グルテンフリーのサンドイッチブレッドレシピ

柔らかくてシンプルなサンドイッチブレッドが欲しいときは、このグルテンフリーのレシピがぴったりです。それは完璧にスライスし、素晴らしい質感を持っています。このパンは、卵と牛乳が豊富に含まれているため、焼いた後も数日間柔らかくなります。

準備時間： 15分プラス立ち上がり時間

調理時間： 40分

収量： 8人前

水1/2カップ

ミルク1/2カップ

はちみつ大さじ2

油大さじ2

塩小さじ2

2-1 / 4カップマイナス小さじ1（300グラム）全粒粉ミックス（下記のレシピを参照）

1-1 / 4カップと大さじ1（196グラム）の白い小麦粉ミックス（以下のレシピを参照）

卵1個

焦げ付き防止のクッキングスプレーまたは無塩バターを使用して8x 4インチのベーキングパンにグリースを塗り、取っておきます。

大きなミキシングボウルで、すべての材料を混ぜ合わせます。中速で2分間叩きます。

準備した鍋に混合物を注ぎ、蓋をして、2倍になるまで暖かい場所で約1〜1時間半上昇させます。

オーブンを華氏350度に予熱します。

パンをオーブンの中央に置きます。35〜40分間、またはパンが黄金色になり、温度が華氏190〜200度になるまで焼きます。

スライスする前に、パンを鍋から取り出し、ワイヤーラックに置いて完全に冷まします。

一食当たり：カロリー281（脂肪51から）; 脂肪6g（飽和1g）; コレステロール29mg; ナトリウム598mg; 炭水化物56g（食物繊維2g）; プロテイン5g。

全粒粉ミックス

準備時間： 10分

収量： 14カップ

4-1 / 2カップマイナス大さじ1（600グラム）玄米粉

4-3 / 4カップと大さじ2（600グラム）のソルガム粉

3-1 / 4カップから大さじ1（400グラム）のミレット粉を引いたもの

1-3 / 4カップ（275グラム）もち米粉

大きなボウルに、混合物が単色になるまですべての材料を混ぜ合わせます。最良の結果を得るには、ワイヤー泡立て器を使用してかき混ぜます。

密閉容器に保管し、小麦粉の代わりにレシピを焼くのに使用します。

注：これらの小麦粉は、体積で測定するのではなく、計量してください。最終的にははるかに良い結果が得られ、少しの経験で、カップで測定するよりも計量が速いことがわかります。このミックスの1カップの重さは135グラムです。

ホワイトフラワーミックス

準備時間： 10分

収量： 18カップ

5-1 / 2カップ（685グラム）タピオカ粉（タピオカ澱粉としても知られています）

片栗粉8カップ（1,370グラム）

4-1 / 2カップマイナス大さじ1（685グラム）もち米粉（もち米粉）

非常に大きなボウルで、すべての材料を組み合わせ、ワイヤー泡立て器を使用して単色になるまでブレンドします。

密閉容器に保管し、レシピで使用します。

注：正確さと最良の結果を得るには、このミックスの小麦粉を量り、レシピで使用するときにミックスを量ります。このミックスの1カップの重さは148グラムです。

もち米粉は地元のアジア市場で見つけることができます。