古ダイエット食事プラン：パーティーで何を提供するか

楽しくしてください。

あなたが食べ物を楽しく魅力的にするなら、それがどれほど健康的であるかに誰も気付かない可能性があります。パーティーの場合は、すべての備品を備えたハンバーガーバーを設置し、ゲストを招待して独自のハンバーガーを作ってみてください。カラフルな生野菜のボウル、ワカモレ、タンジーパレオ認定のバーベキューソース、自家製マヨネーズ、ピクルス、ハラペーニョ、スパイスと味付け塩のシェーカーを出します。または、鶏肉と牛ひき肉のタコス肉、サルサ、アボカド、さまざまなレタスの葉を包むための独自のタコスバーを用意します。みんなに食べ物で遊ぶように勧めることで、栄養だけでなく楽しみも充実します。

おかずで満足。

感謝祭、クリスマス、イースターなどのよりフォーマルなディナーや休日には、ある種のロースト肉や鶏肉を提供することが伝統です。それは古風なライフスタイルにぴったりです！そして、サイドはあなたが食事を思い出深いものにするためにいくつかの特別な食材を楽しむことができる場所です。澄ましバター​​とマッシュカリフラワーを添えた焼き芋のようなゴーアロングは、ゲストの味覚を喜ばせる古風なオプションです。

穀物を含まないグッズと一緒に行きましょう。

クリスマスのクッキーや誕生日を祝うケーキへの愛着がかなり強いことは否定できません。穀物やグルテンを含まない焼き菓子で、それらの憧れを満足させることができます。これらの特別な機会の食べ物は、健康的でバランスの取れた古のライフスタイルの一部になることができます。クックブックやオンラインで、穀物を含まない優れたレシピを見つけることができます。成分がパレオのガイドラインに準拠していることを確認してください。次に、レシピの選択から、お菓子の焼き方、一口ごとの味わいまで、すべての体験に取り組みます。

穀物を含まないグッズと一緒に行きましょう。

クリスマスのクッキーや誕生日を祝うケーキへの愛着がかなり強いことは否定できません。穀物やグルテンを含まない焼き菓子で、それらの憧れを満足させることができます。これらの特別な機会の食べ物は、健康的でバランスの取れた古のライフスタイルの一部になることができます。クックブックやオンラインで、穀物を含まない優れたレシピを見つけることができます。成分がパレオのガイドラインに準拠していることを確認してください。次に、レシピの選択から、お菓子の焼き方、一口ごとの味わいまで、すべての体験に取り組みます。

フィンガーフードと混ぜてください。

派手な前菜のようなパーティー料理は何も言いません。パレオの食材を友達や家族が抵抗できないフィンガーフードに変えるのは簡単です。生野菜は珍しい形に切って自家製ソースに漬けると特別なものになります。ツナサラダは、リンゴとピーカンナッツを加えて、薄いリンゴのスライスまたはキュウリのラウンドで提供すると、パーティーフードに変わります。燻製アーモンドを乾燥した日付の中に入れて、塩辛いおやつを作りましょう。緑と黒のオリーブを芳香のビネグレットソースでトスし、フリルのつまようじを添えます。シンプルで新鮮な食材は、プレゼンテーションをドレスアップして大胆な味に焦点を合わせると、思い出深いものになります。

目の保養を忘れないでください。

あなたは最初に目で食べます、そして古の成分は美しいです：鮮やかな色の新鮮な果物と野菜、トーストした茶色のナッツ、宝石のようなドライフルーツ。パレオフードの魅力的なプレゼンテーションを作成するために少し余分な時間をかけてください、そしてあなたの集まりで最も献身的なジャンクフード中毒者でさえ抵抗することができません。

本当に美味しいダークチョコレートをお楽しみください。

高品質のオーガニックダークチョコレートは甘すぎないおやつで、ハードワークを損なうことなく甘いものへの欲求を満たします。少なくとも70％がカカオであるバーを探してから、一口サイズに砕き、ドライローストナッツと無糖のココナッツフレークをいくつか入れた美しいサービングディッシュに置き、誰もが不満を言っていないことを楽しんでください。グロッピーなオーバーザトップデザートを否定しました。