持久力のためのチアの使用
持久力を向上させるチアの使用法について、チアシードが持つ健康上の利点を詳しく解説します。
コーンキャセロールレシピ
あなたの次の休日の集まりのための簡単でおいしいおかずをお探しですか？コーンキャセロールのこのレシピは、すべての人を喜ばせること間違いなしです。
1つの15.25オンス缶全粒トウモロコシ、排水
14.75オンスの缶クリームスタイルのトウモロコシ1個
1つの8オンスパッケージコーンマフィンミックス（推奨：Jiffy）
サワークリーム1カップ
溶かした1/2スティックバター
1〜1-1 / 2カップの細切りチェダーチーズ
オーブンを華氏350度に予熱します。大きなボウルで、2缶のコーン、コーンマフィンミックス、サワークリーム、溶かしたバターを一緒にかき混ぜます。グリースを塗った9x13インチのキャセロール皿に注ぎます。
45分間、または黄金色になるまで焼きます。オーブンから取り出し、チェダーチーズをのせます。5〜10分間、またはチーズが溶けるまでオーブンに戻します。少なくとも5分間放置してから、温めてお召し上がりください。
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