ソースが再加熱後に分離するのはなぜですか?また、それを直す方法はありますか?
ソースは、再加熱後に脂肪、水分、タンパク質、またはデンプンのバランスが崩れると分離することがあります。その原因、再加熱で元に戻せるソース、そして安全な再加熱方法について学びましょう。
にんにく、中国の五香粉、醤油で味付けしたこの腹に優しいアジア風の豚肉レシピは、ブロッコリーのスローとピクルスをトッピングした全粒小麦のスライダーバンで提供できます。バラエティに富むために、肉を細かく切る代わりに、スライスしてご飯とブロッコリーのベッドの上に置きます。
準備時間: 10分UTES
調理時間: 8時間
収量: 6人前
黄玉ねぎ1個、さいの目に切った
赤ピーマン1個、さいの目に切った
にんじん1/2カップ
減塩醤油大さじ2
米酢大さじ2
1/4カップケチャップ
糖蜜大さじ1
1ポンドの豚ヒレ肉
小さじ1/4の中国の五香粉
にんにくみじん切り小さじ1
ゴマ大さじ1
スロークッカーに玉ねぎ、ピーマン、にんじんを入れます。
醤油、酢、ケチャップ、糖蜜を入れてかき混ぜます。
小さなボウルに、中国の五香粉、にんにく、ごまを入れます。
スパイスの混合物を豚肉にこすり、野菜の上にあるスロークッカーに入れます。
スロークッカーに蓋をして、弱火で8時間調理します。
スロークッカーから肉を取り出し、大きなボウルに細かく刻みます。
液体から野菜を濾し、肉の混合物に野菜を追加します。
肉をコーティングするのに十分な量の液体バーベキューソース混合物で肉混合物を湿らせますが、肉を圧倒しないでください。
一食当たり:カロリー144(脂肪23から); 脂肪3g(飽和1g); コレステロール49mg; ナトリウム343mg; CA R bohydrate 13グラム(食物繊維2G)。たんぱく質17g。
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