ホイップクリームを少しずつ加え、フロスティングがクリーミーになるまで叩きます。必要に応じて、フロスティングが完全に広がるために必要な一貫性に達するまで、一度に1滴ずつ追加のクリームを混ぜます。
きのこ入り大豆チーズと肉のスクランブルエッグ
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