持久力のためのチアの使用
持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。
この繊細で甘いクッキー生地は、プリムでハマンタッシェンを作るのに最適です。これらの三角形のプリムクッキーは、円形にカットされた生地から始まります。基本的に、あなたは各生地の丸い3つの弧を取り、それらを詰め物の上に折ります。あなたが得るものは、3つの角のある御馳走です。
丸めやすくするために、少なくとも3時間前に生地を準備し、ラップで包んで冷蔵庫に保管します。あなたはそれを3日まで保つことができます。
この生地はまた素晴らしい平らなクッキーを作ります。ハマンタッシェンの残り物で作ってください。彼らは焼くのに約8分しか必要としません。
ぱりっとしたクッキー生地
準備時間: 15分プラス3時間冷やす
調理時間: なし
収量: 21/2ダースのハマンタッシェンの生地
コーシャを維持する: 乳製品
小麦粉3-3 / 4カップ
粉砂糖1-1 / 3カップ
ベーキングパウダー小さじ1-1 / 2
小さじ1/4の塩
1つの大きい卵
大きな卵黄1個
1-1 / 4カップの冷たいバター、少しずつ切る
オレンジジュース大さじ1〜2(オプション)
小麦粉、粉砂糖、ベーキングパウダー、塩を大型フードプロセッサーで混ぜ合わせます。簡単に処理してブレンドします。
小さなボウルに卵黄を入れて卵をたたきます。
プロセッサー内の小麦粉混合物の上にバター片をまき散らします。混合物が粗い食事のようになるまで、オン/オフのパルス動作を使用して混合します。
無塩バターは生地に最高の風味を与えます。この濃厚な生地は急速に柔らかくなります。軽く扱ってください。丸めたり、クッキーを形作ったりしているときに柔らかくなりすぎた場合は、冷蔵して固めてから続行してください。
卵の混合物を混合物に均等に注ぎます。生地がちょうどボールに集まり始めるまで、時々混合物をこすり落とすために停止して、オン/オフの動きで処理します。クラムが乾燥している場合は、大さじ1のオレンジジュースを振りかけ、簡単に処理します。クラムがまだ乾燥している場合は繰り返します。生地の上部は少し乾燥しているように見えるかもしれませんが、底は湿っていて、こねると残りの部分が湿ります。
生地を作業台に移します。軽くこねて材料をブレンドします。ゴムヘラで生地をラップに移します。それを包んで一緒に押し、平らなディスクに形作ります。生地を使用する前に3時間冷蔵してください。
肉骨粉のコーシャフィナーレには、生地とバターの代わりにパレーブマーガリンを詰めたものを作ります。
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