ソースが再加熱後に分離するのはなぜですか?また、それを直す方法はありますか?
ソースは、再加熱後に脂肪、水分、タンパク質、またはデンプンのバランスが崩れると分離することがあります。その原因、再加熱で元に戻せるソース、そして安全な再加熱方法について学びましょう。
このストロベリームースのレシピを試してみてください。風味豊かで、グリセミック指数が低く、カロリーと砂糖が少ない、すばやく簡単なデザートを探しています。密閉容器に入れて冷蔵庫に入れて3〜4日保存できます。
チョコレートの削りくずを使った低グリセミックストロベリームース
準備時間: 10分
収量: 8人前
解凍した無糖のイチゴを冷凍した10オンスのパッケージ1つ
粉砂糖1/4カップ
3-1 / 2オンスのパッケージインスタントバニラプリンミックス1つ
1つの8オンスパッケージ冷凍減脂肪ホイップトッピング、解凍
大さじ8杯のすりおろしたダークチョコレート
いちごと解凍したジュースをブレンダーに入れ、なめらかになるまで混ぜます。砂糖とバニラプリンのミックスを加え、厚くなるまで泡立てます。大きなボウルに混合物を注ぎ、よく混ざり合って厚くなるまでホイップトッピングで折ります。
ストロベリームースをグラスサンデーディッシュまたは小さなウォーターグラス(1皿あたり約3/4カップのムース)に均等に分け、各サービングの上に大さじ1杯のすりおろしたダークチョコレートを置きます。
一食当たり:カロリー162(脂肪46から); グリセミック負荷10(低); 脂肪5g(飽和4g); コレステロール0mg; ナトリウム179mg; 炭水化物27g(食物繊維1g); たんぱく質1g。
ソースは、再加熱後に脂肪、水分、タンパク質、またはデンプンのバランスが崩れると分離することがあります。その原因、再加熱で元に戻せるソース、そして安全な再加熱方法について学びましょう。
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