ソースが再加熱後に分離するのはなぜですか?また、それを直す方法はありますか?
ソースは、再加熱後に脂肪、水分、タンパク質、またはデンプンのバランスが崩れると分離することがあります。その原因、再加熱で元に戻せるソース、そして安全な再加熱方法について学びましょう。
ドングリカボチャの内側は濃い黄色またはオレンジ色で、緑色の、時にはまだらになっている外側とは対照的です。メープルシロップと黒糖がこの温かい冬の料理に甘さを加えます。

クレジット:©iStockphoto.com / cislander
準備時間: 5分
調理時間: 30分
収量: 2人前
ミディアムドングリカボチャ1個
バター小さじ2
ダークブラウンシュガー大さじ2
純粋なメープルシロップ大さじ2
オーブンを350度に予熱します。
スカッシュを半分に切ります。種とひもをすくい取って捨てます。
小さじ1杯のバター、大さじ1杯のメープルシロップ、大さじ1杯のブラウンシュガーを各スカッシュハーフの中央に置きます。
スカッシュの半分を小さな油を塗ったベーキング皿に入れ、皿の高さ1/2インチに水を入れます。
皿をホイルでゆるく覆い、30分またはスカッシュが柔らかくなるまで焼きます。
ビーガンや飽和脂肪の摂取を制限しようとしている人は、このレシピからバターを完全に除外することができます。必要に応じて、ステップ3の各スカッシュの半分に細かく刻んだグラニースミスリンゴ大さじ2杯を追加します。
一食当たり:カロリー208(脂肪36から); 脂肪4g(飽和3g); コレステロール11mg; ナトリウム53mg; 炭水化物45g(食物繊維4g); プロテイン2g。
ソースは、再加熱後に脂肪、水分、タンパク質、またはデンプンのバランスが崩れると分離することがあります。その原因、再加熱で元に戻せるソース、そして安全な再加熱方法について学びましょう。
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