持久力のためのチアの使用
持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。
ジューサーまたはブレンダーのクリーニング
ジューサーまたはブレンダーは、使用後すぐに、グラスに注いだ直後、座って楽しむ前に、常に常に清掃してください。
果物や野菜に含まれる天然の糖分は、待つと機器の掃除が悪夢になる可能性があります。粘着性があり、液体やその他の成分の小さな粒子（接着剤など）が蓋、容器、刃などに付着する原因になります。混合物がこぼれた、またはその他の方法で触れられた器具または表面。
ジューサーの掃除
ジューサーをクリーニングするには、次の手順に従います。
シンクを熱い石鹸水で満たします。
農産物を洗ってこすった後、ジュースを飲む前にこれを行うことができます。
食品を処理してジュースをグラスに注いだ後、ジューサーのプラグを抜き、機械を分解して、部品を熱い石鹸水に浸します。
ブラシを使用して、各部分をきれいにし、お湯ですすいでください。
熱い石鹸布で作業していたモーターベースとカウンタートップを拭きます。
ジュースを楽しみながら、パーツを乾かします。
部品が乾いたら、ジューサーを組み立て直して、マシンが次の健康的な飲み物の準備ができるようにします。
ブレンダーの清掃
ブレンダーを掃除するには、次の手順に従います。
食品を加工し、スムージーをグラスに注いだ後、容器を洗い流します。
容器に液体石鹸を数滴加え、4分の1から2分の1のお湯で満たします。
容器に蓋をして、低速から高速に移動してから、低速に戻します。
機械の電源を切り、プラグを抜き、石鹸水を蓋の内側から流しに注ぎます。
容器と蓋をお湯ですすいでください。
熱い石鹸布で作業していたモーターベースとカウンタートップを拭きます。
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